Сазнајте Свој Број Анђела
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију.Ево нашег процеса.
Тражите одличан сет подесивих бучица за вашедомаћа теретана? Можда сте већ навикли редовне бучице и дизање тегова, или сте у потпуностинова за тегове.
У сваком случају, подесиве бучице могу вам помоћи да направите комплетну теретану, а да десетине тегова не заузимају простор.
Тешко дизање учинили смо за вас тако што смо пронашли најбоље подесиве бучице за сваку врсту корисника.
Како се слажу
Које подесиве бучице се морају савити над осталим? Презнојили смо детаље преносећи сајтове за преглед, Амазон и друге мрежне ресурсе да бисмо упоредили једноставне „спин-лоцк“ сетове са софистициранијим подесивим бучицама „напуњеним плочама“.
Наше рангирање заснивали смо на неколико кључних фактора, укључујући:
- Лакоћа коришћења. Да ли је тегове било једноставно прилагодити?
- Удобност. Да ли бучице имају подстављене ручке или друге функције дизајниране да им олакшају употребу?
- Флексибилност. Колика тежина се може додати буци?
- Чување. Да ли се комплет бучица може лако слагати и чувати када се не користи?
- Повратне информације купаца. Шта су рецензенти на мрежи рекли о свакој гарнитури бучица?
- Осигурање произвођача. Колико дуго је комплет бучица заштићен гаранцијом од производних недостатака?
Напомена: Велика потражња и ограничена понуда током ЦОВИД-19 има многе гарнитуре бучица по наруџби или недоступне код одређених продаваца.
1. Најбоље укупно: Бовфлек СелецтТецх 552 Сет
Цена: $$$
Оцена: 4,5 звездице
Коментара: 7.400+ на Амазону
Овај високо оцењени подесиви комплет бучица скупљи је избор, али доноси тоне вредности. Са системом за бирање за брзо подешавање сваке бучице од 5 до 52,5 килограма, то је дословно цео носач тежине у једном интегрисаном пакету. То га чини идеалним и за почетнике и за оне средње дизање тегова .
Поред тога, компатибилан је са апликацијом за обуку Бовфлек СелецтТецх.
Корисници хвале ове бучице због лаких промена отпора и висококвалитетног механизма закључавања. Али, уобичајена замерка је да иако је компактан за лако складиштење, може бити мало гломазан у употреби.
Купите комплет Бовфлек СелецтТецх 552 од Валмарт .
2. Најбољи буџет: Подесиви сет мрена за основе Амазон
Цена: $
Оцена: 4,5 звездице
Коментара: 1.300+ на Амазону
Амазон Басицс је обично добра опклада за квалитетне, јефтине производе, а то важи и за овај пар подесивих бучица од 38 килограма. Ови тегови користе једноставни механизам за закључавање да би додавали, уклањали и држали тегове на месту.
Бучице такође имају текстурни држач и испоручују се са футролом за лако складиштење. Комплет укључује пар мрена од 3 килограма, четири плоче од 2,5 килограма, четири плоче од 5 килограма и четири крагне тежине по пола килограма.
Купите подесиви комплет мрена од Амазон Басицс Амазон .
3. Најбоље за почетнике: ПоверБлоцк Спорт подесиве бучице
Цена: $$
Оцена: 4,5 звездице
Коментара: 1.100+ на Амазону
Водич за тежину кодиран у боји и једноставан систем прибадача чине ову бучицу бесмисленом вежбање новајлија . Свака бучица лако прилагођава 3 до 24 килограма, више него довољно за свакога ко тек започиње са дизањем тегова.
Подстављена ручка додаје удобност, иако ће корисници с већим рукама можда имати мало уског простора за држање. Такође може бити тешко променити игле ако нисте на тврдој подлози. Такође проверите рецензије продаваца да бисте били сигурни да ли купујете комплет, а не једну тежину.
Купите ПоверБлоцк Спорт подесиве бучице од Амазон .
4. Најбоља мала тежина: бучице ПроФорм СпацеСавер
Цена: $$
Оцена: 4,5 звездице
Коментара: 60+ на Амазону
За испади , степенице, бочно подизање рамена, продужење трицепса и друге вежбе које се изводе са лакшим теговима, овај дводелни комплет бучица може се прилагодити у корацима од 2,5 килограма до 12,5 килограма сваки. Долазе и у опцији са једном тежином.
Купите бучице ПроФорм СпацеСавер од Амазон .
5. Најбоља средња тежина: Подесиве бучице Повер Блоцк Про 50
Цена: $$$
Оцена: 5 звездица
Коментара: 50 на ПоверБлоцк-у
Ове врло свестране подесиве бучице могу се подесити на 5 до 50 килограма по руци. Када будете спремни за даље напредовање, постоје додатни комплети за повећање тежине на 70 и 90 килограма на свакој буци.
Купите Повер Блоцк Про 50 подесиве бучице од ПоверБлоцк .
6. Најбоље за Цроссфит: Сет тежине бучица који се подеси за фитнес
Цена: $$
Оцена: 4,5 звездице
Коментара: 370+ на Амазону
Заједнички Цроссфит вежбе то се може урадити са бучицама укључују ходајући изнад главе , грабе и притискају пресе. Они могу почети са малом тежином и накупљати се током вашег тренинга, а током времена како се снага и издржљивост повећавају.
Цоре Фитнесс подесиви комплет тежине за бучице брзо се прилагођава од 5 до 50 килограма брзим окретањем дршке док седи у својој прилагођеној колевци. Цена средње класе такође неће додати превише бола вашим месечним накнадама за Цроссфит.
Купите језгро Фитнесс Адјустабле Думббелл Веигхт Сет од Амазон или Цоре Хоме Фитнесс .
7. Најбоље за бодибуилдинг: Бовфлек СелецтТецх 1090
Цена: $$$
Оцена: 4 звездице
Коментара: 70+ на Амазону, 1.300+ на Бовфлек-у
Подесиве од 10 до 90 килограма у корацима од 5 килограма, ове подесиве бучице замењују огромних 34 уобичајене бучице. Имаћете пуно опција за тежину за тешке горња и доњи део тела попут слегања раменима.
Такође не заузимају превише простора и могу се чувати у пар прилагођених подних постоља када се не користе. Али, могу бити помало гломазни у употреби.
Купите Бовфлек СелецтТецх 1090 од Валмарт .
кокетна питања која можете поставити свом дечку преко СМС-а
8. Најбоље за П90Кс: Мерак Делуке 71,5 фунте подесива бучица за бирање
Цена: $$$
Оцена: 4,5 звездице
Коментара: 300+ на Амазону
Водич за фитнес П90Кс саветује вам да имате комплет бучица који може да прилагоди укупно између 5 и 70 килограма. Са подесивим опсегом тежине од 10 до 71,5 килограма, ове бучице вас могу пратити на већини вашег пута од почетника на тренингу до звери у теретани.
Промена тежине укључује брзо окретање бројчаника, гумене ручке чине подизање и увијање угодним, а двогодишња гаранција је леп плус. Једини недостатак је ако мрзите метрички систем, јер се тежина мери у килограмима, а не у килограмима.
Купите Мерак Делуке 71,5 Поундс Подесиву бучицу за бирање од Амазон .
9. Најбољи стил шипке: Сет бучица подесивих за утег ЦАП
Оцена: 4,5 звездице
Коментара: 2.600+ на Амазону
Тражите подесиве бучице за старе школе са плочама напуњене плочицама? Гарнитура за подешавање бучица ЦАП нуди максималну тежину од 20 килограма (укупно 40), али бучице могу да садрже до 100 килограма свака са додатним плочама.
Комплет за завртање у старој школи долази са 2 ручке, четири плоче од 2,5 килограма, четири плоче од 5 килограма, плус четири огрлице за закључавање у облику звезде.
Такође долази са футролом за одлагање за лако одлагање након тренинга. Потенцијална мана је што су неки рецензенти приметили да се овратници могу одврнути, а ручке могу изазвати иверје након хабања.
Купите комплет подесивих бучица ЦАП са утегом од Амазон .
Паметно бирајте тегове
Ако тек започињете са дизањем тегова, лагане појединачне тегове руку или бучице фиксне тежине су у реду. Али ако планирате да направите комплетнију теретану, куповина сета подесивих бучица може бити од велике користи. Ево неколико основних предности и недостатака.
Ако и даље мислите да су подесиве тежине за вас, размислите о разликама између центрифуге (у облику мрене) и оптерећења плочама.
Сорте са спин-лоцк, оптерећеним плочама су повољније и једноставније за утовар и истовар. Али, неки корисници се жале да се матице за закључавање могу олабавити током тренинга.
Бучице са системом за повлачење или подесивим системом за бирање теже држе тегове сигурније, компактније су и лакше се чувају - а неки модели могу да имају скоро исто толико као и њихови рођаци са спин-локом.
