Сазнајте Свој Број Анђела
Љубав је можда универзална, али тешко да је иста за све - било да је то разлика између романтичне и платонске љубави или љубави коју осећате према свом штенету наспрам љубави коју осећате према свом најбољем (људском) пријатељу.
Чак и у романтичним везама, љубав се осећа веома различито од искрица раних дана до година низ пут, када се ваш партнер више осећа као удобан пар пиџама него спарна замућеност чипке и страсти.
Истраживачи су проучавали да ли би људи могли свесно да прилагоде колико љубави осећају или да пређу преко прекида или да понове осећања која су с временом отупела.
Према овоме 2016. студија , резултати су били помешани, али постоје докази да можемо да регулишемо осећај љубави - посебно заљубљеност и приврженост - вежбањем љубавних језика.
Љубавни језик је начин на који исказујете наклоност према људима које волитеиначин на који желите да изразе наклоност према вама.
Ево како можете да откријете који је ваш љубавни језик и како га користити да бисте се поравнали у односима (чак и са собом!).
Илустрација Венздаи Фигуероа
Којих је пет љубавних језика?
Брачни саветник Гари Цхапман дефинисао је појам љубавних језика у својој књизи из 1992. године,Тхе 5 љубавних језика: тајна љубави која траје.
Људи обично имају један примарни љубавни језик (ствар због које ће се осећати посебно већину времена). И многи људи имају један или два секундарна љубавна језика који су мање интензивни, али их је и даље важно бити свесни.
| Љубавни језик | Шта то значи | Комуникацијски хитови | Комуникација промашује |
| речи потврде | Ви цените комплименти , охрабрење и речи подршке. | Дају изјаве попут „Ценим колико труда улажете у планирање овог путовања за нас;“ „Данас изгледаш дивно;“ или „Волим колико сте саосећајни.“ | Дају неискрене или незаинтересоване комплименте, претпостављају да знате да вас воле, цене или вас привлаче, а да то не показују. |
| квалитетно време | Желите да ваш партнер одвоји време да вам укаже своју неподељену пажњу. | Склапају телефон током оброка или важних разговора и придружују се активностима у којима уживате само да бисте провели више времена заједно. | Они напуштају собу када поставите своју омиљену емисију и не успевају планирати датуме или викендом имајући на уму своја интересовања. |
| примајући поклоне | Осећате се вољено кад вам неко поклони промишљене, велике или мале. | Заборавите на практичне, популарне и скупе: они пазе на ситнице због којих ћете се осећати посебно било ког случајног дана. Остављају вам мале белешке, покупе вашу омиљену кифлу из пекаре, изненаде вас новом књигом у уторак поподне итд. | У последњем тренутку подижу поклоне о којима не треба пуно размишљати. Не успевају да утроше време да сазнају шта волите. |
| дела служења | Желите да ваш партнер изражава љубав чинећи вам услуге или се баве пословима и пословима за које немате времена. | Они примећују да сте преплављени и скидају једну ствар са тањира (прање посуђа, свраћање у пошту, позивање водоинсталатера), а да вас то не питају. | Тражите помоћ, а они то забораве или негодују. Нервирају се јер не водите рачуна о свему сами. |
| физички додир | Мажења, пољупци , загрљаји и све те додирне ствари чине вас срећним. | Дан започињу и завршавају с пољубац , загрлиће вас кад сиђете са посла, држите руку или трљате врат док гледате телевизију. | Не нуде вам масажу када сте под додатним стресом, одмакнете се од наклоности или ако не изгледате заинтересовани. |
Како да откријем свој љубавни језик?
Ако вам је потребна мала помоћ у идентификовању вашег љубавног језика, могло би вам помоћи подизање Цхапманове књиге или разговор са саветником. Али интернетски квизови су популаран и лак начин да препознате које љубавне језике говорите ви и ваш партнер. Испробајте једно од ових:
- 5 љубавних језика . Квизови за парове и самце. Такође можете да учествујете у квизовима да бисте научили како најбоље изразити бес и извинити се.
- Постоји пет различитих љубавних језика - шта је твоје? Тхе О.Г. интернетски квизмастер, Буззфеед покушава да пронађе ваш љубавни језик помоћу 6 једноставних питања.
- Који је ваш љубавни језик? Овај кратки квиз долази из организације Стоп тхе Хурт, организације која служи жртвама злостављања и помаже људима граде здраве односе .
Добра ствар у откривању вашег љубавног језика је што можете кренути у било коју будућу везу са знањем.
Иако се понекад можете пребацивати између одговарања на свој примарни и секундарни љубавни језик, они су део ваше личности, што значи да се неће драматично променити након што сазрете.
Неговање вашег љубавног језика као слободне особе
Свесност о љубавном језику корисна је и за невезане људе. Ако знате шта вам је потребно да бисте се осећали вољено, можете да вежбате свој „љубавни разговор“ на себи.
Изаберите себи цвет у јутарњој шетњи, покушајте пондерисани покривач или масажер за осећај људског додира или препустите се страшном задатку како бисте себи предахнули.
Покушајте да позитивно окренете свој унутрашњи дијалог, разговарајући са собом као са драгим пријатељем или партнером. Док си ти једно , такође можете бити проактивни на борећи се против усамљености .
Када се поново спетљате са неким, бићете стручњак за преношење љубавног језика и потреба. Још један бонус: Ако разумете љубавне језике и вежбате их соло, постаћете сјајан партнер за следећу особу са којом се виђате.
Говорећи љубавним језиком вашег партнера
Како применити своје знање љубавних језика на добру бригу о партнеру? Можда они већ знају свој љубавни језик и олакшаће вам говорећи вам како се говори. Ако не, почните са квизом и разговором. Сазнаћете много једни о другима ако то заједно смислите.
Ако имате различите љубавне језике, још увек не лансирајте свој говор прекида! Људи не морају бити слични да би били компатибилни. Бити у вези подразумијева компромис и улагање напора да будете добар партнер.
Обавестите своју љубав како могу да говоре ваш језик, тако да се осећате цењеним, и покажите им да вам је довољно стало да говорите и њихов љубавни језик. Можда вам није најдраже да гледате документарне филмове о климатским променама у вечерњим сатима, али ако се она томе бави и ако јој је љубавни језик квалитетно време, можда би вредело труда.
Суштина
Током фазе меденог месеца везе, парови вероватно погађају све љубавне језике (стављајући своју најбољу ногу напред), али временом се решите изражавања свог примарног. Ако се ви и ваш партнер не подударате, веза може почети да се осећа незадовољавајуће.
То не значи да га одбаците и пријавите се на Тиндер! Одвојите време да се освежите својим љубавним језицима како бисте одржали љубав. Чак и ако ваш примарни љубавни језик нису речи потврде, вербална комуникација је кључна за помоћ партнеру да зна шта вам треба.
И, будите спремни да прилагодите сопствено понашање како бисте и партнеру помогли да се осећа вољено. Љубав је подједнако важан избор, као и осећај.
пољубац на другом састанку
Анна Лее Беиер пише о менталном здрављу, родитељству и књигама. Прати је Фејсбук и Твиттер .
