Сазнајте Свој Број Анђела
Уживање сати (у реду, дани) самог времена, извођење голих поздрава сунцу и лежање у мојој Харри Поттер онесие без страха од пресуде ... то је оно што волим кад живим сам. Али једина ствар коју имамнемојтељубав? Осећам се изоловано, посебно након тог времена пробудио сам се парализован.
Пре неколико месеци отишао сам код новог киропрактичара који је имао пет звездица на Иелп-у. Те ноћи, моја зарастала повреда кичме се распламсала и закључала све мишиће око моје дужине кичме.
Лежао сам тамо у кревету смрзнут попут статуе, разрогачених очију и престрављен, неспособан да се помакнем више од центиметра у било ком смеру. Сваки пут кад бих покушао, повраћао ме је у тишину пробадајући осећај у доњем делу леђа. Мој телефон је био удаљен око стопе метара од мог стола, далеко изван досега. Није ми преостало ништа друго него да дишем кроз таласе бола до јутра.
Срећом, један од мојих најбољих пријатеља посетио ме је ван града и имао резервни кључ. Тајминг за то је био срећан.
Али шта ако се понови?
После болнице, прогуглао сам „службу за пријављивање жена које живе саме“ и нестао у зечјој рупи опција. Већина њих била је дизајнирана за старије одрасле особе: дугмад на кревету за притискање, монитори које бих могао да носим и аутоматизоване услуге које би ме дочекале попут смелог хотелског рецепционара. Ниједном се није чинило да ће одговарати док нисам наишао на личну службу за заштиту која се зове Китестринг.
Једноставност веб странице ме је у почетку чинила нервозном (да ли је ово превара?), Али освојила ме је јер је услуга изгледала дискретно, интуитивно и повезала би ме директно са мојим вољенима.
Сада више него икада, ако сте забринути за личну сигурност, ово је робот који ће се побринути да неко зна да вас пријави.
Давид Бриан нето вредност
Како Китестринг пружа лакоћу ума
Китестринг је брига о себи у дигитално доба, посебно за соло становнике.
„Дигитализоване веллнесс услуге попут Китестринга могу пружити мир, омогућавајући нам да своју бригу ставимо на прво место како не бисмо морали да бринемо шта ће се догодити ако то не учинимо“, каже Јула Фрага , ПсиД, психолог који је специјализован за здравље и добробит жена.
Мој налог је постављен тако да ми бот шаље двапут дневно, једном око 7 сати ујутро и једном у 19 сати. Ако у року од 12 сати не пошаљем поруку „ОК“, аутоматски ћу обавестити своје контакте за хитне случајеве да је нешто искључено.
Ти контакти су мој комшија, неколико пријатеља и моја најстарија сестра, која изузетно добро реагује на текстове брзином светлости.
„Чак и ако прихватите самоћу“, каже Фрага, „живот сам може проузроковати стрепњу због спознаје да нико не може помоћи у случају хитне медицинске помоћи, несреће у домаћинству или сигурносних проблема.“
Захваљујући Китестрингу отворио сам своја лична безбедносна питања са пријатељима и породицом, који могу да се спокојну иако нису претплаћени на услугу.
„Тјеши ме чињеница да, ако моја пријатељица иде на слијепо, излази на шетњу, трчи или самостално одшета до свог аутомобила и није стигла кући како је планирано, знаћу за неколико минута провери је (или њега) “, каже Мелисса Хутселл, колегица новинарка и једна од мојих Китестринг контакт особа за хитне случајеве. „Плус, такође знам да имам дозволу да развалим врата мог пријатеља ако је потребно!“
Погледајте зашто је она мој контакт за хитне случајеве? Какав шеф.
Колико кошта
Китестринг је бесплатан за ограничену употребу, до три пријаве и један контакт за хитне случајеве. Одлучујем се да плаћам 3 долара месечно за премиум претплату, која укључује онолико пријава колико желим, и неограничене контакте за хитне случајеве.
Ако имам неколицину контаката, осећам се сигурније, јер ако изненада постанем непокретна, знам да постоје веће шансе да ће неко одговорити и покуцати.
Замислите робот-бебиситерку као осигурање аутомобила: боље је имати га и не требати него га требати и немати. А за цену мању од комбуче месечно, нисам превише поносан да платим овако нешто.
Како то поставити
За почетак ћете прилагодити време пријаве. Затим ћете створити одлазну хитну поруку за своје контакте у случају да вам затреба.
Сигуран сам да постоји више креативних шаблона за допис „Треба ми одрасла особа“, али мој изгледа овако:
„Здраво, ово је Хилари преко Китестринга, службе за личну сигурност. Ако сте добили ову поруку, то значи да сам неактиван на телефону 24 сата и да нешто може бити погрешно. Позовите ме на [мој телефонски број] или свратите код мене на [адреса]. “
Можете и да прилагодите колико времена ће проћи пре него што ваши контакти добију упозорење да сте активно МИА. Волим 12 сати јер се не слажем са телефоном и често га заборавим. Можда бисте желели да одаберете краћи временски распон, у зависности од тога шта намеравате.
Ако шетате кући сами ноћу, размислите о пријави на сваких неколико минута. Ако сте на Тиндер састанку са неким за кога се осећате млако, користите га сваког сата. Ако се бавите кајаком, покушајте пола дана. Схватили сте идеју.
Ох, и узми то из мог искуства: Хоћешдефинитивножелите да јавите контактима за хитне случајеве да су на вашој листи. Нисам и случајно сам уплашио сестру једног јутра када сам заборавио да пошаљем поруку боту Китестринг. (Као што рекох, некако ми се пали телефон. Упс.)
Једном када сам се обилно извинила због те незгоде, рекла ми је колико то мисли паметно. „Драго ми је што сам хитна особа“, рекла је.
Месец дана касније, када сам заборавио да пошаљем поруку својој другој сестри на неколико дана (* ајме * седмице), знала је да сам добро с друге стране, иако је вероватно била изнервирана због моје сумњиве телефонске етикете. „Мислила сам да сте добро, јер имате ту услугу“, рекла је нефазирано.
Извлачење максимума из Китестринга
Бесплатном услугом можете да подесите три пријаве месечно. Ако планирате да је користите за авантуристички излет, обавезно ажурирајте одлазну поруку својом активношћу и приближном локацијом како би вас други могли пронаћи, ако нешто не буде у реду.
Ево примера како би то могло да изгледа:
„Здраво, ово је Хилари преко Китестринга, службе за личну сигурност. Тренутно сам у шетњи на [лоцатион] на [име стазе]. Требало је да завршим у [време]. Ако сте добили ову поруку, то значи да сам био неактиван на телефону и да нешто може бити погрешно. “
Постоји још једна карактеристика која је вредна емотикона „срце-очи“: прилагодљиви кодови присиле.
Тифани Хадиш муж Вилијам Стјуарт
Рецимо да вас притом неко нападне и украде вам телефон. Када се Китестринг пријави, осим ако ваш нападач претходно не унесе * тачан * код који сте поставили, он ће послати хитно обавештење вашим контактима.
Сад се осећам смиреније
Живјети самостално чини ми се добродошлим обредом, али дефинитивно понекад тестира моју анксиозност. Било је прегршт тренутака од 2 сата ујутро када сам био нервозан због тога што ће ме трнци у кичми испочетка довести до парализе.
И док сам сазнао да не можете увек веровати Иелп-у (само изговорите), такође сам схватио да је, понекад, најодраслија ствар коју можемо учинити тражити помоћ - чак и ако та помоћ дође облик робота за слање порука.
Можда није толико утешно као склупчати се с тим посебним особом када ми је срање или имам цимера који би могао да ме чује како вичем у помоћ, али ово је заиста следећа најбоља ствар.
Хилари И. Лебов је здравствена новинарка која има цертификате о фитнесу и исхрани преко Иога Аллианце-а и Националне академије спортске медицине (НАСМ). Када не ради, затећи ћете је како се игра на плажи са своја два пса или истражује Мајами, прелепи град који назива домом. Прочитајте више о њеном раду овде .
