Колико често стварно треба да перете косу?

Неким људима треба трзање хладан туш да се ујутро пробуди, или атопла купка за опуштањеноћу. Други, попут људи са сувом кожом , туширајте се само сваких пар дана када почну да миришу Б.О. Колико ћете често трљати-преписивати, ствар је личних преференција.

Али купајући се на страну, колико често треба да перете косу?

Јацк Кеси википедиа

Како делује шампон

Дуга коса? Кратка коса? Ћелав? Није важно - ваше тело производи а воштана / масна супстанца која се назива себум из његових лојних жлезда, које се такође налазе на вашем скалпу. Ова природно масна супстанца шири се на фоликулима косе како би заштитила ваше браве.

Коса се запрља, па чак и помало смрдљива, баш као и остатак нашег тела. Шампон садржи средства за чишћење - у основи, детерџенти - који уклањају нечистоће са ваше косе.

Генерално се зову ова средства за чишћење сулфати или тензиди . Чисте све од дима до мртвих ћелија коже са ваше гриве. Али, ови детерџенти такође уклањају косу са њених природних уља. Дакле, док шампонирање очисти косу, такође може да осуши АФ и косу и власиште.

Да ли * морате * да се шампонирате сваки дан?

Јок. Многи људи се туширају свакодневно и шампонирају косу из навике. Али то не значи да је то добро за здравље косе.

Превише шампонирања исушује косу и власиште. Скида та уља, сећаш се? Ваша природна уља вашој коси и власишту требају за сјај и одскок за којим жудите.

Због прекомерног шампонирања, неки људи откривају да им коса све више производивишеуље током времена. ВТФ? Када вам се коса превише осуши, она се непрестано допуњава оним природним уље .

Колико често морате да перете косу потпуно варира. Ево неколико ствари које треба узети у обзир:

Нафта

Колико се себума излучује из наших лојних жлезда, потпуно варира. Ако имате масну косу (која језаправомасно власиште) које до краја дана изгледа масно, наравно, чешће се шампонирајте.

Тип косе

Ваш Тип косе стварима такође. Фину, танку косу требаће да перете чешће него густу, коврџаву косу. Ево како да утврдите који тип косе имате:

Ваша знојење и ниво активности

Вежбањем се знојите, чак и на свом скалп - отуда зашто ваш изглед изгледа алииииттлемасно након спиновања . (Дозволите да вам представимо ваш нови БФФ, суви шампон .)

Међутим, људима није суђено да живе само од сувог шампона. Ако се често знојите од вежбања (или само, знате, живота), пожелећете да чешће перете косу и кожу главе.

Прљавштина, полен и загађење

Ако не радите на градилишту или у расаднику цвећа, вероватно не размишљате о овоме. Али прашина, прљавштина, полен и, на жалост, загађење ваздуха све нам нађу на коси и утичу на то колико се запрља. * претраживања постројења за пречишћавање ваздуха *

Производи за обликовање

Лак за косу, гел за обликовање, суви шампон, парфем за косу ... да, ови производи граде и одмеравају ваше браве. Такође могу иритирати или оштетити ваше власиште. Не шампонирање, само погоршава изградњу.

Па, колико често треба да перете косу?

Не постоји јединствени приступ прању косе и вреди затражити помоћ од фризера за тачан тип косе. Ево практичног водича који ће вам помоћи да схватите колико често перите браве:

Фина, равна коса.Фину, равну косу обично треба прати сваки други дан. Фина коса лакше изгледа масна (није поштено!).

Средње густа коса.Коса средње дебљине није танка (дух) и није густа (такође дух). Оперите косу средње дебљине отприлике 2 до 3 пута недељно или тако некако.

Густа коса.Оперите густу косу 1 до 2 пута недељно. (Густа коса може изгледати као да је заувек потребно да се осуши, па се осећамо за вас!)

Валовита коса.Опрана валовита коса обично се може прати око 2 до 3 дана у недељи.

Распуштена коврџава коса.Распуштене коврче могу изгледати равно ако не добију довољно влаге. Оперите те браве 2 до 3 пута недељно.

Колутаста коса.Колутаста коса долази у свим различитим врстама. Желели бисте да се посаветујете о врстама увојака и поткласификацијама. Оперите косу 1 до 2 пута недељно.

Оштећена коса.Оштећена коса обично се односи на праменове који су третирани бојом и, према томе, суви. Можете да перете ретко као једном недељно, како не бисте даље сушили и оштетили косу.

Масна коса.Будући да ваше власиште производи пуно уља, мораћете да перете косу сваки други дан.Про тип:Покушајте једном недељно да користите бистри шампон за помоћ у уљу.

Колико дуго је предуго без прања косе?

Можда сте били на дугом лету или на камповању и провели неколико додатних дана без прања косе? То је потпуно у реду. Могао би могли бистеосетитигрубо, али то неће непоправљиво оштетити косу.

С друге стране, намерно не прање косе недељама и искључиво коришћење сувог шампона може представљати проблем.

Генерално, људитребало биоко 3 дана без прања косе. Али што дуже не будете прали косу, то ће се створити више уља, прашине, прљавштине и загађења ваздуха.

Још нешто: било коју врсту косе можете добити чворнат, запетљан или матиран . Растезање спреја, воде и регенератора може вам помоћи да олабавите праменове. Али матирана коса заиста представља проблем чешљања, а не хигијене. Питајте свог фризера за помоћ ако су чворови или простирке заиста лоши.

тетоваже змајевог круга

Знаци да испирете косу

Да, могуће је превише опрати косу. Ево главних знакова који су вам потребни за пумпање кочница у рутини прања косе.

Сува, ломљива коса

Шепава, сува коса понекад може да се осећа као сено. Тешко је обликовати и лако се ломи, што доводи до чворова и запетљавања. Да бисте помогли исушивању косе, покушајте и да:

• Оставите сушило за косу мало (или га користите на ниском нивоу).
• Узмите омега-3 из лососа или туне за додатни сјај.
• Витамини попут биотина, витамина А и гвожђа чине суву косу живом.

Суво власиште или перут

Да ли вас сврби власиште и мале беле пахуљице у коси? Честитам, можда имате суво власиште .

Ако је ваше сврбежно власиште узроковано црвеном, љускавом кожом коју су спојиле веће беле или жуте љуспице, вероватно јесте перут . Перут и суво власиште заправо су два различита проблема - перут могу изазвати масна коса или гљивице!

Да бисте се борили против перути и сувог власишта, можете покушати:

• прање косе хидратантним средством за чишћење
• четкање косе за стимулисање коже главе
• пружајући нежно масажу власишту

Савети између прања

Постоји неколико ствари које можете учинити да ваша коса изгледа сјајно између прања:

• Користите праву четку за косу.За заштиту фоликула ваше косе потребно је уље са власишта. Најбоље је да направите четкицу за весло са природним чекињама направљену од влакна вепра.
• Али немојте претрпавати!Та ствар са „100 удараца пре спавања“ је мит.
• Склоните косу са лица да не дође у контакт са шминком / знојем / кремом за сунчање.Ако је могуће, гомилајте косу на глави у неуредној пунђи или репу.
• Носите капицу или свилени шал за спавање.Нарочито ако љуљате увијену косу свилени шал или капуљачу помоћ у борби против трења и лома.
• Спавајте на чистим јастучницама.Производи за косу и шминка се трљају ноћу. Перите веш!

Алтернативе шампона

Чишћење косе не мора сваки пут значити пену са шампоном. „Без поо методе“, што значи одрицање од шампона, може значити употребу следећих тактика:

Цо-васхинг

Заједничко прање подразумијева прање косе средством за чишћење које влажи косу. Заједничко прање је посебно популарна метода за намотану косу.

Само за воду

Ако желите да направите попут „Битлса“ инека буде, једноставно оперите косу водом - исамоводе. Ово је најбоља опција за људе који немају масно власиште. Користите млаку воду. Врућа вода може довести до сувог власишта и сврбежа.

Производи „Но поо“

Неки брендови за негу косе нуде и посебна средства за чишћење која технички нису производи од шампона, али могу вашу косу учинити лепом и чистом.