Ном Ном Палео'с Мицхелле Там дели својих 8 омиљених рецепата палео-пријатељских

Одрекли сте се хлеба, прескочили сте пладањ са сиром и правите своје десерте од бадемовог брашна. Ви сте званично Палео. Није тако тешко, зар не? Мислимо да је сигурно рећи да је ваша највећа борба одлучити које ћете рецепте припремити. Постоји толико! Због тога смо и прислушкивали Палео блогера Мицхелле Там из Ном Ном Палео да будемо наш омиљени гурман ове недеље. Њени оброци без житарица и млечних производа разлог су због којег можете престати да тражите Пинтерест за најбоље Палео рецепте, јер је све што вам треба управо овде.

1. Црацклин & рскуо; Пилетина

Померите се, КФЦ, у граду је нова хрскава пилетина којој није потребна фритеза. Са само четири једноставна састојка, палео одобрено & лдкуо; пржено & рдкуо; пилетина је могућа. Иако зачини обично праве или разбију јело, у овом случају то је све о начину кувања. Кључ је врућа шерпа, пилеће бутине (не дојке) и мало лупања.

2. Спори штедњак свиња Калуа

Обуците хула сукње јер ћете појести свињу калуа. Будући да би вам могло бити тешко да ископате рупу у свом дворишту (или летите на Хаваје у хиру), спор шпорет омогућава да вечерас ставите ово хавајско јело на тањир. Опонашајте укус увлачењем каранфилића белог лука у свињетину и издашним премазивањем спољашње грубе хавајске соли. Тајна? Обложите слив тракама сланине пре додавања меса, а остатак пустите да ради топлота.

питања чисте истине

3. Пржени бриселски кељ и сланина

Ово би могло звучати & лдкуо; тако прошле године, & рдкуо; али дајте овом јелу шансу. Крстасти поврће се баци са гхее-ем и комадима сланине, пре него што се убаци у рерну за хрскави завршетак. Претпостављамо да ће постати главна храна за доручак (са текућим јајима), ручак (преливен зеленилом салате) или вечеру (сервиран са пилетином и слатким кромпиром). Ако је вашој ладици за производе доста да Брисел привуче сву пажњу, овај рецепт једнако добро функционише и са карфиолом и броколијем.

4. Хрскаво дрвеће са сланином

Вудли су у основи зодлови јесење и зимске сезоне. Но, уместо да стоје за резанце у јелу са тестенинама, резанци од слатког кромпира се кувају са луком, јуфком (резанци од шаргарепе - управо смо то надокнадили) и сланином за хрскаву подлогу која само чека да се прелије протеинима по вашем избору .

5. Салата од сунца

Престаните да размишљате о следећем оброку. Јаја? Проверавати. Салата од зеленила? Имам & рскуо; ем. Сада сте спремни. Хрскава, златносмеђа јаја бацају се преко корита зеленила салате за ово јело достојно маренде које је направљено за пет минута. Подлијте балзамичним сирћетом, јер једном када се помеша са течним жуманцем, то је једини ђир који ће вам требати.

зашто ми је менструација тако лагана

6. Говедје вариво под шпоретом под притиском

Добре вести: Ово није говеђи гулаш ваше мајке. Уз нежне комаде меса који се купају у чорби од лука и белог лука, шокираћете се, ово прави само 35 минута. БРБ, понестаје нам да купимо инстант лонац, тако да наше месо не мора да вуче целу ноћ у спором шпорету.

7. Палео кобасица јаје МцМуффун

Јаја, ти си још свестранији него што смо мислили. Прво сте мафини - а сада кекси! За тај МцМуффин облик извадите резач за колачиће који сте сакрили када сте одлучили да идете на Палео, јер су кругови јаја, кобасица и авокада оно што овај сендвич за доручак чини чуваром.

вагинални мириси и шта они значе

8. Супа од свињског и Напа купуса

Знамо на шта мислите: супа од купуса = очистити. Не овог пута. Овај оброк у једном лонцу здрав је попут чишћења супе на коју сте мислили (на секунду), али његов укус умами има укус велике посуде удобности која ће вас грејати током целе зиме.

Желим више? Прелив са палео салатама: 9 рецепата који чине најбоље палео салате