Сазнајте Свој Број Анђела
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију.Ево нашег процеса.
Један од проблема псоријазе? То може вашу кожу учинити изузетно осетљивом на одређене производе за кожу.
„Псоријаза је хронично стање коже у којем тело повећава промет ћелија коже, што резултира скалирањем црвених мрља на подручјима као што су лактови, колена и власиште“, каже Рајани Катта, др. Мед., Дерматолог са сертификатом одбора и аутор „ Глов: Водич за дерматологе за исхрану млађе коже за целу храну . '
Добра вест је, каже др Мицхаел Кассардјиан, др. Дерматолог са сертификатом одбора из Лос Ангелеса, да локални третмани који се користе под тушем могу у великој мери побољшати ваше симптоме.
Ако имате псоријазу, ови састојци и производи које препоручује дерматолог спречавају појаву осипа и помажу вам у чишћењу коже.
Прво, почните са овим састојцима
- Кортикостероиди:„Њима је било корисно када се користе у шампонима за јачину на рецепт“, каже др Катта.
- Салицилна киселина:„Салицилна киселина помаже у уклањању љускица, а уреа помаже у разређивању дебелих наслага и омекшавању коже“, каже др Јосхуа Зеицхнер, др мед., И директор козметичких и клиничких истраживања у дерматологији у болници Моунт Синаи.
- Цинк пиритион:„Цинк пиритион је користан у блажим случајевима да помогне у смањењу упале и перутања“, каже др Зеицхнер. „Сматра се да квасац на кожи може бити покретачки фактор упале, што доводи до перутања и перути.“
Или посегните за било којим од ових
Потребно је више истраживања, али ови производи би могли помоћи:
- Катрански сапун :„Катран помаже ћелијама коже да правилно сазрију и деценијама се користи за лечење псоријазе“, каже др Кассардјиан
- Есенцијална уља :Есенцијална уља су проучавани за употребу у лечењу запаљенских стања, укључујући дерматитис, екцем и лупус. Међутим, према Национална фондација за псоријазу , ови природни лекови су ефикасни када се користе заједно са традиционалним методама лечења. Примећује да научно није доказано да уље чајевца ефикасно лечи псоријазу, али да неки људи сматрају да шампони од уља чајевца олакшавају псоријазу власишта.
- Алое вера:Алое вера је била минимално проучаван у лечењу псоријазе. Једна студија открила је да је примена 0,5% екстракта алое вере 3 пута дневно током 4 недеље видела 25 од 30 пацијената са побољшаним симптомима.
- Омега-3 рибље уље: Истраживање на рибљем уљу се меша. Међутим, једна студија открио да узимање најмање 3 грама дневно може показати неке користи.
Али клоните се ових
То је брига за псоријазу 101, али сапуне сапуне и шампоне са адитивима за мирисе, јер могу да изазову алергијске реакције, саветује др Катта. Такође припазите на производе са метилизотиазолиноном - смешно названим конзервансом који је такође повезан са алергијским реакцијама.
Све што има алкални пХ такође би требало да остане ван вашег туша, каже др Зеицхнер, јер може пореметити спољни слој коже.
На крају, али не најмање важно, опростите се од производа који захтевају честу употребу, а који су једносмерна карта до сувоће и иритације.
слике кћери Мајкла Џексона
Шампони одобрени од стручњака
„Када користите шампоне, мислите на њих више као на кратке контактне терапије“, каже др. Зеицхнер. „Иако ће очистити косу, циљ шампона за псоријазу је лечење власишта.“ Ево његових правила за пријаву:
- Врховима прстију умасирајте гомилу шампона у кожу главе.
- Нека делује магично док певате Хаппи Биртхдаи - или било коју другу песму која траје око 20–30 секунди.
- Исперите - не понављајте. До вашег следећег туширања, тј.
Сад кад знате како шампон попут ЈВН , одаберите било коју од ових опција које је одобрио лекар:
- Неутрогена Т-Сал шампон , 10 долара
„Салицилна киселина је посебно корисна ако имате дебеле љуске на кожи главе“, каже др. Зеицхнер. „Може се користити сваки дан или по потреби.“ - Шампон против перути Низорал А-Д , 11 долара
Шампон Кетоконазол садржи анти-гљивични састојак и може помоћи код неких упала коже главе које се примећују код псоријазе. - Неутрогена Т / Гел терапеутски шампон екстра снаге , 11 долара
„Садржи пречишћену верзију катрана, што може помоћи у смањењу дела [љуштења] власишта“, каже др Катта. - Камедис шампон за перути , 16 долара
Квасац је главна компонента иза упале и симптома сличних скали на глави. Цинк у овом шампону брине о том гадном квасцу, каже др Зеицхнер. „Овај шампон је користан ако имате перут или благе облике псоријазе. Може се користити и као средство за чишћење лица у областима попут обрва и око носа где се појављују псоријаза и себороични дерматитис. “
Сапуни одобрени од стручњака
За сапуне посегните за производима који не садрже уобичајене алергене. Неки предлози:
- Авеено Скин Релиеф њежни мирис за умиривање тела умирујући зоб и камилица , 22 долара
„Нарочито ако је кожа сува или сврби, потражите састојке за хидратацију и заштиту коже, попут колоидне овсене каше, која се налази у овом сапуну“, каже др Зеицхнер. - ЦераВе пенасто средство за чишћење лица , 14 долара
Овај сапун има нежну пенушаву формулу која неће уклонити кожу са природне баријере. - Нежно средство за чишћење коже Цетапхил , 12 долара
Докторка Катта препоручује ово течно средство за чишћење свима са супер осетљивом кожом. Једна напомена: Не пени се, зато немојте да лудите покушавајући да га напирате. - Ваницреам З-Бар , 10 долара
Нема мириса или конзерванса формалдехида, што је сјајно за људе са псоријазом. - Средство за чишћење псоријазе ЦераВе , 15 долара
„Ово средство за чишћење садржи салицилну киселину и помаже у разређивању густих, досадних плакова псоријазе“, каже др Зеицхнер.
Када да се обратите лекару
Иако бисте свог здравственог радника увек требали држати у току, ако зглобови почну да вас боле, треба да уговорите састанак што пре. Такође ће се развити око 30 одсто људи са псоријазом псоријатични артритис , што узрокује бол, укоченост и оток у зглобовима и око њих.
Постоји и још један облик псоријазе који се назива палмоплантарна пустулозна псоријаза, који узрокује дубоке пликове или пустуле унутар фластера псоријазе и обично захтева медицински третман, објашњава др Катта.
Коначно, ако се ваша псоријаза погоршава, шири или вас спречава у обављању социјалних или професионалних обавеза, време је да се обратите свом дерматологу, додаје др Катта.
На крају, управљање псоријазом треба да буде лако уз помоћ лекара и рутину неге / чишћења коже прилагођену псоријази.
