Сазнајте Свој Број Анђела
Акупунктура: алтернативна медицина то делује претварајући вас у људски јастучић.
Скептичан? Ми схватамо. Али истраживања показује да стимулисање одређених тачака окидача хипертанким иглама * може * заправо ублажити хронични бол. Неки штребери игле такође кажу да третман делује код псоријазе и псоријатичног артритиса.
Јен Грантхам / Стоцкси Унитед
Како акупунктура помаже псоријази?
Псоријаза = црвенило, свраб , и љушти се са вашег лице вашем ниже регије . Тхе аутоимуно стање такође може изазвати укочене, отечене зглобове, што се назива псоријатични артритис (скраћено ПсА).
Па, шта мало рукотворина може учинити по том питању?
Прво најпре: акупунктура за псоријаза усредсређује се на помоћ у решавању симптома, а не на лечење болести. То може учинити на неколико начина:
- Акупунктура може смирити стрес. Људи који живе са псоријазом знају да стрес изазива појаву болести. У једном мала студија код студената колеџа са стресним АФ-ом, они који су примали 12 недеља редовне акупунктуре пријавили су знатно мање стреса од оних који су у исто време имали плацебо третман.
- Акупунктура може ублажити бол у зглобовима. Тхе Национални заводи за здравље Врућа претпоставка је „Истраживања сугеришу да акупунктура може да помогне у управљању одређеним стањима бола“. А. Преглед истраживања 2018 изричито каже да је акупунктура за артритис (здраво, ПсА) „вредна покушаја“. Дакле, ако је ваша псоријаза или ПсА болна (а када није, заиста?), Акупунктура би могла помоћи.
- Акупунктура помаже код анксиозности. Желите ли видети зачарани круг на делу? Стрес, 'распламсавање', анксиозност на кожи стрес распламсавање ... Добијате слику. Добра вест је та истраживања сугерише да акупунктура може значајно смањити ниво анксиозности, уклањајући цео тај циклус у пупољку.
Акупунктурне тачке псоријазе: како се то ради
Хоћеш ли да ову ствар завртите?
Ваш први корак је да пронађете професионално обученог, лиценцираног акупунктуристе у вашем подручју. Ово је кључно за избегавање повреда и инфекција, посебно око нежне, упаљене коже!
Припрема за лечење
Сесије акупунктуре су помало сличне масажа терапија седнице. Дођите само чистог тела и отвореног ума. Најбоље је да носите удобну, широку одећу у случају да треба да се одевате и оголите велике делове коже.
Пре вашег првог третмана, акупунктуриста треба да поразговара о симптомима и проблемима.
Ваша сесија акупунктуре
Током стварног третмана вероватно ћете лећи на кревет или сто са чаршафом или покривачем да бисте остали топли.
Акупунктуриста ће вам нежно тапкати стерилне танке игле попут косе у вашу кожу око проблематичних подручја. Очекујте да се игле поставе дубоке 1 до 2 инча.
Затим ћете се одмарати са иглама у телу 20 минута или дуже. Тада се дешава „магија“ - другим речима, када третман треба да призове цхи (енергију) на третирано подручје, стимулишући ваш имуни систем.
Када истекне време, ваш акупунктуриста ће нежно уклонити игле, безбедно их одбацити (игле су за једнократну употребу), а затим вас послати на весели начин.
Пријатељски подсетник: Акупунктура није брзо решење. Нормално је присуствовати неколико сесија пре него што уочите побољшање симптома. У једном приказ случаја , на пример, жена је ишла на 13 сесија током 13 недеља пре него што је осетила разлику у својој псоријази.
Има ли ризика за акупунктуру?
Када то уради професионалац, узима се у обзир акупунктура генерално сигурно . Али увек проверите код Национална комисија за сертификацију за акупунктуру и оријенталну медицину да бисте пронашли сертификоване добављаче у вашем подручју
Ако вас неко пробуши * који није * професионалац, то би могло довести до:
- инфекције од прљавих игала ()
- повреда
- избушени органи
У изузетно ретким случајевима дубока акупунктура може проузроковати унутрашње повреде. Срушена плућа је а врло важно , зато идите у хитну помоћ АСАП ако се јави било који од ових симптома након сесије акупунктуре:
- убодни бол у грудима
- изненадни притисак у грудима
- јаки бол који вас обавија од рамена до леђа
- тешкоће са дисањем
- искашљавање крви
Коначно, постоји ризик да акупунктура не учини ништа за вашу псоријазу. Мораћете да се посветите неколико сесија пре него што сазнате да ли је то ефикасно, а то би могло значити осећај као да сте изгубили време и новац.
Шта је са другим могућностима кинеске медицине за псоријазу?
Традиционална кинеска медицина (ТЦМ) комбајни ум ителесне праксеза холистички приступ здравственим питањима.
Љубитељи ТЦМ користе разне третмане за помоћ код псоријазе, али истраживања су и даље прилично ограничена на њиховој ефикасности. Ево шта знамо.
Су Јок терапија за псоријазу
Су Јок (понекад се назива „Сујок“) је врста акупресура . Ова терапија се заснива на идеји да стимулативни тачки притиска на рукама и ногама могу да ублаже бол у другим деловима тела.
Недавна студија за само 46 људи сугерише да Су Јок ублажава бол, али нема довољно истраживања која би потврдила да ли је то плацебо ефекат или нешто више.
Такође није било студија о утицају Су Јок-а на псоријаза конкретно.
Рефлексологија псоријазе
Рефлексологија користи тачке притиска у рукама, стопалима и ушима. Попут акупунктуре, и рефлексотерапија је подржана истраживањима као леком за стрес и анксиозност .
Еван Петерс забавне чињенице
Истраживачи су још увек учи рефлексотерапија и акупресура за псоријаза . Тренутно жири још увек не зна колико је ефикасан.
Постоје ли други природни лекови за псоријазу?
Апсолутно. Ове кућни лекови нису замена за лечење које је прописао лекар, али дефинитивно могу да се лепо поиграју са вашим лековима - или чак раде сами против благих појава
- Останите влажни. Да, уобичајено је јер делује. Не заборавите да користите густу без мириса креме и уља да не остављају љуспице без иритације коже.
- Окупај се. Намочите своје тело колоидна овсена каша или Епсом сол . Умирујуће * и * опуштајуће!
- Пази шта једеш. Оно што уђе мора да изађе ... а понекад и као распламсавање. Једите на начин да дође до мањег избијања подмећући даљевоће, поврће и здраве масти уместо црвено месо , млечни производи иглутен.
- Покушајте са додацима. Неки људи који живе са псоријазом се заклињу куркума и рибље уље. Само проверите код доктора пре него што испробате ове.
- Зап псоријаза власишта са цинком. Знате ли оне посебне лековите шампоне? Они су инфузирани у борби против упала цинк !
- Буди нежан. И то мислимо на све начине. Одлучите се за благе сапуне и лосионе без мириса. Избегавајте стресне ситуације које могу изазвати пламен. И будите нежни према својим осећањима. Псоријаза може да делује фрустрирајуће и изолујуће, па контактирајте пријатеља или доктора када вас погоршају напади.
Поента?
Акупунктура и акупресура су алтернативни третмани који се користе за помоћ код болова, губитак тежине , радити , и још. Додавање акупунктуре вашем псоријаза арсенала може бити корисно, али нема довољно истраживања која би доказала да је потпуно ефикасна.
Ако покушате акупунктуру за псоријазу, имајте на уму да будете стрпљиви. Резултати могу потрајати неколико недеља.
Држите свог доктора у току ако искушавате нове третмане псоријазе, укључујући акупунктуру. Кад имају целу слику, могу вам дати најбољи план лечења за ваше симптоме.
