Схаке Ит Уп: 17 најбољих биљних протеина у праху

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију.Ево нашег процеса.

Чињеница: Све протеине који су вам потребни можете добити из биљне дијете. Али ТБХ, може бити мало незгодно. Ту долазе у праху протеински прахови. Они вам могу помоћи да све добијете 20 аминокиселина свакодневно. Ево најбољих 17 протеинских прахова на биљној бази који ће вам помоћи да постигнете своје здравствене циљеве.

Како смо изабрали

Ево како смо одабрали усев без млекара:

• Састојци: Веган није увек = здрав. (Извињавам се, Ореос .) Бирали смо само врхунске производе направљене од квалитетних састојака.
• Беланчевина: Сви ови прахови пакују снажан ударац. Дали смо предност потпуни протеин Опције.
• Разноликост: Наша листа садржи мало нечега за све ваше потребе за храном, укусом и буџетом.
• Прегледи купаца: Бирали смо производе које вири љубав.

1. Оргаин Повдер

Цена: $$

Прехрана по порцији:

• Беланчевина : 21 грама
• Угљени хидрати: 15 грама
• Калорије: 150

Неки вегански прашци су креда, тешко се мешају или су једноставно грозни. Али не и Оргаин Повдер! Људи воле кремасту мешавину органског грашка и смеђег пиринча.

Долази у укусним укусима попут чоколадне пудлице, чоколадног кокоса и чоколадног маслаца од кикирикија. Постоји и опција без укуса, ако је то ваша ствар.

Купите Оргаин биљни протеински прах на мрежи.

два. Нузест Цлеан Леан Протеин

Цена: $$$

Прехрана по порцији:

• Протеини: 20 грама
• Угљени хидрати: 1 грам
• Калорије: 100

Нузест нуди неколико дивљих укуса. Припремите се за Цхаи Турмериц + модрица ! Бренд такође има класичне укусе попут дивље јагоде, глатке ваниле и праве чоколаде.

Рецензенти воле да без глутена, соје, лектина и млечних производа. Такође је сјајно ако га задржите ове . Једна порција садржи само 1 грам угљених хидрата.

Купите Нузест Цлеан Леан Протеин на мрежи.

3 КОС прах

Цена: $$$

Прехрана по порцији:

• Протеини: 21 грама
• Угљени хидрати: 9 грама
• Калорије: 170

КОС је направљен у Америци, сертификован је као органска храна и помаже вам да се качите. То је сложена мешавина протеина грашка, ланеног семена, семена бундеве, квиноје и цхиа семена. Такође има дигестивне ензиме и разне витамине и минерале, тако да је одличан замена за оброк шејк .

Купите КОС органски биљни протеински прах на мрежи.

Четири. Комплетни протеин Плант Фусион

Цена: $$$

Прехрана по порцији:

• Протеини: 21 грама
• Угљени хидрати: 2 грама
• Калорије: 120

Не дозволите да вас садржај артичоке завара - овај комплетни протеин је укусан АФ. Комбинација суперхране, дигестивних ензима и протеина ће вам дати потицај за цело тело. Такође није ГМО и без алергена, па је одличан избор ако имате осетљивости на храну.

Купите ПлантФусион комплетни биљни прашак од грашка на бази биљака на мрежи.

Јенна Деван пицс

5. Тонирајте органски протеински прах на бази биљака

Цена: $$

Прехрана по порцији:

• Протеини: 15 грама
• Угљени хидрати: 3 грама
• Калорије: 100

Овај пудер креирао је фитнес бренд Тоне Ит Уп. Направљен је од протеина семенки грашка и бундеве и садржи триглицериди средњег ланца (МЦТ) . ДО неколико малих студија су открили да МЦТ могу да вам помогну да смршате. Потребно је више истраживања, али не може нашкодити испробавању.

Купите тонизирани органски протеински прах на мрежи.

6. Замена оброка Гарден оф Лифе

Цена: $$$

Прехрана по порцији:

• Протеини: 20 грама
• Угљени хидрати: 13 грама
• Калорије: 130

Овај шејк оправдава своје име - у основи је то врт у блендеру. Гарден оф Лифе је одличан избор ако желите оброк, препун хранљивих састојака. Прашак садржи тоне поврћа, протеина грашка, пробиотика и 21 витамин и минерал.

Купите замену оброка Гарден оф Лифе на мрежи.

7. Ора Со Леан & Со Цлеан Пудер

Цена: $$$

Прехрана по порцији:

• Протеини: 22 грама
• Угљени хидрати: 5 грама
• Калорије: 130

Ора Со Леан & Со Цлеан Повдер има огромних 22 грама протеина по порцији. Мешавина је протеина грашка, пиринча, амаранта, квиноје и конопље. Такође има сацха инцхи, перуански орах који има сличне предности сојиним протеинима .

Купите Ора Со Леан & Со Цлеан пудер на мрежи.

8. Вега протеини и зеленило

Цена: $$

Прехрана по порцији:

• Протеини: 20 грама
• Угљени хидрати: 3 грама
• Калорије: 120

Вега Протеин & Зелено садржи пуно шпината, кеља, броколија и луцерке у праху, тако да поврх протеина добијате солидну дозу гвожђа и витамина К. Заслађен је стевијом и доброг је окуса у обичном Х._дваИЛИ.

Купите Вега протеине и зеленило на мрежи.

9. Сада Спортски протеин грашка

Цена: $

Прехрана по порцији:

• Протеини: 24 грама
• Угљени хидрати: 1 грам
• Калорије: 120

Ово је прави изолат протеина грашка. Једно 2015. студија открио је да протеин грашка помаже људима да добију мишиће у поређењу са плацебом. То је такође био приказан да буде засићен као протеин сурутке.

ПСА: Неукусни прах можда неће имати одличан укус ако се помеша са водом. Али савршено је за вашу љубав недељни смоотхие .

Купите сада Спортски протеин грашка на мрежи.

10. Плнт протеин

Цена: $

Прехрана по порцији:

• Протеини: 25 грама
• Угљени хидрати: 9 грама
• Калорије: 150

Плнт протеини то чине једноставним. Без глутена је и направљен је са природним укусима. Стевиа даје му сласт. Са 25 грама протеина, држаће вас ситима и напунити мишиће.

да ли уље чајевца помаже код ожиљака од акни

Купите протеин Плнт Пеа Вега Натурал путем интернета.

Једанаест. Оптимални нутриционистички златни протеински прах

Цена: $$

Прехрана по порцији:

• Протеини: 24 грама
• Угљени хидрати: 7 грама
• Калорије: 150

Овај прах нуди комплетне протеине из мешавине грашка, пиринча и сацха инцхи. Такође је додао витамин Ц који помаже у подршци имунолошком систему и помаже у лечењу опоравак мишића . Такође је одлично за ваше коже !

Купите на мрежи Оптимум Нутритион Голд Стандард 100% биљни прах.

12. Алоха протеински прах

Цена: $$

Прехрана по порцији:

• Протеини: 18 грама
• Угљени хидрати: 11 грама
• Калорије: 120

Алоха не садржи стевију, соју и млечне производе. Пет грама влакана по порцији помоћи ће вам да будете сити и МЦТ може вам помоћи да се ослободите вишка килограма. Долази у укусима ваниле, чоколаде и банане.

ФИИ: Овај прах садржи 3 грама шећера из природних састојака, па није најбоље да тражите ако тражите нешто без шећера.

Купите Алоха биљни протеински прах на мрежи.

13. Хемп Иеах Мак протеин

Цена: $$

Прехрана по порцији:

• Протеини: 20 грама
• Угљени хидрати: 2 грама
• Калорије: 140

Овај прах нема укус - на добар начин! Направљен је само од уља конопље и оригана. Мешавина конопље без окуса лако се стапа у смоотхиеје и неће оставити чудан афтертасте.

Једно утврђена студија конопља може смањити ризик од срчаних болести. али потребно је више истраживања како би се утврдиле здравствене користи конопље. У сваком случају, убица је извор биљних протеина.

Купите Хемп Иеах Мак Протеин на мрежи.

14. Замена елитног протеинског оброка

Цена: $$

Прехрана по порцији:

• Протеини: 25 грама
• Угљени хидрати: 11 грама
• Калорије: 150

Ова замена за оброк дизајнирана је да вас насити. Поред 25 грама протеина, добићете и лепу дозу зеленила, дигестивних ензима и влакана. Нема ни додатог шећера ни вештачких заслађивача.

Бонус: Рецензенти кажу да је супер глатко и кремасто.

Купите замену за елитни протеински оброк путем Интернета.

јеби дечак текстове

петнаест. Врхунски протеини на бази биљака без зрна

Цена: $$$

Прехрана по порцији:

• Протеини: 18 грама
• Угљени хидрати: 4 грама
• Калорије: 117

Овај протеин садржи све аминокиселине које су вам потребне. Направљен је од грашка, конопље, семена бундеве, сацха инцхи и беле цхиа. Свака серија је тестирана од стране независних произвођача како би се осигурало да су састојци безбедни и високог квалитета. Заслађено је стевијом и монашким воћем, па је тако Палео-пријатељски такође.

Купите на мрежи врхунске протеине на бази биљака без зрна.

16. Спроут Ливинг Симпле семе бундеве у праху

Цена: $$

Прехрана по порцији:

• Протеини: 20 грама
• Угљени хидрати: 4 грама
• Калорије: 102

Овај прах даје латте са зачинима од бундеве трчање за њихов новац! Направљен је од чистих органских хладно прешаних семенки бундеве. Потпуни је протеин и садржи здраве масти, мало калорија и без додатка шећера.

Про тип: Његовотакодобар у овсеној каши или чиа пудинг од семена .

Купите прах семена бундеве у праху путем интернета.

17. Нутива органски протеин конопље

Цена: $

Прехрана по порцији:

• Протеини: 15 грама
• Угљени хидрати: 9 грама
• Калорије: 90

Ово је чиста конопљина доброта. Направљен је од 100 посто сирових органских биљака конопље. Има најмање калорија на овој листи и један је од најприступачнијих!

Купите преко Интернета органски протеин конопље Нутива.

Придружите се тиму #ПлантПовер

Не дозволите „ Имаш млеко? ”Огласи вас варају. Дијета на биљној бази може вам пружити све протеине и хранљиве састојке који су вам потребни. Протеински прашкови на биљној бази могу вам помоћи да постигнете своје дневне протеинске циљеве, а истовремено ћете добити мишиће и животну средину.