Сазнајте Свој Број Анђела
Ако већ нисте на ТРКС бандвагон, сада је време да ускочите - то је тренинг за цело тело који се ослања на гравитацију и телесну тежину како би редовне вежбе претворио у мултитаскинг потези следећег нивоа , а буквално их можете радити било где где имате добро место за осигурање оних познатих црних и жутих каиша (сплавар, оквир врата, чак и дрво).

Данас је компанија управо објавила ТРКС Хоме2 систем , најновија надоградња свог најпопуларнијег тренера за вешање. Систем Хоме2 је до сада најслађи, захваљујући прилагођеном тканом каишу и подесивим ногавицама које омогућавају вишеструким корисницима да пронађу своје најудобније ношење - чак и без патика! ТРКС за активности попут јоге биће још лакше.
На страну естетика Систем Хоме2 —Која се продаје по цени од 199,95 УСД - долази са једногодишњом претплатом на апликацију ТРКС (доступна у Аппле Апп Сторе и на Гоогле Плаи ), чинећи тренинг суспензије приступачнијим него икад новим почетницима. У апликацији ћете наћи више од 80 тренинга, не само за ТРКС, већ и за бициклизам, трчање, јогу и интервалне тренинге високог интензитета. И добре вести за све оне који су се пре запетљали у каишеве (ух, криви), постоји библиотека за подучавање у апликацији која ће разбити све потезе који изгледају збуњујуће, чак и ако сте усред свог разрадити.
Можда ће ти се свидети
11 изненађујућих начина употребе ТРКС-а за јогуЗа још персонализованије погодности, синхронизујте свој носиви уређај са апликацијом ТРКС и користиће ваше биометријске податке - као што су брзина откуцаја срца, брзина и удаљеност - да би у стварном времену пружао аудио подуку у уху. То значи да ће се апликација прилагодити вашим кретањима и понудити прилагођена упутства и исправке током ваше сесије, готово као да вежбате са правим тренером уместо да соло трцате у свом подруму.
Пријавили сте се за полумаратон? Желите да направите #гаинз у ЦроссФит-у? Користећи исте те биометријске податке, плус трајање вежбања, интензитет и учесталост, апликација ТРКС може да препоручи референтне вредности и вежбе које ће вам помоћи да брже постигнете личне циљеве. Вежбање код куће не постаје лакше - нити ефикасније од тога.
