Сазнајте Свој Број Анђела
Будите креативни и авантуристички када вам је досадно
Да ли вам је досадно у свакодневном животу? Да ли су ваше рутине (у којима сте до сада уживали) изгубиле привлачност? На пример, да ли сте недавно започели нови час вежбања у којем сте упркос свим скакачима, рампама и пусх-уп-овима заиста уживали? (бар накратко) Али како су месеци пролазили почели сте осећати да је то као да гледате епизоду ситкома из телевизије изнова и изнова? Дакле, све то узбуђење које је изазвао ваш разред претворило се у досаду.
Према студији из 2016. године, 63% Американаца пати од досаде бар једном током десетодневног периода. Дакле, нисте сами и не морате се бринути прекомерно, досада вас не може убити, али мораћете нешто да промените своју ситуацију, јер су, према другој студији, хронично досадни људи склонији депресији , анксиозност и злоупотребу супстанци.
Досада није мана карактера, више је стање ума које доноси појава понашања која се назива хедонска адаптација, што је тенденција да се ми (људи) временом навикнемо на ствари. Ово је добро објашњење зашто иницијалне активности и / или односи изгубе сјај. На пример, размислите о томе када сте последњи пут купили аутомобил или покупили или се заљубили. У почетку су вам та искуства доносила радост, али с временом су постала део ваше рутине. Прилагодили сте своја очекивања, наставили сте и спремни сте за следећу нову ствар која ће вас узбудити. Скочили сте на хедонистичку стазу.
Па како можете скочити с хедонистичке газе и почети стварати свакодневна искуства поново се осећати ново? Како можете бити креативни и бити авантуристички престати и досадити вам? Студија коју је објавио Буллетин за личност и социјалну психологију сугерира да ће вам проналажење брзих начина интеракције с познатим мјестима, особама или стварима помоћи да доживите свакодневна искуства с новом перспективом као да се поново осјећају као нови.
На неки начин досада може довести до стварања ваших креативних сокова. Имате моћ да пронађете радост и авантуристички живот ако примените ову мудрост. Ево неколико примера.
Приступ задацима замишљеним начинима
Као што јести храну на неконвенционалан начин (можда са штапићима 
) може учинити да једе осећа ново. Ово можете применити у многим ситуацијама када је досада одузела радост активности. Зато пронађите нове начине да комуницирате са свим својим познатим стварима.
Промените радну атмосферу
Проводити превише времена у истом радном окружењу може донијети досаду. Дакле, ако радите код куће, мало помешајте ствари и пронађите ново место за рад попут кафића или библиотеке. Ако радите у канцеларији, промените распоред своје канцеларије или радног стола. Понекад само додавање свежег цвећа може направити разлику.
Постављајте интригантна питања
Уместо да питаш како је био твој дан? постаните мало знатижељнији или чуднији постављајући питања попут Шта се радујете данас? или могу да вам помогнем у овој недељи? или Шта је једна песма која описује ваше расположење данас? Вас ће доживљавати као привлачнију особу и забавно вам је бити около.
Помијешај путовање
Нека ствари буду занимљиве мењајући ваше понашање. Ако возите, другачијом рутом можда ће бити лежернија. Ако користите јавни превоз или пешачите, разговарајте са неким другим путником, само спуштањем телефона и гледањем људи у очи може да се направи разлика.
20 забавних ствари које треба учинити са својим пријатељима када им досадно умријети
Као што смо раније разговарали, наша рутина постаје досадна, чак и када их делимо са најдражим пријатељима. Иако су ови досадни тренуци бољи када их проводите заједно са пријатељима и / или породицом. Ипак, будући да је досада стање ума, лако је можете преокренути. Треба само да пронађете праве активности и ометања, а најбоља ствар је да не морате сами да их смислите, имате пријатеље који ће вам помоћи. Сигурни смо да ако саставите главе, можете смислити забавне ствари које ћете урадити када вам досади смрт.
Желели бисмо да вам помогнемо у том задатку, па смо саставили списак забавних ствари које треба да радите у настави, код куће, ноћу, чак и током вашег путовања. Погледајте и изаберите један или два или три, имаћете 20 избора.
Забавне ствари које требате радити када вам је досадно у класи
Дакле, заглавили сте у класи и постаје прилично досадно. Морате учинити нешто како бисте ви и ваши пријатељи могли изаћи из досадне зоне у зону забаве. Тешко је пронаћи ствари које се могу радити у разреду, тако да вам неће бити досадно, јер ће вас ометање професора вероватно довести у невољу. Али постоје ствари које можете учинити да бисте се забавили док сте у досадној часи.
1. Будите креативни кад одговарате на питање наставника
Ако знате одговор на питање, треба да дигнете руку и одговорите, али то учините на чудан начин. Можете одговарати врло споро (као што је глацијални) или можете кренути брзом рутом и одговорити на то врло брзо. Или га можете превести или само отпевати.
2. Претварајте се да сте тајни агент
Налазите се у тајној мисији (покушавате да седнете и да обратите пажњу) и треба да прођете кроз тај разред живо. То не можете сами, па можда можете да користите ручно огледало и оловку да бисте послали Морсеов код колегу агенту током цијеле класе.
колико дејта пре спавања са мушкарцем
3. Предложите професору да предавање држи вани у другом окружењу
Промена атмосфере у класи може бити управо оно што је вама и вашим пријатељима потребно, па ако је време лепо, предложите професору или некоме од њега да предаје предавање вани у башти или у другом окружењу.
4. Водите белешке на страном језику
То ће вас забављати и помоћи ће вам да вежбате своје језичке вештине. Можете предложити ову активност својим колегама из разреда, како би и они то урадили, а затим можете упоређивати белешке. Забављаћете се и више се бавити наставом јер ћете је тако окретати.
5. Донесите још занимљивог материјала за читање
Можете отворити свој уџбеник у којем можете сакрити часопис о аутомобилима или свом омиљеном спорту или хобију. Такође можете донети и занимљиву књигу коју не можете престати да читате. Само пазите да држите маркер и оловку како бисте се могли претварати да биљежите док читате.
Забавне ствари које можете урадити са пријатељима ноћу
Да ли вам се чини да рекеташ мозак за идеје како да забавите ствари у петак или суботу увече? Јесте ли вам и вашим пријатељима досадили исте рутине (одлазак на пиће, у клуб или бар)? Па, ево неколико забавних идеја које ви и ваши пријатељи можете покушати ноћу да досади не буде најбоље од вас.
6. Водите ноћ на табли или играма Тривиа
Можете угостити недељну или месечну Ноћ играња на плочи. Неће вам требати много, направите мало простора у својој дневној соби, попијте грицкалице и пиће и замолите своје пријатеље да донесу забавне друштвене игре и понеки алкохол. Тривиа ноћи су такође забаван начин да проведете бесплатно суботње вече. можете га наизменично припремати и угостити.
7. Идите на ноћни излет или вожњу бициклом
Узми бицикл или обуци патике и изађи напоље. То можете учинити са групом омиљених завиривања. Можете обићи обилазак своје околине, ићи на излет на сигурно место у локалној шуми или се возити бициклом лаганом стазом у парку суседства. Имајте на уму да сте сигурни, зато набавите и ноћну опрему ако се возите ноћу (рефлектирајућа опрема и кацига).
8. Геоцацхинг
Ако волите лова на лов на глад, онда ће вам се свидети Геоцацхинг. Геоцацхинг је јединствена игра коју можете да играте на свом телефону. Идите на њихову веб локацију, отворите налог и можете почети са претраживањем предмеморије у близини своје локације. То вам може одузети места која никада нисте видели, јер играчи скривају благо широм света које ћете открити. Било би забавно радити ноћу у друштву неких својих пријатеља.
9. Ноћ вина и сира
Ако желите да надокнадите најбоље пријатеље, можете да угостите ноћ с вином и сиром са ниским кључем. Држите га интимним како бисте се могли опустити и уживати у вечери. Сви могу седети и причати док пију добро вино и једу укусни сир.
10. Ноћ у музеју
ако се одлучите за ноћни излазак, уместо клуба или бара идите у музеј. Постоје музеји који нуде програмирање након неколико сати. То значи да имају ДЈ-е и пића и отворене експонате. Дакле, ако су вам и вашим пријатељима досадили локални локал и клупска сцена, погледајте веб странице музеја за оне који се отварају ноћу.
Забавно радити сам
Да ли се налазите сами кући и помало вам је досадно, али немате осећај као да вечерас излазите са девојкама? Не брините, код куће ћете бити забавне ствари кад сте сами. То може бити корисно провести ноћ са собом радећи ствари које волите без икаквих доприноса.
Ево неколико забавних идеја које можете учинити када сте сами код куће.
11. Урадите неко одржавање тела
Да ли сте занемарили неко потребито самотамњење? Тада је ово ваша шанса, можете мазати воском или имати мани-педију, можете се окупати, а затим пилинг и влажити. Можете себи направити маску и само се опустити док то ради посао.
12. Пробајте бојање
Ако желите да се препустите својој уметничкој страни, ово је само време за дом, право време да се опробате. Можете да покушате да направите своје слике у колору или можете испробати ово спокојно и спокојно бојање. Унутар ћете пронаћи прекрасне замршене дизајне у којима можете сатима бојати.
13. Научите нешто ново
Ништа попут давања мозгу нечега новог да научи да избаци досаду. И овде имате толико опција. Можете научити нови језик, можете научити како кухати, можете започети курс на тему која вас занима, на интернету постоји пуно бесплатних курсева.
14. Изаберите инструмент и направите сопствену музику
Желите ли музику? Јесте ли пробали укулеле? Кажу да је то прилично лак инструмент да научите свирати. Можете је набавити за себе, а затим је поставите испред лаптопа или Ипад-а да бисте гледали видео записе о томе како да почнете да је репродукујете, тако да ни у којем тренутку нећете пуштати сопствене мелодије на укулели.
15. Препустите се креативној страни
Ако сликање није ваша ствар, можете се опробати у другим занатима. Постоје све врсте заната које можете радити рукама када вам је досадно да кућите сами. Можете да радите колаже, можете да тражите ствари за рециклирање, можете да направите честитке за рођендане свог пријатеља. Можете и мало плетења. Ако не знате тачно како постоје тоне туторијала на Иоутубе-у и инспирације за Пинтерест.
Забавне ствари за обављање посла током посла
Ако проводите доста времена одлазећи и долазећи с посла, знаћете да нисте сами. Вожња до посла може бити заиста стресна и досадна, али постоје начини да ваш долазак и одлазак постане мање ужасан и забавнији, тако да то можете претворити у позитивно искуство.
16. Играјте се мозга
Док сте заглављени у саобраћају или чекате у реду за свој превоз, можете да играте мозак који ће вам проћи време. На пример, ако возите или идете аутобусом, погледајте регистарске таблице и правите скраћенице са словима, Схелдон Цоопер можда има предлог или два на више мозгова
17. Слушајте занимљив или забаван Подцаст
Очигледно имате телефон са собом, зар не? Зато га искористите да бисте се забавили на путу и научили нешто. Постоје све врсте подцаста које можете бирати без обзира да ли вас занимају политика, финансије, музика, комедија. Обавезно пронађите ону у којој уживате и слушајте је док путујете.
18. Спознај новог пријатеља
Престаните да гледате у телефон и гледајте људе у очи, можда ћете наћи некога лепог за разговор током вашег путовања. Спуштајући главу доле, занемарит ћете могућност проналаска свог новог БФФ-а.
19. Направите нову листу репродукције
Музика увек подиже душу. Ако вам је досадно током путовања, треба вам нешто да промените оно што слушате на свом телефону. Слушање информативне емисије може бити штетно па уместо тога направите нову листу песама узбудљивих песама и слушајте их док идете или долазите с посла.
20. Одвојите време да будете сами са собом
Пред вама је напоран и напоран дан, па направите посао око себе. Опустите се и будите једно у својим мислима, без ичега што није повезано са послом.
Резиме
Ако пустите своју креативност бесплатно, кладимо се да можете било где да нађете забавне ствари са својим пријатељима, тако да вани избаците досаду.
Алана Мастерсон Брицк Стовелл
