Сазнајте Свој Број Анђела
Где обично почиње давање превише у вези?
Смешна (или, да кажем, застрашујућа) ствар у вези са превише давања у вези је да она почиње а да то и не приметите. То је динамика моћи која је инсталирана у самом срцу ваше везе рано. Још једна застрашујућа чињеница је да партнер који даје највише, заправо не примећује ову неравнотежу док не буде прекасно.Пошто таква неравнотежа у нивоу и дубини пажње обично почиње од почетка везе, можда ће бити мало тешко схватити да сте у криву и да оно што радите може наштетити вама и вашој вези на дуже стазе. Важно је препознати знакове и решити проблем што је пре могуће како би ваш однос био здрав за обе укључене стране.
Које су разлике у овом искуству између мушкараца и жена?
Као и код већине ствари у романтичним везама, искуство претеране доступности, привржености и бриге према свом партнеру се разликује између мушкараца и жена. Без обзира на пол, онај који даје највише у вези увек ће бити особа која у њој нема предност. Дакле, сада се сигурно питате, како се одлучује ко има предност у вези?
Партнер који ће имати предност биће онај који игра „алфа“ позицију у вези. Због друштвених конструката, ову улогу обично преузима мушкарац, али има много случајева у којима је жена на тој позицији, а онај који даје превише у вези је мушкарац. Овај чин „давања превише“ зависиће од сваке особе, али постоје неки обрасци које мушкарци и жене следе.
разлога за узнемиравање
Мушкарци, с једне стране, могу нагнути ка отвореној љубомори, претераном трошењу и обасипању жене комплиментима и пажњом како би испунили оно што мисле да јој треба. Жене, с друге стране, имају емотивнији одговор када је у питању давање превише у вези. Она би могла да постане стена свог мушкарца и да му стоји на располагању и зове цео дан, сваки дан. То би могло довести до тога да заборави на сопствени живот и своје личне активности, додатно оштетивши себе и своја достигнућа.
5 јасних знакова да дајете превише у својој вези
Након што сте прочитали све горе наведено, мислите ли да можда дајете превише у својој вези? Погледајте ових пет јасних знакова који ће вам рећи да ли сте:
1. Заборављате на сопствени осећај себе
Када превише уложите себе у везу, можда ћете заборавити ко сте као особа. Лако је пронаћи себе да напуштате сопствене планове, активности и хобије како бисте дали предност ономе што ваш мушкарац мисли да је исправно или шта год жели да ради.
2. Увек сте доступни
Тако једноставно: без обзира шта, када или где; ако му затребаш, бићеш тамо за трен. Добро је бити поуздана девојка и бити ту за свог мушкарца, али постоји граница између присуства и подршке и постајања лични асистент који одговара на све његове текстове у једној секунди.
3. Његови приоритети су ваши приоритети
Овај је опасан јер ћете можда полако заборављати ствари које су вам некада биле од велике важности: ваш однос са породицом, време које проводите са пријатељима или чак каријеру. Ако дајете превише у својој вези, вероватно се фокусирате на његове приоритете и помажете му да постигне своје циљеве, а не свој развој.
4. Променили сте се да бисте се уклопили у његов животни стил
То чујете од своје породице и најближих пријатеља, али не желите да верујете: кажу вам да вас је ова нова веза променила и да више нисте особа каква сте били. Ако се превише трудите да постанете „савршена девојка“ за њега, није ни чудо да губите и делове себе.
5. Осећате се емоционално исцрпљеним
Веза је за вас више главобоља него извор радости. Сваки дан завршавате емоционално, физички и ментално исцрпљени и дубоко у себи знате да то није здраво. Добар, зрео, одговоран однос треба да учини да се осећате срећно и енергично, а не да се плашите почетка новог дана.
Како давање и добијање ништа заузврат може утицати на вас и вашу везу?
Последица број један превише давања у вашој вези је да нарушите своје самопоштовање. Непрекидно заборављање на себе и сопствене циљеве и вредности како би угодило момку шаље поруку вашем мозгу да нисте довољни такви какви јесте, па самим тим и нарушава своју слику о себи. Такође, ваш момак вероватно не улаже толико труда као ви, па стога не добијате ништа од своје енергије и времена које улажете. Ово изазива негативан емоционални одговор који је повезан са осећањем недостојности.Однос ће бити оштећен и овом неуравнотеженом динамиком моћи. Чак и ако то у почетку не видите, да би веза напредовала, оба партнера морају бити на истом нивоу и треба да се једнако разматрају. Ако је једна од две укључене стране увек на нижем нивоу и придаје превише пажње особи на врху, то ће на крају повредити особу која даје све од себе другој. То може довести до огорчености и несреће, а када су у питању односи, оба ова састојка чине рецепт за катастрофу.
Како да кажете свом партнеру о овом сукобу?
У здравој вези која је тако неуравнотежена, вероватно је да ваш мушкарац није баш схватио да повређујете себе тиме што га обасипате својом пажњом 24/7. Да, он вероватно воли сву додатну пажњу, али врло је вероватно да није схватио колико ова ситуација може бити штетна за вас. Када схватите да динамика моћи није најбоља, можете покренути тему у мирном, неутралном окружењу и разговарати о томе са својим партнером. Велике су шансе да ћете заједно доћи до решења.Међутим, ако сте се невољно нашли у токсичној вези, у којој ваш партнер заправо воли и жуди да види да заборавите на себе због њега, решење ће бити мало теже. Шансе су да неће желети да се динамика моћи промени (пошто ужива у вашој неподељеној љубави и пажњи), тако да би разговор о томе са њим могао бити посебно тежак. Наставите да читате да бисте сазнали како да решите овај проблем са партнером са којим не можете да комуницирате.
Шта овај пар може учинити да реши овај сукоб?
Као и код скоро свега у односима, комуникација је кључна. Кључно је да сте у почетку сами схватили и решили проблем, а затим, када стекнете јасну слику ситуације, можете то изнети и разговарати о томе са својим партнером. Уверите се да сте искрени у вези са својим осећањима и дајте му простора да прича и о својим.Ако разговор није довољан за решавање конфликта, можда бисте желели да потражите помоћ у виду терапије или саветовања за парове. Можда је помоћ професионалца управо оно што вам је обоје потребно да бисте могли слободно и искрено да комуницирате. Међутим, ако не видите промену у свом партнеру или динамици ваше везе након што сте разговарали о томе и пристали да промените неке ставове, онда би можда требало да размислите да ли ће останак у вези бити здрав за ваше ментално и емоционално здравље -бити на дуге стазе.
Повезани чланак: Да ли је време да прекинете везу са својим партнером
Да ли треба да направим паузу у вези и колико дуго треба да траје?
Резиме
У свакој здравој, зрелој вези, важно је да су оба партнера једнака. Не би требало да постоји разлика у динамици моћи између пара, јер је то јасан рецепт за катастрофу. Ако осећате да сте дали превише у својој вези, важно је да мало истражите душу како бисте пронашли основни узрок свог понашања.Такође морате да решите проблем са својим партнером како бисте обоје могли да јасно разумете проблем и заједно радите на проналажењу решења. Ако је то нешто што не можете да урадите, или ако ваш партнер није вољан да уради свој део и да превазиђе овај проблем са вама као равноправним, можда је време да преиспитате своју везу.Такође, иако то није нешто чиме бисте можда желели да се хвалите својим девојкама, велике су шансе да су и ваши пријатељи некада прошли кроз ово искуство. Никада не шкоди поделити своја осећања са блиским пријатељем коме верујете. Одушивање је здраво, па вас молимо да то урадите! Не заборавите да водите рачуна о свом емоционалном и менталном благостању, а достојан човек ће доћи раније него што се очекивало.
