Сазнајте Свој Број Анђела
Илустрација Ирене Годдард
Откад се сећам, привлачиле су ме водене површине. Тежина мог тела трудила би се што је више могла да ме спусти на дно. Али моја глава, једва изнад воде, борила би се да ме одржи без обзира на све.
Бити у води, где су ме ноге маказама под ногом и глава одскочила, подсетило ме је да је моје тело у свој својој неспретној слави пронашло своје сигурно уточиште. На плитком крају, све моје невоље би се истопиле. Вода је била терапеутска и умирујућа.
Касније сам открио да је „топљење“ готово дословно. Због воде која вас подиже, она такође може уклонити стрес ваше зглобове . А Акуафит је сада активност коју препоручујем свима, без обзира на године.
Кад год бих попунио обрасце за унос за терапију, питали би ме: „Како се опушташ?“, А ја бих увек написао „У воденим водама“.
Могао бих утонути у плаве дубине базена и изгубити се у мислима. Било је то место где сам могао да останем миран и усредсређен на зелено-плаву воду која ме је окруживала. Место где сам могао само да дишем и фокусирам се на своје тело у покрету.
Тачно је да хидротерапија има користи. Истраживање је показао да 1 сат урањања у воду без воде заправо може бити терапеутски за ваше тело. Конкретније, може вам помоћи бол, густина костију , покретљивост, снага и равнотежа зглобова.
Али за некога ко живи у масном телу попут мог, овај осећај може бити буђење.
Базени су створени за дебеле девојке да живе свој најбољи живот
Можда сте видели или чули о вирусној сцени у „Схрилл“, серији Хулу заснованој на истоименој најпродаванијој књизи Линди Вест. Хладног дана марта, видео сам ту епизоду, коју је написала Самантха Ирби. Главна јунакиња, Анние, присуствује ономе што су многи на Интернету назвали „дебелом забавом на базену“ са својим сустанаром и добром пријатељицом Фран.
У почетку Анние опрезно кружи око базена, посматрајући све самопоуздане дебеле људе свих облика, величина и позадине. Дијеле простор и носе купаће костиме за бријање коже - и што је најважније, радосни су.
Анние први пут види тела попут њених и баца опрез у ветар. Она скаче у базен, придружујући се мору других дебелих беба баш попут ње.
Сви смо у неком тренутку свог живота доживели тренутак попут Ени: онај тренутак када се осећамо потпуно виђеним, у потпуности прихваћеним или отпуштањем претходног страха. За Анние је то била мала револуција - баш као и за мене.
Доживео сам сопствену забаву са дебелим бебама на базену 2014. године на Ханлан’с Поинту, плажи за одећу у Торонту. Локални модни блогер величине плус величине организовао је догађај. Нисам имао појма шта да очекујем, али знао сам да желим да будем окружен другима попут мене. Наравно, спаковала сам једноделни купаћи костим за сваки случај.
Да бих стигао до Ханлан’с Поинта, морао сам трајектом до острва Торонто, које је окружено пешчаним динама и одвојено од очију пролазника. Кад смо стигли тамо, моје дебеле комади су се неустрашиво скинуле до бикинија. Неки су се потпуно обнажили и прихватили пејзаж целе плаже.
Био је то тренутак - не само за мене већ и за све. Тај тренутак и позитивна атмосфера коју смо делили у води.
Смејали смо се и имали простора једни за друге. Подијелили смо своје приче, и позитивне и негативне. Наша тела су се помешала и помешала. Осећала сам се будно док сам се свлачила до купаћег костима и некако се нисам осећала толико срамотно због свог тела.
Овај дан је постао громобран за цео мој живот и показао ми је да ми је вода, без обзира где се налазила, увек имала простора, без обзира на моју величину.
Али најбољи део: Није било пресуде.
Према Тхе Хуффингтон Пост , Национално удружење за унапређивање прихватања масти почело је да организује масноћне журке у базену 1970-их, током своје годишње конференције.
Захваљујући друштвеним мрежама и блоговским платформама попут Тумблра и ЛивеЈоурнала, покрет телесне позитивности и прихватања масти почео је да се шири. Једна од оригиналних масних забава била је Цхунки Дунк у Портланду, Орегон. И сасвим сигурно, широм Северне Америке почеле су да ничу и друге забаве са позитивним мастима.
Сећам се када је Ессие Голден била домаћин забаве на базену Голден Цонфиденце у Њујорку 2016. Учинила сам све што је било у мојој моћи да будем тамо, да будем окружена другим дебељушкама и пригрлим њихову невероватну енергију. Била сам тако тужна кад нисам успела.
И док нисам чуо за било каква поновљена организована окупљања попут оног на Ханлан’с Поинту овде у Торонту, схватио сам нешто: забаве на базену нису једина места на којима се моје тело осећа сигурно.
Вода не дискриминише - даје ми простор да само дишем кад ми је тешко да наставим
Мој пријатељ је одлучио да ме позове у своје прво водено купалиште 2014. Бање је имало пун водени круг који је обухваћао топли базен са солима из Мртвог мора, хладни базен за потапање, инфрацрвену сауну, топли базен са Епсом солима и пару соба.
Тада је мој пријатељ споменуо да бих могао у воду или с купаћим костимом ... или голом.
Нервозно сам скидао одећу у свлачионици, питајући се да ли ће ми људи судити. Али када сам погледао по бањи, видео сам жене свих облика и величина како седе голе и брчкају се без стида на палуби. Одлучио сам да се, у недостатку бољег израза, одважим.
Закорачио сам у воду, а температура ми је упозорила сва чула. Жене су се седеле око базена у двоје и троје, ћаскајући тихо, самоуверено и ноншалантно. Видео сам округле стомаке, дебеле бутине, широке бокове и нелагодне жене како пуштају кости.
Док сам пустио да ме температура воде пере, осетио сам нешто што никада раније нисам осетио. Мој ум и сви мишићи у телу осећали су се опуштено и потпуно опуштено. Читаво искуство се осећало мирно и медитативно, боље од било ког часа јоге на којем сам био.
Али најбољи део: Није било пресуде.
Почели смо се кретати у води оптимистичним темпом [...] био је то један од најбољих дана у мом животу.
Зими 2019. пријатељ ме је позвао на телесно позитиван, куеер и трансклузивни час Акуафит-а. То је био разред на који сам виђала старије жене у својој старој теретани, па сам се инстинктивно запитала: „Али нису ли то часови за старије жене?“ Осећао сам се помало као сероња што пита. Никад нисам мислио да ће часови бити за мене.
Наравно, погрешио сам.
Час је био у суботу ујутру. Почели смо да се крећемо у води оптимистичним темпом и могао сам да видим како се наша тела и сви климави комади крећу сложно у ритму Царли Рае Јепсен. Искрено, био је то један од најбољих дана у мом животу.
Почео сам да се смејем како ми је пријатно, али и шокантно интензивним вежбама. Мој пријатељ ме је погледао и такође се насмејао. „Рекао сам вам“, рекли су.
7 година свраб
Још једном сам се подсетио како вода заиста може бити сигурно уточиште не само за мене већ и за моје пријатеље. Узгон је неутрално место за наша тела, пружа удобност и снагу. Није увек било тако, али вода је место где моје дебело тело може само да дише и фокусира се на моје кретање.
Током свог живота било је толико много начина да сам пронашао пут до воде. Али никада нисам разумео зашто. Кад год бих попунио обрасце за унос терапије, питали би ме: „Како се опушташ?“ и увек бих написао: „У воденим водама.“
Било је чудно, али водена терапија постоји вековима. Шта је добро за старе Грке је довољно добро за мене.
А може бити и за вас.
Ама Сцривер је слободна новинарка најпознатија по томе што је дебела, гласна и вика на интернету. Можете је пратити инстаграм .
