Сазнајте Свој Број Анђела
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију.Ево нашег процеса.
Вековима је ајурведска медицина заговарала употребу гилоја (Тиноспора цордифолиа) због наизглед бескрајне лековите и ресторативне особине. Али да ли то заиста функционише?
Такође позната као Гудуцхи, гурјо и (још нежније) срнасто месечево семе, ова срцолика, плодоносна биљка аутохтона је у региону југоисточне Азије. Ајурведски практичари су га користили за лечење готово сваке болести у књизи.
Као што природни лек и хомеопатски лекови стекну популарност, људи лове биљке попут гилоја. Али да ли ће бити разочарани кад их се дочепају? Или ради оно што тврди?
Ако вам ово говори, можда желите да сазнате о многим предностима које гилои може понудити за кожу, косу и губитак тежине.
Тхевет / Гетти Имагес
Скинвинцибле: Да ли је гилои добар за вашу кожу?
Међу најпопуларнијим благодатима гилоиа су ојачавајући ефекти које може имати на кожу.
Гилои је крцатантиоксиданти, који се боре против непријатних слободних радикала који узрокују оксидативни стрес и оштећују ћелије коже. Превод: антиоксиданти раде на сузбијању сероније због које изгледате несигурно.
Према а Преглед 2012 , екстракт гилоја може напасти оне досадне слободне радикале, што значи да његове предности за кожу укључују:
- мање финих линија и боре
- смањена пигментација или мање тамних мрља на кожи
Поред свог рада против смањења бора, биљка такође садржи својства која можете користити за лечење низа штетнијих и озбиљнијих стања коже.
Нето вредност породице руни мара
ДО 2010 рад приметио је да су људи хиљаду година користили гилој за лечење различитих кожних поремећаја због његовихкусхтахараили антилепротска својства. Дакле, ако је губа забрињавајућа, гилои ће вам можда помоћи да управљате неким од симптома.
Захваљујући овим својствима, ако имате следећа стања коже, можда дајте гилоју вртлог:
- бубуљице
- дерматитис
- екцем
- херпес и херпес на уснама
- разне кожне лезије и ране
Ако не успе, не иде. И то није замена за конвенционални третман када су у питању ова стања коже, али може вам помоћи да умирите кожу када се користи заједно са оним што препоручује ваш доктор.
Можете пробати гилои као лек тако што ћете нанети неку измућену биљну материју директно на кожу или узимати додатак.
Генерално, антиоксиданс и антилепротска својства гилоја чине биљку одрживом опцијом за блиставу кожу младалачког изгледа и за ублажавање кожних осипа и поремећаја. И губа.
Хаиродинамично: Може ли гилои помоћи вашој коси?
Слично његовим предностима за кожу, потенцијалне користи од гилоиа за косу потичу од садржаја антиоксиданса. Антиоксиданти негују и штите косу на сличан начин на који то чине за кожу: радећи против деловања слободних радикала (озбиљно, шта је са тим стварима?).
Када се гризу или локално наносе, антиоксиданти у гилоју могу имати користи од ваше косе тако што:
- промовисање раст косе
- јачање и штитећи косу
- обнављање и поправљање оштећена коса
- побољшање здравља коже главе
Са сламајућом неспособношћу да иди у салон током последњих годину и по дана, многи су се завирили у косу да се одморе од хемикалија и третмана којима је обично подвргавају.
Додавање гилојевих антиоксиданса вашем режиму лепоте може донети корист вашој коси враћањем њеног здравља и додавањем заштите пре поновног увођења хемикалија, боја и топлотног стила у махнитом пост-пандемијском поправљању.
Гилои користи за губитак тежине
Можда тражите пролити додатну тежину , или бисте желели само већу доследност да бисте одржали тренутну тежину. У сваком случају, гилои нуди погодности и за мршављење и за управљање. Постоји више компоненти биљке гилои које вам могу помоћи.
ДО 2016 преглед открио да добар ол ’гилој садржи адипонектин и лептин. А? Они су протеини који играју важну улогу у ендокриним функцијама тела. Ове функције контролишу тежину и многе друге ствари попут раста, развоја и пола.
Додатак ових протеина може на два главна начина да поспеши губитак килограма:
како учинити сперму дебљом и јачом
- побољшање метаболизма
- смањење апетита
Чини се да Гилои делује и као диуретик, што значи да вам помаже у стварању додатних пишака. Дакле, „чудотворна биљка“ не само да може подржати губитак килограма, већ вам може помоћи да се ослободите вишка воде и токсина. То, бре!
Ако желите да пробате гилои за мршављење, можете пронаћи додатке или бисте можда више волели гилои у облику сока. Жилој можете узимати свакодневно, али стручњаци препоручују да то радите ујутру, а не на празан стомак.
Имуноделициозно: имунолошки систем користи гилоја
Гилои садржи богатство својстава која могу подржати ваш имунолошки систем. А. Преглед 2019 је навео гомилу позитивних ефеката повезаних са овом „чудесном биљком“, попут:
- својства која делују против токсина у телу
- антиоксиданс својства
- својства која модулирају начин на који раде ваше жлезде и хормони
- антиинфламаторна својства
Ова својства могу заједно да помогну вашем телу да се заштити од неваљалих непријатеља, истовремено повећавајући ниво антиоксиданса, борећи се против унутрашњих упала , и јачање имунолошке функције.
Ајурведски практичари гилоја називају „Амри“, што значи „нектар богова“. Овај прилично блистав надимак своди се на своја имуномодулирајућа и подмлађујућа својства. Активна једињења у овој древној биљци могу појачавају деловање фагоцита . Ове имуне ћелије прождиру штетне бактерије и вирусе и кључне су за уклањање умирућих ћелија из тела.
У неколико студија на животињама, жилова једињења показала су да могу деловати против тумора, стимулисати имуне ћелије, активирати имуне ћелије тзв Т ћелије , и помажу Б ћелијама да сазре како би могле да раде свој посао. Укратко, гилои може побољшати ваш имунолошки одговор на штетне патогене.
Пресуда: Да ли је гилои заиста све то?
Као и код многих природних и традиционалних лекова, недостаје опсежних научних студија које би подржале тврдње о улози гилоиа као моћног биљног лека. Говорећи то, постоје неки докази који подржавају здравствена својства гилоиа.
Испробавање ове традиционалне биљке можда ће вам помоћи у здрављу, кожи и проблемима са косом. Ако је гилои нешто што бисте желели да пробате, суплементи и сокови су доступни на мрежи.
Одузети
Бројне су потенцијалне користи од погона жило.
Гилои може имати антиоксидативне, антитоксичне, превентивне против рака, имуномодулаторне, антиинфламаторне и ублажавајуће болове, као и друга својства која могу подржати здравље. Постоји гомила фактора који такође чине гилои одличном опцијом за постизање здраве коже, косе и промоцију губитка килограма.
Када користите било који додатак, најбоље је да се консултујете са медицинским стручњаком пре него што уведете гилои у вашу исхрану или рутину неге коже.