Сазнајте Свој Број Анђела
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију.Ево нашег процеса.
До сада, знате шећерне газиране соде а вештачки заслађене газиране газиране соде нису добре за ваше здравље. То заправо не олакшава престанак пијења, поготово што сода може отмица центри за награђивање вашег мозга, изазивајући снажну жељу за - погађате - за још соде.
Ако покушавате да избаците навику са содом, заиста ће бити тешко победити ове жеље - било да се ради о слаткоћи, мехурићима, кофеину или укусу.
Срећом, шта год да вам недостаје код соде можете пронаћи у напитку направљеном од природних састојака, бољих за вас. Ево пет алтернатива које покривају све основе - и да, све смо их тестирали са укусом.
Напомена уредника о цени: Сва пића која наводимо крећу се у распону од око 1-5 УСД по лименци, на основу цена у националним и мрежним продавцима. У поређењу с тим, можда ћете моћи да пронађете нешто ниже цене од ове, чак и од истог произвођача.
1. Вергилијев нулти шећер
Испробајте ако вам недостају класични укуси соде
Вергилијева газирана газирана пића без шећера долазе у свим класичним укусима који вам можда недостају од одвајања соде из ваше дијете: кола, лимунов креч, кореново пиво и поморанџа - да набројимо неколико.
Најбоље од свега је што су нула калорија и направљени су од природних заслађивача монашко воће и стевиа . То их ставља изнад већине других дијеталних газираних пића, која садрже вештачка заслађиваћа која потенцијално могу утицати на вашу добро здравље .
Иако Виргил'с у великој мери задовољава ону жудњу за „правим окусом соде“, њихови укуси потичу из природе - што их чини много бољим избором од ствари које можете покупити у малопродаји.
Граб Виргил’с Зеро Сугар на мрежи.
2. Спритз пенушави чај
Покушајте ако: Желите да пијуцкате нешто слатко
Ако сте се навиком на сода навикли да током дана пијуцкате нешто слатко, можда ћете пропустити оно мало слаткоће од пада сода.
Пенушави чај Спритз је одличан начин да се попуни та празнина. Газирани чајеви Спритза лагано су заслађени нултокалоричним, природним заслађивачима и ароматизовани правим листовима чаја и воћним соком. Арома зеленог чаја садржи мало праска кофеина (30 мг) који ће вам уљепшати и дан.
Спритз долази у два свежа укуса: хибискусу и зеленом чају, који су наглашени неким неочекиваним воћним комбинацијама и правим наговештавањем слаткоће да задовоље.
Купите Спритз путем Интернета.
3. Перриер
Покушајте ако: Жудите за карбонизацијом
Ако вам највише недостаје газираност с газираним пићем, Перриер је ваш одговор. Класична газирана минерална вода Перриер је потпуно незаслађена, омогућавајући мехурићима да заузму централно место.
Још боље, Перијерова вода је природно газирана - потиче из врелог извора на југу Француске од 1800-их.
Поред оригиналне минералне воде, Перриер нуди и неколико незаслађених природних укуса. Ружичасти грејп је трајни фаворит.
пријатељски загрљај против загрљаја загрљаја
4. Поппи
Покушајте ако: Обично пијуцкате ђумбир-але да бисте ублажили узнемирени стомак
Као и други људи, и ви можете посегнути за ђумбировим алем када се осећате помало нелагодно. На несрећу, већина ђумбировог але је вештачки ароматизована, па не добијате ништа од тога умирујућа мучнина благодати правог ђумбира.
Поппи је фантастична алтернатива за пијуцкање следећи пут када се стомак осети несређеним. То је пребиотичка сода - што значи да храни здраве бактерије у цревима - направљена од јабуковог сирћета и најситнијег делта правог шећера од трске и заслађена стевијом.
Јабуково сирће је моћно антиоксиданс који могу да убију штетне бактерије, а Поппи-ов укус кречног ђумбира направљен је од правог ђумбира - што га чини савршеним душом за желудац.
5. Плод
Покушајте ако вам недостаје кофеин
Ако затекнете да се вучете без повећања кофеина у соде, Упруит је ту за вас. То је пенушава кафа која вас може осетити без оштрине енергетског пића.
Човек може да има отприлике исту количину кофеина као шоља кафе, тако да ће сигурно обезбедити онај подневни трзај који сте користили за сода са кофеином.
Најбоље од свега је што долази у јединственим, луксузним укусима попут Монтморенци трешње и мандарине ружичасте соли.
Наручивање
Ове алтернативе су савршене ако сте код куће, али је мало теже пронаћи одлично газирано пиће током вечере.
Нажалост, већина ресторана ће понудити пуно соде и дијететске соде, али врло мало њих има здраве мехуриће. Ево неколико заобилазних решења:
- У ресторанима са баром: Затражите селтзер воду или соду. Можете чак да затражите моктел са лимуновим соком и замућеним листовима нане или било којим укусом који волите. Избегавајте тоничну воду јер је обично напуњена шећером.
- У ресторанима без бара: Неки могу понудити газирану соду или газирану воду, али можда ћете морати да се задовољите негазираним пићем попут незаслађеног чаја.
- У ресторанима брзе хране: Нажалост, избор је овде ограничен. Ако имају Цоца-Цола Фреестиле машину (Венди’с и Бургер Кинг, на пример), Дасани Спарклинг Ватер је опција.
Ако су вам стварно потребни ти мехурићи без обзира где се налазите, преносни карбонатор за пиће може бити одговор - али можда ћете добити неки чудан изглед када га избаците. Мали хладњак за ношење неких горе наведених пића вероватно је погоднија опција.
Купи а преносни напитак карбонатор или хладњак на мрежи.
Постоји здравији избор да заситите сваку жељу за содом, а ове алтернативе ће осигурати да ваша искуства са напитцима након газираног пића не пропадну.