Радост бола због овулације: Све што треба да знате

Недостаје вам недеља од менструације. Прилично сте сигурни да нисте трудни. Па ипак, нешто у вашем средњем делуболи. Оштар је, попут грчева у менструацији, само што је бол другачија ... и то само на једној страни. Шта. Је. Догађај?

Ако сте на половини циклуса и изненада искусите чудне грчеве, вероватно ћете овулирати.

Бол због овулације догоди се око 20 посто људи који овулирају , па ако се ваш плодни прозор осећа мање пријатно, нисте сами. Заправо, овулацијски бол је толико чест да су Немци смислили реч за њега:средњи бол. (Ово паметно у преводу значи „средњи бол , ”Бтв.)

Већином су болови у овулацији пролазни и безопасни. (Вхев.) Али постоји неколико ствари које бисте требали знати о томе - и о боловима у карлици уопште.

Зашто боли када овулирам? (Или, зашто се осећа као да носим јаје?)

Прво, прегледајмо шта се дешава током овулације да бисмо разумели зашто то може бити болно.

По рођењу јајници садрже сваку поједину јајну ћелију коју ћете икада имати. Затим, сваког месеца током менструалних година, хормони у вашем телу се померају да би повећали ниво фоликула стимулирајући хормон (ФСХ) и лутеинизирајући хормон (ЛХ), док се јајници припремају за ослобађање зреле јајне ћелије око средине циклуса.

Тај хронологија изгледа овако:

Дана 6 до 14 : ФСХ почиње да расте, што доводи до сазревања фоликула у једном од ваших јајника.

Дана 10 до 14 : Тај фоликул прераста у потпуно зрело јаје.

Око 14. дана : ЛХ расте, што покреће ослобађање јајашца низ јајовод до материце.

Како фоликул сазрева, растеже се и расте, што може проузроковати бол и нелагоду - па чак и уочавање или лагано крварење. Када се јаје ослободи и пукне фоликул који га је држао, понекад га можете осетити.

Па зашто је овулација понекад прави бол у ... јајнику? Не постоји један једини одговор. Раст фоликула може проузроковати бол, али јајашце такође мора да изађе кроз зид јајника (не постоје тајна врата или лак излаз) да би започело путовање у јајовод до ваше материце. Било једно може бити оно што осећате.

домаће прање тела са кокосовим млеком

Како знати да је то бол у овулацији? Симптоми укључују:

• прошло је неколико недеља од менструације
• осећао само на једној страни
• траје неколико минута до неколико сати, или до 24 или 48 сати
• оштар, попут грча (али другачији - ИИКИК…)
• догоди се на половини вашег менструалног циклуса
• приметна, али ретко озбиљна
• могу променити страну сваког месеца
• светло уочавање (понекад)
• блага мучнина (понекад)
• у пратњи других знаци овулације , попут цервикалне течности „беланчевина“, промена положаја грлића материце или нешто нижа (тада виша) базална телесна температура

Па ако није бол у овулацији, шта је то?

Осим трчањасредњи бол, болови у карлици у средњем циклусу и крварење могу имати и друге, озбиљније узроке. То укључује:

Цисте

Цисте на јајницима су врећице испуњене течношћу које се развијају на или у јајнику. Обично се ове мале, уобичајене цисте формирају током овулације, а затим нестају након пуштања јајашца. Можда га чак имате и никада не знате да постоји!

Понекад цисте расту, што може проузроковати надимање, притисак, оток и бол на једној страни карлице. Када пукну, цисте могу изазвати изненадни, јак бол. Већина циста није канцерогена, али ваш лекар може да их дијагностикује.

Цисте такође узрокују симптоме попут:

• бол док се кака
• пуноћа и / или притисак у стомаку и / или бешици
• мучнина и / или повраћање
• болне или нежне дојке

Синдром полицистичних оваријума , који погађа 1 од 10 особа са јајницима, такође узрокује развој циста. Ваш лекар може да користи слике попут ултразвука или ЦТ скенирања за дијагнозу ПЦОС-а и с њим повезаних циста.

Ендометриоза

Са ендометриоза , ткиво слично матерничкој слузници расте негде другде у карлици и шире, што може довести до болова који подсећају на овулациони бол. Међутим, ендо бол је обично јачи од бола у овулацији и може се догодити током вашег периода или било када током вашег циклуса.

Ендо симптоми укључују:

• болне менструације
• болно пражњење црева
• јака крварења током менструације и током другог периода циклуса
• дијареја или затвор
• мучнина

Ендо може довести до ожиљних ткива и адхезија, а то ткиво може постати иритираније и болније док ваши хормони флуктуирају током вашег циклуса.

Хирургија је једини начин да потврдите да имате ендометриоза , али ваш лекар вам може помоћи да решите сумњу на ендо бол на основу прегледа карлице, тестова слике, ваших симптома и историје болести.

Запаљенска болест карлице

Запаљенска болест карлице је инфекција која се може пренети полним путем, али се може догодити и природно. Водећи узрок неплодности, ПИД утиче на јајнике, јајоводе и материцу и најчешћи је код жена старости од 15 до 25 година.

најбоље тетоваже руку икада

Понекад се јавља без симптома, али када се ПИД распламса, може се збунити са ектопичном трудноћом или цистама на јајницима - или боловима у овулацији.

ПИД симптоми укључују:

како да раскинеш са својом девојком а да је не повредиш

• бол и упала у карлици
• мучнина и / или повраћање
• нередовно крварење (ван менструације)
• промене у вагиналном пражњењу
• грозница и / или мрзлица
• бол током мокрења и / или односа

Ванматерична трудноћа

Ан Ванматерична трудноћа је озбиљно стање које се дешава када се оплођена јајна ћелија угради негде другде у материцу, на пример у јајовод (зато се назива и тубална трудноћа), грлића материце или јајника.

Трудноћа није одржива, али ако јаје настави да расте, може пукнути јајовод, што може проузроковати јака унутрашња крварења.

Крварење и бол у карлици (често на једној страни, слично овулацијском болу) су чести рани симптоми ектопичне трудноће, па одмах потражите медицинску помоћ ако се појаве ови или интензивнији симптоми:

• јаки болови у стомаку или карлици, посебно на једној страни
• абнормално крварење
• вртоглавица или несвестица
• притисак у вашем ректуму

СПБ

Бол у карлици такође може бити симптом полно преносиве болести или бактеријске инфекције . Ако ваш бол прати излив из вагине или врућица, размислите о тестирању. (Чак и ако сте у посвећеној вези, редовно тестирање на сполно преносиве болести може вам пружити мир.)

Фиброиди материце

Фиброиди материце су бенигни растови који се развијају у или на зидовима материце. Они могу да изазову и јак бол и абнормална (обично тешка) крварења, мада су болови обично ближи материци него јајници.

ИБС

Понекад је тешко одредити бол у стомаку или карлици. Синдром раздражљивих црева такође може проузроковати надимање и бол, мада је обично повезано са пробавним проблемима попут дијареје или затвора.

Интерстицијски циститис

Интерстицијски циститис је хронично стање које карактеришу болови у бешици, а који се могу заменити са боловима у карлици (јер су ваши репродуктивни органи и бешика блиски суседи).

ИЦ се такође може осећати као да морате да пишкатесвевреме, а можда се понекад и борите да га задржите. Бол у бешици може се погоршати у одређено време током циклуса.

Како да се носим са боловима у овулацији?

Са болом у овулацији можете се носити на исти начин на који се носите са тим менструални болови и грчеви .

• Узмите средства за ублажавање болова без рецепта (ОТЦ), попут напроксена (Алеве) или ибупрофена (Адвил или Мотрин).
• Користите грејну подлогу или се вруће купајте.
• Разговарајте са својим лекаром о хормонским опцијама за контролу рађања које могу спречити овулацију (чиме се елиминишу придружени болови).

Када су болови у овулацији нешто озбиљно?

Бол за овулацију сам по себи није знак да се у вашем телу догађа нешто озбиљно. И, колико год то могло бити досадно, бол због овулације вам помаже да прецизно одредите свој плодни прозор.

Претпоставите да је стакло напола пуно ПОВ и мислите на ваш бол у овулацији као на начин да останете повезани са плодношћу и менструалним циклусом.

Ипак, требате контактирати свог здравственог радника ако вас боли овулација:

• мења током времена
• траје више од 1 до 2 дана
• долази са крварењем (више од уочавања)
• прекида ваше свакодневне активности

Такође би требало да разговарате са својим здравственим радником ако сумњате на нешто озбиљније, поред болова у овулацији.