Сазнајте Свој Број Анђела
Доручак. То је начин на који можете започети слободан дан у реду. Вреди устати из кревета. А тако је тешко наћи времена за стварање.
Будимо искрени, у већини дана - посебно између понедељка и петка - имамо среће ако заједно са кафом можемо скинути посуду са житарицама, а камоли размутити палачинке или тепсију од јаја. Али Инстант Пот би могао све то променити. Познат по томе што је време кувања преполовио и постигао било шта, од парења до пирјања у једном лонцу, згодни кухињски апарат могао би бити управо оно што нам треба да бисмо остварили своје снове о фритаји и француском тосту ујутру у радним данима. И даље скептични? Можда сте их продали ових 19 рецепата за инстант доручак.
1. Лековита каша за доручак
Свако ко се бави проблемима црева изазваним хроничном упалом зна колико је пресудно важно конзумирати праву храну како би симптоми остали на одстојању. Инстант пот каша без глутена, јаја, млечних производа и орашастих плодова, која укључује пире тиквицу од буттернут-а, ланено семе, куркуму и ђумбир, препуна је доброте за кроћење желуца да бисте били сити, а да вам систем не постане јадан.
2. Инстант пот јечам
Методом шпорета јечму је потребно око сат времена да се скува, узимајући га из режима за брзи доручак. Али са Инстант Потом, спреман је за само 18 минута. Овде се жвакаво зрно комбинује са сланим комадићима шунке, обиљем лиснатог зеленила и текућим жуманцем који се кроз све то провлачи за храњиву посуду за доручак која представља експлозију текстура и укуса.
3. Инстант лонац без коре Куицхе Лорраине
Љубитељи кето доручка, упознајте свој нови омиљени јутарњи оброк. Уз густу павлаку за шлаг, сир цхеддар, сланину и јаја, овај куицхе без коре је само храна за исхрану која вам треба да започнете дан у ароматичној, пуномасној ноти. Уз то, једноставна упутства за тренутни лонац, али само гарантују да на крају нећете имати изгорело јајасто дно, што је пречесто код начина печења.
4. Овсена јабука од цимета од јабуке
Желите да направите велику серију овса за породицу (или за припрему оброка), али заиста не желите да прођете кроз проблеме стајања и мешања лонца? Нека Инстант Пот уради посао уместо вас. За 30 минута притиском кува зоб, зачине и јабуке, а затим их крчка док смеша не постане густа, пахуљаста и пуна топлог укуса цимета.
5. Бурритос са тренутним доручком
Богата мешавина јаја, пола и пола, и ваш избор поврћа, сира и меса исецканог на коцкице, у Инстант лонцу спрема се готово у тепсију. То значи да је изузетно лако извадити ове пакете за доручак прилагођене замрзивачу. Смешу ћете морати да умотате у тортиље да бисте их претворили у бурито, али то је отприлике онолико стварног посла колико ћете морати да урадите за цео рецепт.
6. Инстант пот Цонгее
Тешко да је било која припрема неопходна за Инстант Пот верзију овог класичног азијског доручка. Од кухања пиринча до кашасте конзистенције до поширања и пирјања пилетине и увенућег спанаћа, апарат све то завршава за само 20 брзих минута. Баците на своје омиљене додатке, били то млади лук или сос Срирацха, и имате прави, врући јутарњи оброк - и само један лонац за прање!
7. Тајни састојак Инстант лонца, печени пасуљ
Таман кад помислите да печени пасуљ није храна за доручак, даћемо вам ово (само чека да баците текуће јаје на врх). Свакако, печени пасуљ можете добити у лименци, али уз то бисте добили и пуно нежељеног шећера. Иако ће вам требати 35 минута да направите домаћу верзију у Инстант лонцу, чињеница да је много сложенијег укуса, захваљујући додатку тајног састојка (мораћете да кликнете за пуни рецепт!), учиниће да се време кувања толико исплати.
8. Инстант посуде за прављење доручка од квиноје
Квиноја није само за слана јела; чини фантастичну основу и за слатки доручак. Овај вегански рецепт одржава ароме једноставним, али ефикасним, користећи Инстант пот за кување семена пуњених протеинима ни у чему осим у кокосовом млеку, јаворовом сирупу, ванилији и цимету. Треба вам додатна исхрана? Додајте своје омиљене преливе, од млека које се не млече преко воћа нарезаног на сецкање орашастих плодова. Узимате га у покрету? То је и бомба поједена хладна.
поцепане и похабане фармерке
9. Инстант лонац Темпех чинија за доручак
Чак и када смо расположени за слани доручак, понекад јаја једноставно не дођу на своје место. Тих дана обратите се овој 20-минутној посуди за темпех, која такође укључује кромпир опрашен паприком и бели кељ - све што се кува у инстант лонцу. Пуњено веганским протеинима, па чак и успевајући да испуни део ваше дневне квоте за поврће, то је укусно савршен доручак.
10. Инстант лончанина каша
На први поглед ово делује као само још једна серија овсене каше. Али зрна овде су заправо хељдина крупица - мекша, богата протеинима и антиоксидансом упакована алтернатива зоби. Њихов природни орашаст укус аутоматски им даје јединствени укус који се савршено слаже са бананом, сувим грожђем и циметом у овој веганској чинији за доручак без додавања шећера.
11. Инстант пот јаја у сосу од Маринаре
Сат за печена јаја у рерни наспрам 17 минута за печена јаја у инстант лонцу? Нема такмичења тамо. Са својом способношћу пирјања поврћа и кувањем јаја у истој посуди и минималним радом на вашем крају, метода тренутног лонца је овде јасни победник.
12. Инстант пот Свеет Потатоес
Инстант лонац се користи само за кување слатког кромпира за овај рецепт, па ћете морати да уложите мало посла како бисте направили јаја и исекли авокадо, али претпостављамо да можете толико да поднесете. Поред тога, метода тренутног лонца значи да се време кувања куглица драстично смањује, тако да је обично корисно за кухињу.
13. Инстант овсена каша без житарица у цимету
Ова измишљотина је оно што би се десило да Циннамон Тоаст Црунцх и овсена каша крену на Палео, а затим добију дете. Са богатом базом од карфиола, кокосовим шећером, хрскавим препеченим орасима и пуно цимета, он добија укус житарица за доручак и текстуру куваних зрна, а ви никада не бисте схватили да је то мало угљених хидрата.
14. Тексас мексички доручак тепсија
Иако традиционалним тепсијама лако може требати и сат времена да се скувају у рерни, ова верзија доказује зашто толико волимо Инстант лонац: За само 20 минута даје вам приближно исту јајастост попут креме испод златно-смеђег врха . Ова верзија инспирисана Мексиком садржи слатки кромпир и паприке паприке зачињене чилијем у праху, белим луком и кајеном, чинећи тако супер обилно и уравнотежено јело за доручак (или доручак!).
15. Кромпир за доручак
Шта је викенд маренда без прхког хашиша уз ваша јаја (или палачинке или кајгану), зар не? Ова метода тренутног лонца вам омогућава да унапред пирјате лигње, штедећи вам време ујутро, где све што треба да урадите је да бацате поврће у шерпу и додате претходно кувани кромпир. Лако и згодно.
16. Француски тост са инстант лонцем од банане
Да, чак и француски тост је поштена игра за Инстант Пот. Овај се потруди са бананама и лаганим слојем крем сира како би ствари постале мало декадентније без претјеривања. То је савршена посластица за празнични доручак или лењу недељу.
17. Инстант угризи јаја у лонцу
Иако су угризи соус виде јаја у Старбуцксу сјајни што се тиче здравих опција у кафићима, још боља је чињеница да их код куће можете направити значајну серију по вероватно упола нижој цени. Инстант пот за мање од 30 минута долази са већим појачањем протеина захваљујући скутом, а можете их прилагодити поврћем по вашем избору.
18. Тепсија у ролама од цимета
То није само француски тост. То је француска тепсија са тостом. То није само француска тепсија. То је француска тепсија тоста која има укус попут гњецаве гњецаве ролице са циметом. Уз то, има мање од 10 састојака, користи бадемов путер за здравије окретање, лако се прави у инстант лонцу, а може чак и без млека ако то желите. Снови се заиста остварују.
разлози за тугу
19. Омлет са тренутним лонцем
Са слатким кромпиром и било којим млевеним месом или живином по вашем избору, ова фритаја без млекара чини много више од јаја. Слободно убаците било које поврће које имате - све иде овде, а са Инстант лонцем који кува све је лако.
