Сазнајте Свој Број Анђела
Ако сте прескочили редовне састанке за надоградњу трепавица (и састанке за косу, и све остале састанке) или сте се нашминкали док сте код куће, можда се веселите бујним трепавицама.
Постоји много метода „уради сам“ у унутрашњости Интернета, али шта наука има да каже - штазаправоИзвођење радова?
Емотион Маттерс / Стоцкси
Ако имате посла са ретким трепавицама (хипотрихоза) или само желите да се одрекнете лажне трепавице и продужавање трепавица, постоји неколико метода за раст трепавица.
Упозорење о спојлеру: Понекад се више ради о прављењу трепавицагледајдуже него што их је заправо натерало да расту.
Производи за трепавице на рецепт
Латиссе серум за трепавице је популаран, Прописано решење које је одобрила ФДА да вам помогне у расту дужих трепавица за око 2 месеца. То делује само док га узимате, тако да је обавеза. Можда немате кандидата за то ако имате одређена очна стања, али доказано је да делује.
Имајте то на уму студије показали су да код неких људи може изазвати иритацију ока. Тхе ФДА упозорава да поред иритације очију, Латиссе такође може проузроковати промену боје коже и чак трајно променити боју очију. Да.
Серуми за трепавице без рецепта
Нажалост, други производи који се продају без рецепта (ОТЦ) и који обећавају раст трепавица нису много бољи.
„Гранде Ласх, Неуласх и други имају сличан активни састојак зван изопропил клопростенат“, каже Анна Гуанцхе , дерматолог и дерматолошки хирург са Института Белла Скин.
„Делује на исти начин као Латиссе, али можда са променљивијим резултатима и снагом - ОТЦ производи нису толико високо регулисани као стварни лекови које је одобрила ФДА.“
То значи да би коришћење ОТЦ серума за трепавице могло да изазове неке од истих проблема као Латиссе, а ФДА га добро регулише. Ипак, Латиссе је одобрила ФДА, док многи серуми за трепавице на тржишту нису, због чега га дерматолози и даље препоручују својим клијентима - све док разумете ризике.
у љубавним песмама за њега
Уместо да се коцкају са потенцијалним нежељеним ефектима, многи људи се окрећу „уради сам“ лековима за раст трепавица како би помогли у добијању дугих трепавица без, знате, ризика да промените нешто тако лично као што је боја ваших очију.
И док можда нисуприличноефикасан попут ФДА-одобреног серума за раст трепавица попут Латиссе-а, неки од њих заиста делују.
рицинус
Иако се рицинусово уље користи у свему, од лаксатива до неге коже, ту је није много истраживања што подржава тврдњу да рицинусово уље може да потакне раст косе или трепавица, али прелиминарне студије обећавају.
Једно студија сугерише да би једно од хемијских једињења која чине рицинусово уље могло имати потенцијал као третман за преокрет губитка косе, али потребна су даља истраживања.
Упркос недостатку научних доказа, рицинусово уље остаје популаран 'уради сам' лек за раст трепавица - чак и међу дерматолозима.
„Показано је да рицинусово уље подстиче раст косе на обрвама и трепавицама“, каже Гуанцхе. „Међутимјемасна - неки људи из ње избијају, а има и људи који су алергични на њу. Али генерално, успева. “
Мицхеле Греен, МД, из РеалСелф је такође љубитељ рицинусовог уља за трепавице. Предлаже да направите свој властити рецепт за серум за раст трепавица мешањем алое вере са рицинусовим уљем и наношењем на трепавице ноћу.
„Ова комбинација стимулише раст косе и трепавице чини густима, што чини да изгледају гушће“, каже Греен.
Витамин Е.
Још једно популарно решење за ДИИ серум за раст трепавица је уље витамина Е, али истраживање је ограничено на то да ли заиста делује да ли вам даје дуже и гушће трепавице.
Постоји велики број студије који сугеришу да уље витамина Е може помоћи појачати раст косе код особа са губитком косе, али истраживачи верују да је то повезано са способношћу витамина Е да смањи оксидативни стрес на кожи главе уместо да стимулише фоликуле длаке.
У ствари, друга студија сугерише да конзумирање превише витамина Е заправо може имати неповољан утицај на раст косе.
„Само уље витамина Е заправо не подстиче раст косе“, каже Гуанцхе, „али рицинусово уље је богато витамином Е, отуда и збуњеност.“
Кокосово и бадемово уље
Љубитељи кокосовог уља и бадемовог уља тврде да помажу код дужих трепавица, али - као и многи други кућни лекови - нема много науке која би то поткрепила.
Међутим, то не значи да кокосово уље није корисно за ваше трепавице. Једна старија студија сугерише да кокосово уље помаже у спречавању губитка протеина у коси. То значи да, иако не знамо да ли кокосово уље помаже у подстицању раста косе, помаже у одржавању косе здравом, што би заузврат могло помоћи у изгледу.
Неки тврде да коришћење уља слатког бадема помаже у влажењу фоликула длаке и спречава њихово испадање, али - слично као и кокосово уље - једноставно није било довољно истраживања у вези са бадемовим уљем и растом трепавица.
Остале опције за трепавице
Друге методе за појачавање трепавица урадиле су популарност, али наука још увек није доказала да су ефикасне. Ови укључују:
- вазелин (ака вазелин)
- Алое вера
- додаци биотину (питајте доктора пре него што узмете нове додатке)
- лимунов сок (не препоручујемо употребу овог близу драгоцених очију!)
Ове опције могу учинити да ваше трепавице изгледају мало гушће, али нема доказа да раде много више од тога. Користите опрезно.
Како користити ДИИ серуме за трепавице
Први корак према примени било ког серума за трепавице уради сам је да се уверите да користите квалитетан производида нисте алергични на њега - што значи да је најбоље урадити тест закрпе пре него што започнете.
можете ли уносити есенцијално уље менте
Утрљајте неколико капи на унутрашњу руку или унутрашњи лакат. Нема реакције за 48 сати? титребало бибудите добри, иако то није гаранција.
„Желите да будете опрезни када примените било шта близу подручја око очију“, каже Греен. „Требали бисте користити чисти апликатор за једнократну употребу при свакој употреби.“
Пре него што се нанесете, уверите се да на вашој кожи нема нечистоћа или шминке. Затим пажљиво користите апликатор, попут чистог памучног бриса, да лагано премажете линије трепавица. Обавезно не уносите уље у око и увек умијте лице ујутру пре него што нанесете шминку.
Доња граница
Запамтите, трепавице заправо јесузначилоиспасти. Баш као фоликули длаке циклус раста трепавица има три главне фазе. Нормално је да се трепавице осипају, посебно на крају циклуса раста, како би могле да уђу нове, здравије трепавице.
Ако ваше трепавице нису густе као обично, можда би било корисно пронаћи главни узрок губитка трепавица.
Понекад губитак трепавица може бити узроковано болешћу или основним стањем, али понекад може бити повезано са вашом исхраном, нежељеним ефектима лекова, алергијама, упалама коже или чак са шминком коју носите.
Ако је то случај, желећете да се позабавите било којим потенцијалним узроцима - у супротном, проблем се може наставити упркос било каквим третманима „уради сам“.
Запамтите, нека козметика може бити штетан за вашу кожу и само зато што је нешто „природно“ не мора нужно значи да је сигурно .
Ако све друго закаже, ми верујемо у следовање убице рутина неге коже и љуљање изгледа мање је више - учење да прихвати а позитивна слика о себи је најбољи ДИИ који се може замислити.
Јандра Суттон је аутор, историчар и јавни говорник. Живи у Нешвилу са супругом и њихова два пса, а Плутон је и даље планета у њеном срцу. Можете је пратити Твиттер и инстаграм .
