Сазнајте Свој Број Анђела
Ко од нас не жели да изгледа младо заувек?Док је извор младости, авај, само мит, могуће је изгледати младо и дуже, захваљујући револуционарним изумима у савременом свету. Индустрија лепоте и наука удружили су снаге како би младалачки изглед коже омогућили свима.
Према Форбес Магазин , индустрија лепоте је вредела невероватних 445 милијарди долара у 2017. Ројтерс је известио да је само индустрија лепоте против старења вредна око 250 милијарди долара и да се даље предвиђа да ће порасти на 331 милијарду долара до 2021. Ове запањујуће бројке нам дају идеја о популарности производа против старења.
Антиоксиданси спречавају агенсе, који настају као резултат нормалног функционисања нашег тела, да оштете ћелије нашег тела. Ови агенси познати као слободни радикали могу се појавити и због сунчевих УВ зрака и других штетних животних навика као што је пушење, што додатно убрзава старење. Додаци против старења доступни су као суплементи у праху, топикалне креме, серуми за лице и витамински суплементи.
Најновији додаци против старења 2018
Читајте даље да бисте сазнали више о неким научно доказаним суплементима против старења и како вам они могу помоћи да останете млади и да се борите против раних знакова старења.
1. Напредни програм исхране СКИН ЦОМПЛЕТЕ
СКИН ЦОМПЛЕТЕ-ов напредни програм исхране за комплетну негу коже Извор: ввв.адванцеднутритионпрограмме.цомСкин Цомплете комбинује антиоксиданте коже и витамин А и обогаћен је хранљивим материјама како би се обезбедило подмлађивање које вам је потребно за здрав изглед коже. Овај додатак подстиче обнављање ћелија и допуњује актуелне креме за лице које користите за одржавање младалачког тена.
мелисса сцхуман секи
2. Најбољи доктор са високом апсорпцијом ЦоК10
Амазон.цом: Доцтор'с Бест Хигх Абсорптион ЦоК10 Извор: Амазон.цом: Доцтор'с Бест Хигх Абсорптион ЦоК10Према ВебМД-у, коензим к10 (ЦоК10) је есенцијални нутријент који се природно производи у људском телу. Његова производња успорава како старимо. То доводи до бора и других проблема повезаних са старењем. Узимањем суплемената против старења који садрже ЦоК10, овај недостатак се може надокнадити, што доводи до млађег и млађег изгледа коже.
3. Натуре'с Боунти куркума
Куркума - 450 мг (60 капсула) | Натуре'с Боунти - Будите најбољи за здравље Извор: Натуре'с Боунти - Будите најбољи за здрављеОвај древни зачин је дуго био познат као чудесни зачин због своје свестраности и здравствених предности. Богат је антиоксидативним својствима и користи се за лечење разних обољења коже. Традиционално се користио у древним културама као паста од свежег корена и наношена на кожу. То, међутим, није увек било могуће.Његово име је у последње време познато као витални додатак против старења због својих здравствених предности. Доступан у облику капсуле, овај скроман корен данас је део свакодневних режима лепоте звезда и славних личности.
4. Натуре Маде Витамин А
Натуре Маде'с Витамин А 8000 ИУ меке капсуле Извор: ввв.амазон.цомВитамин А, састављен од дела ретинола и делом каротеноида, сматра се безбедним за конзумирање у најнижим дозама. Овај ниво од 8.000 ИУ (међународних јединица) дневно, одобрен је од стране ФДА за продају у слободној продаји. Било шта, више од тога, треба пажљиво разговарати са својим дерматологом.
Жене које су трудне или планирају да буду трудне, у блиској будућности треба да се консултују са својим лекарима, јер вишак витамина А може бити изузетно штетан за бебу.
Алтернативно, ако вам није пријатно да га узимате орално, Ретинол је такође доступан у облику серума који треба применити увече пре спавања.
како знати да ли те мушкарац близанац воли
5. Натуре Маде Витамин Е
Натуре Маде'с Витамин Е суплемент #1 препоручује фармацеут. Извор: ввв.натуремаде.цомОвај витамин се показао ефикасним у спречавању бора тако што штити кожу од сунчевих ултраљубичастих зрака и оштећења изазваних загађивачима из околине. Има и антиинфламаторна и антиоксидативна својства. Помаже у регенерацији ћелија коже тако што уклања мртве ћелије и тако омогућава новим ћелијама да заузму своје место, што резултира блиставом кожом. Препоручена доза витамина Е је 200 ИУ сваки дан.
6. Натуре'с Нутритион екстракт зеленог чаја
НАТУРЕ'С НУТРИТИОН ЕКСТРАКТ ЗЕЛЕНОГ ЧАЈА са антиоксидансима и полифенолима за спречавање оштећења ћелија Извор: ввв.амазон.цомЕкстракт зеленог чаја је ефикасан у борби против старења због свог састава два веома моћна антиоксиданса, флавонола и полифенола. Више пута, ова два су доказала да поправљају ћелијско оштећење коже ометајући раст штетних ћелијских колонија.
Епигалокатехин галат (ЕГЦГ), најјачи од свих полифенола, показао се 25 до 100 пута снажнијим од витамина Е и витамина Ц. Зелени чај садржи ЕГЦГ који реактивира умируће ћелије подстичући зарастање ћелија у борби против знакова превременог старења потичу од бора, старачких пега и оштећења од сунца. Једна шоља зеленог чаја може вам дати 10 до 40 мг полифенола. Ово даје антиоксидативне резултате далеко веће од једне порције хране богате антиоксидансима као што су шаргарепа, броколи и спанаћ.
7. Сирови ресвератрол Гарден оф Лифе
Гарден оф Лифе'с Рав Ресвератрол 60 веганских капсула; са толико транс-ресвератрола као у 200 боца црвеног вина Извор: ввв.гарденофлифе.цомРесвератрол је природно биљно једињење које се налази у високим концентрацијама у одређеном воћу као што су грожђе и бобице. Једињење је углавном концентрисано у кожи и семену. То је антиоксидант који подржава добро здравље ткива у вашој кожи смањујући стрес изазван оксидацијом. Висок је извор полифенола.
Ако узимате било који лек, требало би да се консултујете са својим лекаром пре него што почнете да узимате ресвератрол суплементе јер је познато да је то изазвало нежељене ефекте. Иако изузетно ефикасан као додатак против старења, његово правилно дозирање још увек није одобрило ниједно здравствено тело.
Најбољи суплементи против старења са колагеном који делују
Протеин који је најзаступљенији у нашем телу је колаген. Чини 75 до 80% наше коже. Поред других важних функција као што је јачање наших костију, такође обезбеђује структуру нашој кожи. Колаген упија нашу кожу еластичношћу и хидрира је. Како старимо, наша тела имају тенденцију да производе мање колагена, што доводи до бора и суве коже.
Колаген се редукује у 'пептиде' када се хидролизира. Ово се, заузврат, апсорбује у крвоток за мање од сат времена. Значајан број студија је показао да су суплементи који садрже пептиде колагена значајно успорили процес старења смањујући сувоћу, а самим тим и појаву бора.
Резултати студије која је трајала осам недеља показали су да су жене које су узимале 2,5 до 5 г суплемента колагена показале приметна побољшања у еластичности коже од оних које нису. Друга 12-недељна студија је доказала да су жене које су свакодневно узимале суплемент помешан у напитку показале побољшану хидратацију коже и значајно смањење дубине бора на кожи. Даља анализа резултата показала је да су ови суплементи повећали способност тела да сам производи више колагена.Неки од најпопуларнијих суплемената колагена доступних данас су:
8. Додатак колагенским пептидима виталних протеина
Витални протеини за природну целовиту исхрану Извор: ввв.виталпротиенс.цомДодатак колагенских пептида Витал Протеинс је веома згодан за употребу као додатак колагену јер се може мешати у било који напитак. Пошто је безукусно, не мења укус било чега што се унесе.
колико колагена треба да узмем
9. Гарден оф Лифе је моја врста органски биљни колаген Буилдер
Будите органски уз Гарден оф Лифе'с Органиц Плант Цоллаген Буилдер Извор: ввв.гарденофлифе.цоммиКинд Органицс је идеалан за вас ако сте вегетаријанац, пратите вегански начин живота или ако вам помисао да користите било који говеђи или морски производ не одговара. Силицијум и биотин се користе као замена за уобичајене животињске производе који се иначе користе.
10. скиннифит'с Супер Иоутх Мулти Цоллаген витх Пептидес
СкинниФит Супер Иоутх Извор: СкинниФит Супер ИоутхДа ли знате да тело почиње да успорава производњу колагена већ са 30 година?Додатак колагену помаже да се затвори овај јаз и обнавља хидратацију и флексибилност коже. „Супер младост“ обезбеђује пептиде потребне за учвршћивање коже и заглађивање бора. Заједно са тонирањем коже, такође помаже у уклањању других недостатака коже.Једноставно додавање препоручене количине у омиљено пиће може учинити чуда. Пошто је апсолутно неукусан, не мења укус ничега са чиме је помешан. Такође пружа додатне здравствене предности као што су јачање ноктију и костију и подстицање раста здравије косе.
Закључак
Када дође до тога, потребна нам је сва помоћ коју можемо да добијемо у данашњем стресном свету. Жонглирајући између куће и канцеларије, ови додаци против старења могу ефикасно да промене начин на који изгледамо и осећамо се о себи.Све то уз минималистички напор да не радите ништа осим уноса једне капсуле или кашике вашег омиљеног додатка против старења једном дневно.
