Сазнајте Свој Број Анђела
Можете четкати косу, а можете и Пери зубе , али да ли сте знали да можете четкати кожу? Суво четкање укључује лагано четкање коже четкицом са чекињама. Али шта заправо ради суво четкање? Уз помоћ дерма, дозволите нам да објаснимо.
Вера Лаир / Стоцкси
Шта ради суво четкање?
„Суво четкање је метода кориштења четке са крутим длачицама на кожи за пилинг мртвих ћелија са површинских слојева коже и побољшање протока крви“, каже др. Стаци Цхименто, дерматолог са сертификованог одбора Риверцхасе дерматологија у Мајамију на Флориди.
„Типично, четке које се користе имају природне дугачке длаке које пружају чврст отпор према кожи и дуге дршке како би могле доћи до подручја попут леђа.“
Дакле, не, ваша уобичајена стара четка за косу неће радити - требаће вам легитимна сува четка!
Неки брендови тврде да њихове суве четке можете користити током туширања, попут четке за каду. Али очигледно, то поништава сврху, хм, сувог четкања. Додавање воде смеши такође умањује било какве користи.
интензиван француски пољубац
Дакле, ради ли суво четкање?
Е сад, за питање од милион долара - да ли суво четкање заправо чини било шта за вашу кожу? Интернет ће вам рећи да је то најбоље чувана здравствена тајна, али у стварности постоји много митова око праксе. Разбијмо (и докажемо) неке митове о сувом четкању.
Мит 1: Пилинг коже постиже сјај
Истинито!
„Пилинг на овај начин може помоћи да се кожа осветли“, каже Цхименто. „Лагано четкање коже је један од облика физички пилинг , што значи да може исполирати мртву кожу, остављајући заглађенији и заглађенији изглед. '
Помало је нервозно размишљати о мртвој кожи која се само охлади на епидермису. Мртва кожа вам ни на који начин неће наштетити - вама туширајте се редовно , јел тако? Али пилинг коже сувим четкањем може вам помоћи у спречавању зачепљене поре на вашем телу што може довести до мрља.
Мит 2: Помаже у одводу лимфног система
Нетачно, али помаже у повећању циркулације.
Многи брендови тврде да суво четкање стимулише ваш лимфни систем. Али према Цхименту, ово није тачно.
године Џорџине Чепмен
„Многи мисле да је једна од последица сувог четкања повећана дренажа лимфних течности“, каже она. „То доводи до тога да људи верују да суво четкање може на тај начин избацити токсине из тела.“
„У овом концепту нема много истине“, објашњава она. „Један од разлога је што наша тела управљају сопственим поступком детоксикације, којим управљају функције јетре и бубрега.“
Али суво четкање „привремено подстиче поплаву крви“, каже Цхименто. Тако ће вашој кожи дати испразњење, али то је све.
Мит 3: Помаже у смањењу појаве целулита
Лажно, све је то илузија.
Целулит је када су под кожом видљиве масне ћелије, обично са неравном или наранџастом кором. Истраживачи нису потпуно сигурни шта узрокује целулит и нема разлога да се стидите ако га имате. Готово сви знају! (Хвала, генетика!)
Популарне тврдње кажу да је суво четкање „антицелулит“ и да разбија масне ћелије. Штета што ове тврдње нису тачне. Суво четкање „нема никаквог позитивног или негативног ефекта на целулит“, каже Цхименто. (И знала би. Она је дерм.)
Ако ваш целулит изгледа другачије након сувог четкања, то може бити последица повећане циркулације крви у том подручју. „Ако чујете да неко тврди да им је сухо четкање смањило целулит, вероватно је у питању овај трик рефлексије светлости кроз светлију кожу“, примећује Цхименто.
Како сушити четку као професионалац
Суво четкање је прилично лако, али постоји метода за лудило:
знакови да се плаши обавеза
- Изаберите четку са природним чекињама.
- Почните на једном од својих екстремитета - то значи или рукама или ногама. Нежно, али чврсто четкајте кожу дугим потезима према срцу. (Избегавајте дојке и брадавице!)
- Пређите преко сваког подручја два или три пута. Замислите да радите понављања као на тренингу.
- Да бисте завршили суво четкање, четкајте трбухом у смеру кретања казаљке на сату.
- После сувог четкања можете се отуширати хладним тушем или кадом како бисте очистили управо ољуштену кожу. Слободно нанесите лосион или уље на кожу након што се очистите пешкиром.
Такође, не заборавите да очистите суву четку једном недељно водом и сапуном. Оставите да се осуши на сунчаном подручју како бисте спречили да се плесни придруже забави.
Можете ли осушити четку ако имате осетљиву кожу?
Цхименто препоручује да прескочите суво четкање ако имате осетљиву кожу или упална стања коже екцем или псоријаза.
Суво четкање изузетно суве или нежне коже може само још више погоршати ствари.
Шта је са сувим четкањем кератосис пиларис?
Кератосис пиларис је стање када се на вашој кожи појаве грубе неравнине због мртве коже која зачепљује фоликуле длаке. То се чешће дешава у хладнијим месецима када вашакожа је сува.
„Теоретски, пилинг сувог четкања могао би да помогне у побољшању кератозе пиларис“, каже Цхименто. „Наравно, и даље важимо одговарајући опрез у погледу учесталости и грубости.“
Суво четкање преко опеклине или сломљене коже?
Немојте ни размишљати о томе. Избегавајте суво четкање било којих осетљивих подручја као што су осип, ране, посекотине или инфекције. Области са отровним храстом, отровним бршљаном или псоријаза су такође забрањени.
