Сазнајте Свој Број Анђела

Гиф Дана Давенпорт
Начин на који трошимо медије драматично се променио током последњих 5 година. Давно су прошли дани чекања из недеље у недељу да бисте сазнали шта ће се даље дешавати у вашој омиљеној емисији - сада сте покрили услуге стримовања као што су Нетфлик, Амазон Приме, Хулу и друге платформе, испуштајући читаве серије од 8 епизода да бисте уживали где год да се дружите твој шешир.
Ова промена у начину на који гледамо створила је културолошку таласаст, од дискурса на Твиттеру до доброг модерног разговора о хладњаку воде. За сваку „да ли сте ухватили најновију епизоду Тхе Гоод Плаце?“ постоји „Да, завршио сам целу серију! Докле сте стигли? “
Али то није формат који свима одговара.
Количина гледања коју морамо обавити је исцрпљујућа
За оне који се боре са менталним здравственим проблемима, хроничним болестима, проблемима са прерадом или пуким умором, праћење платформи за стреаминг је много.
Ја сам један од многих људи који воле телевизију, али ми је тешко да прође кроз 30-минутну епизоду без заношења. Када ме мој анксиозни поремећај свакодневно оставља ментално прженим, смиривање и посвећивање доброг дела вашег времена за једну епизоду је изазов.
Упркос покушајима да заиста „пробавим“ оно што гледам - попут укључивања титлова, што ми помаже да обрадим ствари и остављајући довољно времена по страни, обично излетим око 10 минута. Што је срање, јер ми се чини да сам једина особа на планети која заправо није видела крај треће сезоне Странгер Тхингс-а у реалном времену, не само путем подужих твитова који детаљно описују сваки спојлер.
Чудно је изолована сензација да не можете да делите љубав према нечему једноставно зато што нисте довољно брзи.
Сем Баракат, који је инструктор прве помоћи и заговорник менталног здравља, бори се слично. Након проблема са депресијом, открила је да има проблема са концентрацијом и памћењем, што је утицало на њено уживање у гледању емисија.
„Моја концентрација, посебно у време када обично гледам телевизију (у сатима пре него што одем у кревет), толико је лоша да је већину времена када гледам једносатну емисију паузирам једном или више пута да бих зауставите се и учините нешто друго “, каже она. „Само једном сам гледао пијанке: када је изашла сезона трећа од 13 разлога зашто је било толико вешалица за литице у првој сезони, за гледање које су ми требале 2 недеље.“
За њу гледање једне епизоде може представљати борбу, па је гледање претјераног подједнако тешко, ако не и теже.
како смирити анксиозност ноћу
„Због недостатка мотивације после посла, нисам успео да гледам следећу серију, што значи да не могу да водим разговоре на друштвеним мрежама о томе ... сви су завршили сезону, што значи да дискусија није тако сочна. Видео сам толико много квари на друштвеним мрежама - и случајно и намерно “.
Иако није стриктно неопходно отказати све планове за викенд и одвојити време за било коју серију коју је Нетфлик замислио да нам напусти, може се осећати као да постоји друштвено очекивање да буде „на врху“ ваше игре за гледање, било да се мучите са гледајући или не.
А како се тржиште стриминга шири, са Бритбоком, Аппле ТВ + и ХБО Маком који би требало да буду објављени ове године, да ли ће наш мозак заиста моћи да иде у корак са огромном количином избора?
Ериц Францисцо је забавни новинар. За њега је гледање великог дела телевизије део описа посла. Међутим, он осећа да овај притисак може учинити медијума 'заморним' и брине да прелазак на проматрање претјераних проблема узрокује много више проблема него што их рјешава.
„Помисао на ТВ - сат времена дуге серијске наративе које су важне - делује застрашујуће. А ту је и умор од избора ... једноставно има превише крвавих опција да се као потрошач једноставно осећам као да се морам залепити за кауч само да бих био у току. '
Такође је приметио како се ТВ емисије пишу како би подржале стриминг и гледање прекомерног уживања. „Једна од најфасцинантнијих промена била је та да ТВ мора бити попут филмова“, каже он. „Наративи теку мање попут епизода, а више попут поглавља у филму од 10 до 12 сати. То је сјајно за уживање, али ужасно за „Морам да живим свој живот“.
Модел бинге-ватцх направљен је за удобност многих и због приступачности масе, и упркос томе што нас платформе напајају све више и више емисија, технички нас нико не тера да гледамо десет епизода одједном.
Притисак да се одржи корак углавном је друштвени
Штета је, с обзиром на то да је толико уживања које прати гледање серије расправљање о њој са пријатељима или чак само ранојутарњи пробијач леда који каже: „Даенерис, зар не? Ко је видео да долази? “
Међутим, количина телевизије у понуди може се користити за помоћ у решавању неких од основних узрока изгарања.
Психотерапеуткиња Хелена Левис каже да иако праћење серије није неопходан део њене терапијске праксе, сигурно може помоћи у успостављању веза. Емисије могу помоћи људима да пронађу заједнички језик и могу бити добро започињање разговора или начини објашњавања проблема кроз сцене, теме и ликове.
„Сви ови фактори могу бити корисни„ отварачи “за клијенте да комуницирају и деле своја осећања“, каже она. „Програми или серије такође могу бити корисни у извлачењу метафора да би клијент могао да размисли или се односи на њих, а за неке клијенте је ово сигурније полазиште.“
Захваљујући друштвеним медијима, продуцентске куће обраћају више пажње на портрете, попут Лудог бившег дечка, Еуфорије, Бојацка Коњаника, па чак и на поделу 13 разлога зашто - емисије која коначно уклонила Ханнахину контроверзну сцену почетком ове године након тешке реакције гледалаца, група родитеља и стручњака за ментално здравље.
„Многе серије почињу да истичу ментално здравље на реалнији начин, а гледање може да помогне терапеутима да схвате како популарна култура доживљава ментално здравље“, примећује она.
„Стога даје индикацију врсте порука које клијенти могу примати, што заузврат храни њихову перцепцију сопственог менталног здравља. Како се произвођачи програма и инфлуенцери све више баве овом темом, надамо се да су људи у стању да се уведу у начин на који је приказано ментално здравље и да то искористе на користан начин. “
Не постоји начин да колективно зауставимо цурење спојлера на временску линију. Или се присилимо да се удаљимо од милионитог Флеабага који је представљен када смо тек представљени Хот Приест-у. Гледање пренапона или начин на који прождиремо емисије да бисмо их опет испљунули, неће ускоро престати.
Оно чега треба да се сетимо они од нас који полако жваћемо епизоде, јер нисмо сами
„Заправо ми недостаје гледање емисија недељно“, каже Ериц. „Даје нам времена да пробавимо, размислимо, разговарамо са другима ... модел бингеа значи да се утркујемо да гледамо ове емисије кроз један викенд, јер ћемо заостајати за другима који долазе у понедељак ујутро. А онда ми јебено заборављамо шоу! “
Чак се и ја често осећам као једина особа на планети која не зна о чему се заправо ради у наследству. Волим телевизију јако, али сазнајем да нисам дужан да жртвујем своје време и менталну енергију која ме вуче за још једну сезону емисије за којом сви остали желе.
Док се модел бинге-ватцх-а не промени, вероватно ћу морати неко време да избегавам хладњак воде и да се клоним спојлера колико год могу. Јаћезавршим трећу сезону Странгер Тхингс у моје слатко време.
колико вреди муж Џенет Џексон
Лаурен Ентвистле је репортерка и слободна новинарка која пише о менталном здрављу и поп култури - понекад обоје истовремено. Можете је пратити Твиттер .
