Сазнајте Свој Број Анђела
Псоријатични артритис (ПсА) је аутоимуна болест двоструког удара. О томе петнаест% људи који имају свраб и љуштење коже због псоријазе такође имају болне, отечене зглобове од артритиса.
Када вас боле зглобови, гомила шиљастих игала можда није ваша опција за олакшање. Има смисла. Али постоје неки докази да ова пракса традиционалне кинеске медицине ублажава бол. Питање је: да ли помаже код ПсА бол?
Читајте даље да бисте сазнали више о овом алтернативном третману пре него што покушате са иглом.
Шта је акупунктура?
Лекари могу да раде акупунктуру на неколико различитих начина, али основна идеја је да користе игле да стимулишу различите тачке притиска око вашег тела. Ово нису дебеле игле попут оних које ваш доктор користи да би вам дао ињекцију - оне су танке и прилично безболне.
Људи могу пробати акупунктуру за многа здравствена стања, као што су јутарња мучнина и главобоља. Али ублажавање болова је његова главна употреба.
Дакле, како функционише акупунктура?
Питајте доктора источне медицине и вероватно ће вам рећи да то ребалансира ваше тело ток енергије , или чи (што звучи као 'чи').
Западна медицина није у потпуности схватила како акупунктура функционише, али општа идеја је да она покреће ваш нервни систем да ослобађа хемикалије које помажу вашем телу да излечи и ублажи бол.
Да ли акупунктура помаже код псориатичног артритиса?
Људи са ПсА дефинитивно користе акупунктуру, али да ли она помаже? То је тешко знати. Како су аутори а Преглед 2020 речено, студије о акупунктури за ПсА су „упадљиво одсутне“.
мислим да ме мој муж мрзи
Истраживање које постоји о акупунктури за бол у зглобовима могло би да понуди неке назнаке. Али резултати тих студија? Па, помешани су.
А Преглед за 2018 од 43 студије о акупунктури за реуматоидни артритис откриле су да је помогла у побољшању кретања и квалитета живота. Аутори су закључили да вреди покушати, иако су признали да студије нису баш добро осмишљене.
колико је времена потребно за варење хране и избацивање
Други Преглед за 2018 о акупунктури за остеоартритис открио је да права акупунктура не ублажава бол у куку ништа боље од лажне акупунктуре.
Дакле, када је у питању акупунктура за ПсА, пресуда је да је обећавајућа, али јој је потребно много више доказа.
Како акупунктура лечи бол у зглобовима?
Не знамо одговор са сигурношћу, али постоји неколико идеја. Једна је да акупунктура смањује упалу делујући на одређене путеве у телу. Упала је оно што подстиче бол у зглобовима и отицање код ПсА.
Такође може бити да акупунктура смањује преактиван имуни систем који напада зглобове или да покреће ослобађање ендорфина - природних средстава за ублажавање болова у вашем телу.
Или је можда олакшање бола које људи доживљавају на студијама само у њиховим главама - на неки начин. То се зове плацебо ефекат. Тада се осећате боље јер мислите да ћете се осећати боље, а не зато што третман заправо чини било шта.
Које су најбоље акупунктурне тачке за псоријатични артритис?
Одговор на то питање долази из студија о акупунктури за ПсА и псоријазу. Истраживачи изабрао акупунктурне тачке попут ових заснованих на традиционалној кинеској медицини:
- Канал дебелог црева 4 (ЛИ4) на задњој страни шаке између палца и првог прста, што активира имуни систем и помаже код болова
- Перикард 6 (ПЦ6) на подлактици изнад ручног зглоба, што помаже код болова у горњем делу тела
- Канал слезине 6 (СП6) на унутрашњој нози изнад скочног зглоба, који лечи имунолошке проблеме
- Канал слезине 10 (СП10) изнад колена који циркулише и хлади крв
- Стомачни канал 36 (СТ36) на предњој страни ноге испод колена, која лечи умор и проблеме са имунитетом
Како се изводи поступак акупунктуре?
Акупунктура је много опуштајућа него што мислите. Светла су пригушена, а у позадини свира смирујућа музика. Вибрације су више „бања“ него „медицинска процедура“.
Ви лежите на столу, а ваш акупунктурист бира тачке дуж енергетских канала вашег тела, које се називају меридијани. Они стављају игле у вашу кожу само мало - довољно дубоко да допру до мишића. Игле остају до 30 минута. Не би требало да боли, јер су отприлике као танак као длака .
Који су ризици коришћења акупунктуре за лечење мог псоријатичног артритиса?
Акупунктура је веома безбедна када је ради професионалац. Можда ћете имати мало бола или модрицу на месту где су игле, али то је све.
Ако имате поремећај крварења као што је хемофилија, узимате лекове за разређивање крви или имате алергију на метал, разговарајте са својим лекаром да бисте сазнали да ли је акупунктура права за вас.
Твоје ризике повећати ако одете код неквалификованог лекара. Говоримо о могућим инфекцијама, пробушеним органима и оштећењу нервног система. Зато је важно да одете на а сертификовани практичар акупунктуре .
Да ли ће осигурање покрити акупунктуру за лечење мог псоријатичног артритиса?
Пошто су барем неке студије показале да акупунктура може помоћи код болова од артритиса, осигурање би то требало да покрије, зар не? Али то није увек случај.
како направити огрлицу од траке
А Студија из 2022 открили да је 57,5% посета акупунктури у 2018–2019 плаћено из свог џепа. Али то је мање од просечних 66,9% посета плаћених из џепа у периоду 2010–2011, тако да више планова осигурања покрива трошкове.
Проверите своју покривеност пре него што кренете у канцеларију акупунктуристе како не бисте добили изненађујући рачун.
др
Акупунктура користи фине игле да стимулише тачке притиска око вашег тела. Студије сугеришу да је то корисно за разна медицинска стања, али истраживања су мешана о акупунктури посебно за ПсА.
Ипак, вероватно нема штете у покушају, све док нађете сертификованог акупунктуристу који зна шта ради.
