Телесна позитивност достигла је врхунац ове године. Ево успона и падова

Дизајн: Лаурен Парк. Фотографије Гетти Имагес, Нике и Алие Вард.

Одрастање у већем телу значило је да нисам видео тела која личе на моја. Дебела тела била су део шале, негативца, успутна белешка или - често - безглаво упозорење у вестима о злима брзе хране и дебелости.

Сећам се да сам тражио тела која су чак и некако личила на моја, а најбоље што сам могао да смислим била је Хилари Дуфф (и не подсећам на Хилари Дуфф - чак ни мало). Толико сам желео да видим тела попут мог. И никада нисам. Тако сам почео да мислим да моје тело није у реду.

Премотавање унапред до 2019. године, када главни медији чују људе који се боре за представљање, боре се за права дебелих људи. Све је више истраживања која подржавају интуитивно једење , чињеница да дијете не функционишу , па чак и идеја да бисмо могли бити праведни фино у дебелим телима .

Додали смо више заступања и више заговарања и о томе разговарамо више него раније. Али и даље имамо вештачког дебелог пријатеља, дебелог негативца и безглава дебела тела у сегментима вести.

Још увек постоје системска фатфобија и танке привилегије - али још увек је важно похвалити плиму и заокрет на вртачама како бисмо могли да наставимо са овом променом.

Ево размишљања о добрим, лошим и целогодишњим утицајима 2019. Спремни?

У овом чланку, „позитивност тела“ користиће се као кровни израз за покрет, док ће нам други изрази помоћи да дефинишемо зашто само представљање није увек победа.

Позитивност тела насупрот неутралности насупрот прихватању масти

Заправо, пре него што започнемо, дефинишемо неке појмове који се често користе наизменично. Неки од ових израза могу бити нови - чак и непријатни - или их различити људи могу користити другачије.

Издвајамо: Када је позитивност тела била прва

„Оштро“ на Хулуу

„Врисак“ је био такав дашак свјежег зрака и Линди Вест заслужује сав аплауз за оживљавање ове серије. Лабаво заснован на истоименој Вестовој књизи, „Схрилл“ прати дебелу жену која се креће животом и пушта мржњу према себи.

Његов успех је нацрт будућих емисија. Глумци не требају глумити дебелог лика током путовања за мршављење (а ла 'Мад Мен'). Танки глумци не требају носити уклоњиво масно одело (а ла „Ово смо ми“).

Кладите се да ћу у јануару дивљиво гледати 2. сезону и вероватно је препоручити свима које знам.

Зашто се љуља: Постојање „пискавог“ служи као подсетник да дебеле жене могу бити привлачне, смеле, самопоуздане, успешне и све остало. Дебеле жене могу имати секс, поседовати своја тела и одгурнути се против дебелог шефа, а да не буду ударна линија или путују на мршављење.

Нике-ов манекен

Фото Нике

Почело је када је водећа лондонска продавница Нике показала манекенку веће величине. То је то. Да ли би Никеов манекен добио толико вуче као што је био случај да Тхе Телеграпх није објавио ту оп-изд ? Нејасно.

Манекен је био лежерно у продавници као сјајна представа и подсетник да дебели људи могу и раде. Није било великог откривања или помпе. Заправо, Нике би само био чврст пример промене културе и начина на који се брендови могу придружити.

Зашто се љуља: Добро које је из тога произашло била је врста реакције коју су подстакли опчињени. Окупио је људе како би похвалили бренд због кретања у правом смеру.

Оператер такође није приметио да величина тела не би требало да представља препреку удобној и ефикасној опреми за вежбање. А пошто су манекени у прошлости били знатно мањи од просечне жене, ова репрезентација је победа.

Маци’с тањири

Пхото би Алие Вард

Ако сте пропустили, Маци-јеве пуштене плоче дизајниране са ознакама величине дела. Делови су означени на основу „величине фармерки“ за које је особа требало да тежи (уске фармерке, мамине фармерке итд.). Бесни покровитељ је о томе објавио твеет, а реакција је довела до Маци’с-а извуците тањире из својих продавница и са веб странице .

Неки могу бити подељени око тога да ли се ово квалификује као негативно или позитивно, али реакција масовних медија на плоче гурнула га је у позитивно. Испоставило се да се бес људи може употребити заувек. Понекад.

Зашто се љуља: Овде имамо још један пример компаније која је била спремна да саслуша критике и променљиви културни пејзаж и прихвати одговорност да изврши промену. Можда су саме плоче биле прилично грозне (јесу), али Мејси је слушала. Браво.

И навијамо за нас, јер је ова наша променљива култура одлучила да некога, срамотећи тело да једе мање (нарочито користећи „мамине фармерке“ као очигледну „превелику“ порцију),није у реду.

Држава Васхингтон каже да је дискриминација на основу тежине незаконита

Вашингтон је једна од само две државе (и прегршт градова) које имају законе или преседане у вези с дискриминацијом на основу тежине.

Тачно: У већини Сједињених Држава можете бити отпуштени са посла само зато што сте дебели. Али у Вашингтону, сада се сматра дискриминацијом да доносе одлуке о запошљавању, отпуштању или било чему другом на основу величине тела особе.

Иако можда нисте знали да је величина тела била решив узрок, истраживачке емисије да је уобичајено да пристрасност према тежини или пресуде засноване на величини тела особе утичу на одлуке особља.

Зашто се љуља: Иако формулација одлуке није савршена (повезује дискриминацију тежине са дискриминацијом због инвалидитета и подразумева да је дебелост инвалидност), ово је огроман корак у правом смеру.

Лично, то значи да је Вашингтон једно од ретких места у Сједињеним Државама где не морам (легално) да бринем о томе да ли величина тела утиче на моје шансе да радим, добијем отказ или будем дискриминисана за будуће промоције.

Ако ништа друго, ова пресуда може помоћи да се скрене пажња на чињеницу да дискриминација на основу тежине заиста постоји - нешто што нам је потребно како би се промене заиста догодиле широм земље.

Збогом, детоксикациони чајеви

Јамеела Јамил је ову прекретницу пренела до крајње линије. Као део свог активизма, укорењеног у прозивању шта су заправо ти „детоксикациони чајеви“ - лаксативи - покренула је петицију за зауставити познате личности да промовишу дијететске производе на Инстаграму .

Подршка познатих личности за детоксикационе чајеве, посебно познате личности са „циљним телима“, увек ће бити обмањујућа и штетна, јер ови људи имају више новца и ресурса за здраве опције него што то имају други људи.

Чуо се Јамеелин глас, заједно са гласовима других истакнутих тела позитивних утицаја попут @ноурисхандеат, и Инстаграм је одлучио да престану да промовишу ове постове и сакрију их од корисника млађих од 18 година.

Зашто се љуља: Ови чајеви су посебно пласирани на тржиште као нормалан део наше свакодневне исхране, без обзира на то како се прекомерна употреба лаксатива може повезати са поремећајима у исхрани и поремећеном исхраном.

Забраном приказивања огласа драматично ће се смањити изложеност и ризици за људе са поремећајима у исхрани. Такође даље уклања замке дијеталних култура. Не треба да олакшавамо културу исхране. Дефинитивно победа.

Оглас Цалвин Клеин на Тимес Скуареу

У јесен 2019, Цалвин Клеин је ставио а масивни билборд на Тимес Скуаре-у у Њујорку који је имао црни модел величине плус. У овом случају, „плус-сизе“ је значило стварну плус-сизе.

Цхика, 22-годишњи репер, имао је доста реакција, али репрезентација и Цхикин одговор на тролове су сјајни.

Твеет

„Неко се љути што нису на билборду“, твитовала је. Даље је рекла да не би требало да брани своје постојање на основу величине. У праву. Она постоји.

шта момке чини љубоморним

Твеет

Зашто се љуља: Веома мали број врхунских брендова био је спреман да прошири инклузивност на величине веће од 16. Чинећи то, ЦК не само да представља масноћу већ и наглашава чињеницу да људи у већим телима требају и заслужују могућност проналаска доњег веша у својој величини.

Признање да сте неприступачни већим телима не треба да буде препуно помпе и помпе. Кад сте довољно велики да само направите промене и пустите публику да зна да је доступна, учините то као да је то најнормалнија ствар на свету.

Најважније: Када је култура прехране заузела централно место

Бијонсе и фанфара „Повратак кући“

Заиста ми је жао што било шта са Куеен Беи стављам на негативну листу. За записник, овај коментар не говори о „Поврату кући“ као документарном филму, већ више о одговору на Беионце-ин екстремни план прехране и вежбања.

Живимо у друштву гдечак и Бијонсеосећао потребу да пређе на крајње рестриктивну, гранично неуређену дијету са само екстремним планом вежбањанедељенакон рођења близанаца.

А медији су то написали као победу.

Зашто је срање: Беионце је невероватна. Бијонсе може да ради шта Бијонсе жели, али да се објектив њеног успеха непрестано фокусира на смањење ове невероватно успешне женске снаге на величину панталона и колико је добро изгледала на сцени Цоацхелле? Па, то смањује њену вредност на оно што вам визуелно може пружити.

Краљица Беј није стигла тамо где је због величине струка. Стигла је ту где јесте јер је талентована, вођена и праведнасила. И она би била све те ствари без обзира на величину тела. Не сводите њен живот и утицај на то.

Дебели Тхор

На почетку филма „Осветници: Ендгаме“, Тхор је доживео трауму и депресију. Креативни тим одлучио је да прикаже ту трауму кроз његово повећање телесне тежине и, као резултат, масно одело.

Зашто је срање: Ако прочитате део о „Вриштавом“, већ ћете знати: Траума и дебљање које је Тхор доживео била је прилика да покажете саосећање. Уместо тога, његова дебелост (упркос масном оделу) постала је пунч. Као што је писац Киван Баи опширно описао, није било потребно, као ни дебело одело .

Писци „Осветника“ су вештији у писању сценарија од тога, али можда и они морају да гледају више филмова и ТВ емисија (попут „Врисак“!) Који не показују масноћу у срамотном светлу.

Повратак „Највећег губитника“

Не дајмо овом превише времена за емитовање. „Највећи губитник“, главни пример неефикасности дијете и прославе неуређеног исхране, враћа се 2020. године.

Зашто је срање: Каи Хиббард, бивша такмичарка, често говори о томе негативни ефекти које је емисија имала и екстремна понашања која је промовисала. Не треба ово поново да покренемо. Ми једноставно немамо.

Крива

Ако нисте чули за Курбо, апликацију намењену деци од 8 година, рачунајте као срећни. Курбо, покренут од стране ВВ-а, раније познатог као Веигхт Ватцхерс-а, оглашава се као начин да децу научи здравој прехрани. Ово звучи обећавајуће док не закопате мало дубље и откријете да су навике у пракси темељи за неуређено једење.

Зашто је срање: Мерења попут црно-белог размишљања о храни, циљева мршављења и мотивације за мршављење која укључују „уважавање родитеља“ не уче децу да слушају своје тело.

Заправо, Америчка академија за педијатрију деци не препоручује планове или дијете за мршављење , и постоји мноштво доказа о негативним ефектима ограничење , претерано надгледање хране , и рано дијететско понашање код адолесцената.

Аделин губитак тежине

Ово ме растужује кад пишем. У октобру, Аделе се појавила на Дракеовом рођендану . Било је само неколико фотографија, али изненадни излив коментара о њеном губитку килограма брзо се усредсредио на то како је предивно изгледала: „Тако је сексиСада. '

Овде морам нешто да одбацим: Адел тек треба да се изјасни о свом губитку килограма, тако да се ова критика односи на реакцију јавности, која је била све похвале за њен губитак килограма. Неки људи су чак нагађали о методама које је она користила.

пренаталне масаже ниц

Зашто је срање: Као дебела особа волела сам што је Аделе задовољна својим телом. Никада није дозволила да је стигма спутава. Али уместо да уопште не коментаришу, медији су ову невероватно талентовану и заувек прелепу жену свели на њену телесну величину. Тако да не, како сада изгледа није победа.

Аделе је увек била прелепа, увек је била талентована АФ ​​и заувек ће бити достојна да је памте као једног од најбољих талената наше генерације - без обзира на величину тела.

Најбољи и најгори разговори у години

Јамеела Јамил и @и_веигх

Фото: Гетти Имагес

Јамеелина кампања @сам тежак технички постоји од јесени 2018. године, али пажња према њеном Инстаграму заиста је достигла врхунац почетком зиме / пролећа 2019. Између њена два налога, који имају више од 3,5 милиона следбеника, њен досег је надалеко широк.

Њено присуство на друштвеним мрежама је невероватно, и док је било неки проблематични тренуци , Присуство Јамееле је у великој мери пребацило разговор на телесну слику, опоравак од поремећаја храњења и опасности од дијете у позитивном смислу.

Зашто је то утицајно: Обавезно је истакла телесну неутралност у својој функцији гостујућег уредника за британски Вогуе и када се појавила у „Тхе Даили Схов-у са Тревором Ноах-ом“, а привукла је велику пажњу у вирусним твитовима на ову тему слике тела.

Лиззо

Фото: Гетти Имагес

Ова година била је сјајна за Лиззо, свестраног победника. Иако постоји већ неколико година, низ старих хитова и нових представа заиста су је одвели на врх 2019. године.

Ове јесени достигла је прекретницу када је њена песма „Трутх Хуртс“ из 2017. године заузела прво место на Биллбоард Топ 100. Сада је везана за најдуговечнију реп песму бр. 1 женског уметника.

Зашто је то утицајно: Лиззо наставља да пева о љубави према себи и независности и избегава идеју да треба да се промени. Такође се обраћа важности самоодржања и како се самољубље није догодило преко ноћи .

Њено присуство и успон на врх оба су знака да телесна позитивност није само тренд. Ради се о напорном раду на љубави према себи када вам друштво каже да то не чините и како вам то може помоћи да се супротставите мрзитељима.

Билл Махер подстиче срамоћење масти, а Јамес Цорден пљешће

У епизоди „Реал Тиме витх Билл Махер“, Билл је ушао у срамоту масти, рекавши да би требало „ направи повратак . '

Тако, Јамес Цорден је одговорио на Биллову бунцање у сопственој касноноћној емисији. И заиста је било лепо чути некога са таквим дометом како говори негативима срамоћења масти.

Предрасуде према тежини, у које је укључено и срамоћење масти, имају опсежне негативне ефекте како на физичко, тако и на ментално здравље особе. Охрабривање као начин да некога „мотивишете“ да смршави је невероватно штетно.

Зашто је то утицајно, али само између: Срамота од масти никада није отишла. У ствари, то је сигурно штетније него дебео. Срамота за масноћу не чини људе да смршају . То гура све више и више људи у циклус ограничења пренапона, познат као јо-јо дијета. То може учинити људе који се сраме своје величине ређе да оде код лекара.

Међутим, главни разлог зашто је одговор Јамеса Цордена између победе и пораза је тај што је јасно да Јамес још увек има доста интернализоване фатфобије. Одуговлачио је идеју да је „добра“ масна она која покушава да смрша, чак и ако не морају да вам то објасне.

Као што Раген Цхастаин је написао : „Било би заиста лепо да се дебели људи бране без услова - без икаквих објашњења.“ Дакле, овај одговор је био корак у правом смеру, али онај који није био баш тамо.

Трамп који срамоти масноће

Ово заправо није део временске линије за 2019. годину, јер се то догађало све док је Трамп био у политичком царству, а како идемо у 2020. годину, постаће још распрострањеније.

Критичари Трампа то заиста воле усредсредите се на његову величину тела као сточну храну за њихове негативне коментаре. Али ако желимо да будемо критични према Трампу, можемо то да урадимо без да га масно срамотимо или исмевамо његову величину пениса.

Чињеница да је дебео - или било који други омаловажавајући коментар некога ко би могао изнети - нема никакве везе са тим колико је грозан човек. Грозни људи долазе у свим облицима и величинама. Када његов тип тела повезујемо са свиме што говори и ради, инсистирамо на томе да је веза између тога што је пожељан и доброг добра једнака. Није.

Кад се спрдате са Трампом, он вас не може чути. Знаш ко може? Дебели људи у твом животу. На крају то повређујете: људе око себе. И вероватно мисле: „Ако се тако осећате према Трамповој дебелости, да ли бисте се заиста осећали другачије према другима?“

Па, какви су изгледи за 2020. годину?

Све у свему, 2019. је била прилично пристојна година за прихватање и позитивност тела. Разговори о величини тела, стандардима лепоте и срамоћењу масти воде се на националном нивоу! Они заправо раније нису били део калупа, посебно без услова губитка тежине.

Али имамо још посла.

Можда следеће године можемо почети критички да размишљамо о томе зашто је прихватање тела тако тешка таблета за прогутање - посебно прихватање тела за све. Шта ако бисмо узели дијететичку крилатицу „сусретати људе тамо где јесу“ уместо „тамо где треба да буду“?

Како можемо да радимо са оним где је неко сада да бисмо му данас побољшали живот - без очекивања губитка килограма и без уверења да је у њима „мршава особа“? Шта ако пустимо да телесна разноликост само ... буде?

Амее Северсон је регистрована дијететичарка чији се рад фокусира на позитивност тела, прихватање масти и интуитивно једење кроз сочива социјалне правде. Сазнајте више и распитајте се о услугама на њеној веб локацији, Проспер исхрана и веллнесс .