Сазнајте Свој Број Анђела
Може ли ми ЦБД помоћи да узмем више Ззз-а?
Сав еспрессо на свету не може заиста да надокнади усран ноћни сан . Можда сте остали будни анализирајући то време када сте свог колегу назвали погрешним именом. Можда сте се изнова и изнова будили са баладама „Фрозен ИИ” заглављеним у глави.
Ован мушкарац Вага жена у кревету
Без обзира на разлог вашег недостатка затворених очију, ако поспани чај и мелатонин вам не помажу да ноћу искобељате (и подесите Елсу), можда је време да се обратите канабидиол (ЦБД).
Нека истраживања сугеришу да ЦБД може смањити симптоме који инхибирају квалитетан сан (попут стреса, анксиозности и бола). У а Недавна студија од 72 одрасле особе које су искусиле лош сан, употреба ЦБД побољшала је укупне резултате спавања за више од 60 процената у првом месецу.
Дакле, ако сте тип који најбоље размишља (зову га и забрињавајући) са главом на јастуку, размажите серију ове ЦБД посластице која би вам могла помоћи да одложите ноћ.
ЦБД чоколада пред спавање се топи
Сада добре ствари. Ова посластица пред спавање која се топи у устима сигурно ће вам донети слатке снове.
Алати
- Калуп за чоколаду или послужавник за коцкице леда
Састојци
- 1 врећица чипса од тамне чоколаде
- 1/2 шоље кокосовог уља
- 6-8 капи ЦБД уља
- Слаткиши или преливи по жељи, сецкани (волимо пистације, сушено воће и мрвице од колачића.)
Упутства
- У средњој посуди отопите чипс од чоколаде и кокосово уље док се не сједине. То можете учинити постављањем посуде (пажљиво!) Изнад лонца са кључалом водом и мешањем док се не растопи или микроталасањем састојака у интервалима од 15 секунди.
- Оставите да се смеша чоколаде хлади 10 минута.
- Додајте ЦБД уље и мешајте да се сједини. Можете додати више или мање по потреби.
- Сипајте смешу са чоколадом у калупе, пунећи их само три четвртине пута.
- Преливе прелијте чоколадом.
- Калупе ставите у фрижидер на 2 сата. Уживати!
Рецепт љубазношћу Јен Ароунд Тхе Ворлд .
ЦБД кориснички водич: Пријатељски подсетници за најбоље ЦБД искуство
Једно брзо заустављање пре него што вас пошаљемо у школу за кухање ЦБД-а: Ако никада раније нисте користили ЦБД, кратко погледајте овај водич да бисте се уверили да га правилно користите.
ЦБД је хемијско једињење које се налази у биљкама канабиса. У канабису постоје две главне хемикалије: ТХЦ и ЦБД. За разлику од ТХЦ-а, ЦБД потиче из биљке конопље (рођак Мери Џејн) и није психоактиван, па не може да вас подигне.
да ли ме привлачи моја колегиница
Међутим, многи људи откривају да им ЦБД помаже да се опусте и осећају мање под стресом , због чега би могло бити корисно за људе са несаница .
Истраживање ЦБД-а је ново и ограничено, али студије су такође откриле да може бити корисно за људе са другим здравственим стањима, укључујући поремећаји напада , хронични бол , и анксиозност .
маска са медом од зеленог чаја
Када ћу то осетити?
Ово је зезнути део. Начин на који конзумирате ЦБД утицаће на то када и како утиче на вас. Ево грубог водича о томе како ће различити ЦБД производи „погодити“:
- Капсуле и прехрамбени производи апсорбују се кроз стомак и може потрајати и до 90 минута да почну да раде. Ефекти су обично дуготрајни.
- ЦБД уље стављен директно под језик апсорбује се у року од око 20 минута, јер не мора да пролази кроз ваш пробавни систем.
- ЦБД пара брзо уђе у ваш крвоток, па ћете брзо осетити ефекте, али они могу трајати само неколико сати.
- Локалне тинктуре нанети на вашу кожу су обично брзо делујући и трају неколико сати.
Да ли је безбедно?
Краткотрајна употреба ЦБД се показала сигурном, со нема смртоносних предозирања икад забележени (ајме да). Такође, истраживања показује да не можете изградити толеранцију на ЦБД, а нежељени ефекти су ретка и блага .
Планирајте да полако започнете употребу ЦБД-а за спавање. Почните са 1 милиграмом на 10 килограма телесне тежине за малу дозу и изградите до 6 милиграма на 10 килограма телесне тежине за високу дозу.
Шта ако сам трудна?
Ако сте трудни, најбоље је избегавати ЦБД. Ето није довољно истраживања да би се показало да је безбедно током трудноће или дојења. Такође, ако узимате друге лекове, требало би да питате свог здравственог радника пре него што скочите на ЦБД вагон.
