Шта је говеђи колаген и за шта се користи

Говеђи колаген наспрам морског колагена

Колагени су једноставно протеини који се могу наћи у хрскавицама, костима, лигаментима и зглобовима. Они чине други најзаступљенији молекул у телу поред воде. То је веома богат извор протеина који је веома користан у телу у неколико намена. Углавном, две врсте колагена ће бити опширно разматране у наставку.

1. Говеђи колаген

Говеђи колаген је познат као крављи колаген; добија се из коже, костију и мишића краве. Овај додатак је богат колагенима типа 1 и типа 3 који је веома богат извор протеина и глицерина. Они су неопходни за поправку оштећене коже, побољшање против старења и промоцију мишића тела. Већина козметолошких производа је направљена од ове компоненте. Неке чињенице о овом производу су:

• У поређењу са морским колагеном о коме ће бити речи у наставку, они су јефтини, уобичајени и лако доступни.
• Ова врста колагена се углавном фокусира на промовисање здравих зглобова, мишића, зарастање рана и помоћ при кретању.
• Говеђи колаген се не фокусира на кожу као морски колаген, већ врши магију дајући вам јаке кости и правилно функционисање ћелија тела.
• Овај тип колагена игра одличну улогу у изградњи ДНК и РНА праменови.

2. Морски колаген

Морски колаген је богат колаген типа 1 који се добија из хладне морске рибе, рибљих костију и крљушти. Веома је сличан говеђем колагену јер такође садржи неке компоненте протеина и глицерина. Неке виталне чињенице о овом колагену су:

• Морски колаген се фокусира на подмлађивање коже, лечење проблема са кожом, влажење коже и одржавање хидратације коже.
• Овај колаген је познат и као рибљи колаген који је тражен јер чини апсорпцију и варење веома лаким у поређењу са говеђим колагеном.
• Рецензије ових производа откривају да побољшава еластичност коже и делује као уклањање стрија.
• За појединце који су веома осетљиви на говеђи протеин (говеђи колаген), ово се препоручује.
• Ова врста колагена се апсорбује у телу брже од говеђег колагена. То је због чињенице да има малу молекуларну тежину што га чини једном од најбољих врста колагена.
• Морски колаген је слободан од неколико болести и вируса који се могу добити од животиња, на пример, говеђе спонгиформне енцефалопатије (БСЕ) што га чини безбедним за употребу.
• Помаже у стварању нових ткива, борби против одређених бактеријских инфекција које штете вашем здрављу, смањује бол и побољшава физички изглед.
• Ова врста колагена је мало скупа што обесхрабрује појединце са ниским буџетом да га користе.
• Морски колаген је такође одличан производ против старења.

Разумевање врста говеђег колагена, његових производа и алергија

Говеђи колаген долази у различитим врстама са различитим изворима и неопходно је да разумете ову јединственост и разлике.

Тип 1

Први тип говеђег колагена је колаген типа И који се добија од крава. Овај тип се користи за одржавање здравља костију, косе, ноктију, зглобова и општег раста. Бројни су типови протеина који се налазе у колагену типа 1 који је веома важан за тело. Овај тип се производи фибробластом и компонентом остеобласта са протеинима као што су аланин, глицерин, протеин као део бројног садржаја протеина.

Ова врста колагена се добија из коже крава што доприноси његовом одличном учинку у одржавању телесних зглобова и структуре костију. Садрже око четири важне аминокиселине које играју есенцијалне улоге у телу.

начини да заборавите бившег

Тип ИИ

Ова друга врста говеђег колагена се често сматра мањом врстом колагена. Ипак, саветује се да се овај колаген конзумира независно од других врста колагена како би се обезбедила његова пробава и ефекат. Ову врсту колагена производе хондроцити унутар хрскавице.

Посебан аспект ове врсте колагена је чињеница да се састоји од 50-60% протеинске хрскавице и подржава вилицу и кичму. Овај колаген типа ИИ се такође може добити из пилетине.

како бити непредвидив

Тип ИИИ

Ово је посебна врста колагена која је добра за кожу и боре. Око 36% кости се састоји од овог колагена. Побољшава циркулацију коже, помаже у процесу мршављења, повећава хидратацију коже и помаже здрав сан. Занимљиво је да је овај тип колагена обично упарен са колагеном типа И једноставно зато што обављају сличне функције. Они су важна компонента наше коже, косе, ноктију, тетива, лигамената, костију и мишића. Такође се налазе у зидовима наших артерија и неким шупљим органима и садрже пролин.

Бовине Продуцтс

Занимљиво би било да приметите да неколико козметичких производа има колаген као витални састојак током процеса производње. Дерматолози такође препоручују ове говеђе производе због бројних здравствених користи и добробити које можете добити током употребе. Неки од ових колагенских производа су детаљно описани у наставку

1. Дерма Матрик Цоллаген Скин Цомплек

НеоЦелл - Дерма Матрик - Биоактивни колаген са витамином Ц и хијалуронском киселином - 6,46 унци Извор: Амазон.цом

Овај додатак колагену се топло препоручује од корисника који су применили производ и потврђују чињеницу да је побољшао њихов физички изглед и ослободио њихову кожу од акни. Овај производ садржи неколико виталних врста протеина који гарантују кориснику напуњену кожу и блистав сјај.

2. Колаген гумене гуме

Хидролизовани колаген гуми тип И и ИИИ додатак – витамини за косу, кожу и нокте Гумми | Потпуно природни и морски извори. Извор: Амазон.цом

БеЛиве Цоллаген гумене гуме су промениле игру за оне који су их користили. Чињеница да долази у фином тропском укусу чини га невероватним додатком којем се радујемо. Састоје се од хидролизованог колагена који је веома неопходан за тело. Само жвачите 2 ове слатке гумене гуме дневно и то ће вам дати свеукупну трансформацију.

3. БиоСил

БиоСил Беаути, кости, течност за зглобове, напредна колагенска подршка за косу, кожу, нокте и зглобове, веганска, 120 порција (1 оз) (ФФП): Здравље и лична нега Извор: Амазон.цом

Биосил такође познат као генератор колагена посебно функционише као генератор колагена у телу. Јача нокте, подстиче јаке и флексибилне кости и препоручује се за вегетаријанце. Примјењује се додавањем 5 капи у пола шоље течности које се конзумирају два пута дневно.

4. Витални протеини колаген пептиди

секс девица мушкарац бик жена

Витални протеини колаген пептиди – узгајани на пашњацима, храњени травом, погодни за палео, без глутена, један састојак (20 оз): Здравље и лична нега Извор: Амазон.цом

Садржи колаген типа 1 који се може узимати уз кафу, сок или јогурт. Ефекат овог колагена је видљив данима након доследне конзумације. Рецензије су такође откриле да је добар и за појединце који желе да изгубе тежину. Примјењује се конзумирањем двије супене кашике дневно.

5. Желатин колаген хидролзат Великих језера

Желатин Греат Лакес - Кошер хидролизат колагена - протеин без укуса - 16 оз Извор: Амазон.цом

Ово је главни производ говеђег колагена за храну за траву који је неопходан за негу зглобова. Неукусно је што га чини лаким за конзумирање са било којим јестивим медијумом. Лако се раствара у течности иако најбоље функционише у топлом напитку и свакако га вреди испробати. Имају веома ниску молекуларну тежину и помажу варењу.

Алергије на говеда

Није безбедно говорити о колагену без помињања његових алергија ако их има. Према речима козметичара и здравствених стручњака, они препознају овај производ као сигуран и прихватљив додатак за употребу под одговарајућим рецептом. Обично овај производ не доводи до било каквог виталног нежељеног ефекта, али имајте на уму следеће детаље:

• Може бити алергијски додатак за труднице и дојиље јер изазива осип и иритацију коже.
• Алергије могу настати код особа које реагују на унос рибе и морских извора колагена. Зато би се пре него што се то препише на појединцу урадио тест да би се видело да ли му одговара.
• У већини случајева, овај колаген има увредљив мирис и киселкаст укус због чега га људи не воле.
• Неки појединци су забринути због болести крављег лудила и животињских производа, због чега одлучују да се држе даље од овог производа.

Имајте на уму да говеђи колаген не би требало да буде замена за лекарски савет. Обавезно разговарајте са својим лекаром пре конзумирања.

Предности употребе гума, течности или капсула или праха од говеђег колагена

Доле су наведене 6 главних предности говеђег колагена

1. Они су витални у лечењу укочених зглобова, оштећења зглобова, прелома костију и болова. Помаже кретање, лечење артритиса и искорењује све трагове остеоартритиса и остеопорозе.
2. Помажу у подмлађивању коже, лечењу неколико кожних поремећаја и изградњи основних ткива тела.
3. Веома су добар додатак за пацијенте који пате од несанице. Помажу у побољшању квалитета сна на природан начин без икаквих нежељених нуспојава.
4. Помажу у лечењу кожних акни, минимизирају ефекат старења и побољшавају физички изглед.
5. Говеђи колаген у праху побољшава процес мршављења, метаболизам и процесе варења.
6. Добре су за добијање гушће косе.

Закључак

Колагени су неопходни када је у питању наше здравље и опште благостање. Као што је горе поменуто, они су потпуно природни додаци који једва да имају негативан ефекат. Обавезно укључите овај додатак у своју исхрану и уживајте у предностима.