Сазнајте Свој Број Анђела
Познато је да медитеранске културе користе маслиново уље за готово све. (Ако никада нисте покушали маслиново уље за ублажавање упале уха , неки Италијани Американци се куну у то - то сам ја, ја сам Италијан Американац који се куну у то.) Али, не заборавите на друго природно лековито уље у региону: есенцијално уље рузмарина.
Док рузмарин биљка сигурно може испрати печени кромпир, есенцијално уље рузмарина користи се за лечење губитка косе и подстицање раста косе.
Ево како уље рузмарина може да помогне вашој гриви.
Есенцијално уље рузмарина за косу
Есенцијално уље рузмарина потиче из ароматичне зимзелене биљке, Росмаринус оффициналис , то је пуно доброг за васантиоксиданти. (И да будемо јасни, заправо није „масно“ попут маслиновог уља.)
Есенцијална уља рузмарина највећа здравствене бенефиције за које се мисли да помажу коси да укључују:
- Обнављање нерва и ткива. Показало се да је карнозна киселина, један од кључних састојака биљке излечити оштећења нерва и обновити ткиво у власиште.
- Појачана циркулација. Ово би могло да помогне да фоликули длаке напредују ако им је одсечено снабдевање крвљу.
- Смањена упала и побољшано здравље ћелија. Студије показали су да рузмарин делује противупално и да се сматра да побољшава ћелијску генерацију. Ово би могло помоћи у порасту и дебљини косе.
Да ли употреба уља рузмарина за раст косе заправо функционише?
Студије о ефикасности есенцијалног уља рузмарина за губитак косе су и даље ограничени, али есенцијално уље рузмарина може да натера Рогаине вашег оца да зарађује за новац.
То би заправо могао бити упоредив третман са Рогаине-ом
ДО 2015. студија упоредио уље рузмарина и миноксидил (комерцијално познат као Рогаине ) у лечењу људи са алопецијом (ака опадањем косе). Резултати су показали да су и уље рузмарина и миноксидил резултирали значајним растом косе на 6-месечној употреби.
Иако није било разлика када је реч о томе суву косу , масна коса, и перут , Миноксидил је имао више извештаја о сврабу власишта у поређењу са уљем рузмарина.
Могло би помоћи ћелавости код мушкараца
У лабораторији, а Изведена студија из 2013. године на мишевима је показао екстракт лишћа рузмарина за сузбијање губитка косе изазваног тестостероном. Укратко, обријана коса мишева вратила се у Но-Схаве Новембер уз помоћ рузмарина.
Могло би помоћи у губитку косе од гљивица и бактерија
ДО 2017 студија открио да је есенцијално уље рузмарина достојан противник гљивама и бактеријама. Губитак косе може бити наследан, али такође може бити узрокован инфекцијом или нездравим власиштем од кампирања гљивица и бактерија.
гатен матараззо ср
Како користити уље рузмарина у коси
Рузмариново уље је најефикасније за обнављање косе када се непрекидно користи најмање 6 месеци. Такође можете користити третмане најмање 1 до 2 пута недељно.
Иако истраживања сугеришу да постоје здравствене користи, ФДА не надгледа нити регулише чистоћу или квалитет есенцијалних уља. Важно је да разговарате са својим здравственим радником пре него што почнете да користите есенцијална уља и обавезно истражите квалитет производа бренда. Увек уради а тест закрпе пре него што испробате ново есенцијално уље.
1. Масирајте, исперите, поновите
После купања или туширања мешајте 5 капи уља рузмарина са 1 кашичицом а носач уље као што је уље јојобе или кокосово уље. Нанесите ово директно на кожу главе и умасирајте је. Пустите је да тоне у кожу главе најмање 5 до 10 минута. Можете га испрати или оставити унутра.
2. Ремик свој рузмарин
Такође можете да мешате уље рузмарина са својим шампон , регенератор или други третмани за косу.
Додајте 20 до 30 капи за сваку унцу (6 кашичица) производа. Користите шампон или регенератор као и обично. Такође можете нанети 2 до 3 капи директно на гомилу производа за негу косе након туширања у руци.
свадбене заклетве да ће је расплакати
3. Уради сам шампон
Слично као кисели хлеб , можете направите свој шампон баш код куће. Постоји велики број рецепата и комбинација састојака, али ево и узмите.
Да бисте направили свој нежни, обнављајући шампон, помешајте следеће састојке:
- 10 до 15 капи есенцијалног уља рузмарина
- 1/2 шоље кастилног сапуна
- 1/2 шоље чаја од менте или камилице
Пазите на ову биљку
Рузмарин, као и већина есенцијалних уља, може иритирати кожу у директном контакту. Разредите рузмарин ЕО уљем-носачем попут његове медитеранске сестре, маслиновог уља. Или, пробајте друго уље за ношење попут јојобе или кокосовог уља.
Највећа мера предострожности коју треба предузети када користите уље рузмарина је избегавање контакта са виривачима. Ако вам уђе у очи, исперите очи хладном водом и потражите медицинску помоћ ако се ефекти погоршају или не побољшају.
За понети
Рузмарин није само састојак да ваш куицхе звучи још лепше, већ има и природне способности лечења. Ако желите да растете косу са минималним сврабом власишта, есенцијално уље рузмарина може Рогаине да дигне из ваше рутине. Осим тога, то је природнија алтернатива за раст косе.
Покушајте да направите сопствени шампон код куће са уљем ружмарина или га нанесите (разблажен уљем носачем) на кожу главе 1 до 2 пута недељно током најмање 6 недеља да бисте максимизовали резултате.
Избегавајте директан контакт са кожом и разблажите уљем носачем како бисте ограничили иритацију (и избегавајте да вам упадне у очи по сваку цену).
Желите да знате како да купујете најквалитетнија есенцијална уља? Покрили смо те . Додајте мало рузмариновог уља у своју рутину и можда ћете постати редовни „стари Рапунзел“ који заувек одбацује своје уметнуте наставке.
