Сазнајте Свој Број Анђела
Ува урси је ан биљни додатак направљен од грмља званог Арцтостапхилос (звани медвеђа јагода).
Неки верују да биљка долази са неким погодностима за дрогу и користи ува урси за лечење:
- инфекције уринарног тракта (УТИ)
- камен у бубрегу
- невоље пишање
- болно мокрење
- досадна или оштећена кожа
Али упркос легендарном статусу холистичке здравствене биљке, нема пуно истраживања која би поткрепила његове предности. Ево шта наука каже.
Емер1940 / Гетти Имагес
Уобичајене употребе ува урси
Ува урси је популаран избор за вирирање са проблемима мокрења. Два његова једињења - арбутин и хидрохинон - имају противупално иантибактеријскисвојства.
Арбутин је лековито једињење које се претвара у хидрокинон када се метаболише. Хидрокинон може ублажити, лакоца болови у бешици или уринарном тракту и смањују упале. Такође би могло да подстакне а здраву равнотежу бактерија .
Дакле, идеја да ува урси може лечити камење у бубрезима и проблеме са мокрењем заиста подржава само теоријска наука.
Ува урси за УТИ: Да ли ради?
ИЦУ су честа инфекција која може утицати било који део вашег уринарног система . Они могу бити болни и потпуно досадни. Ако се не потврди, УТИ може довести до озбиљних здравствених проблема као што су инфекције бубрега или сепса .
Док неки људи користе ува урси као свој приступ ДВС третман , још увек нам треба више истраживања да то докажезаправоИзвођење радова.
Неки студије епрувете сугеришу да ува урси може одбити Стапхилоцоццус сапропхитицус и Е. цоли - два најчешћа врсте бактерија који узрокују УТИ. Али то не значи да може излечити УТИ 10/10.
сатурн водолија
ДО 2019 студија тестирала групу жена са мањим симптомима УТИ. На крају, ува урси нису умањили своје симптоме нити елиминисали потребу за њимаантибиотици.
Остале ува урси погодности
Ува урси није добар само за ваше делове. Такође може помоћи код:
- Губитак тежине. Арбутин, активно једињење биљке, промовисан је као губитак тежине додатак. Али нема много истраживања која би то подржала.
- Олакшање менструалног грча. Ува урсимогао бипомоћи у олакшању грчеви . Имајте на уму да је већина студија само спроведена Животиње .
- Нега коже. Хидрокинон може смањити изглед тамних мрља или пега на кожи. Такође се користи у многим осветљење коже производи.
Ува урси нежељени ефекти
Ува урси се генерално сматра безбедним ако се правилно узима. Али у неким случајевима може узрок :
Могуће интеракције са лековима
Ува урси се не игра добро са одређеним лековима.
- Литијум. Ува урси мај повећати литијум у вашој крви до небезбедних нивоа.
- НСАИЛ и кортикостероиди. Ува урси може појачати антиинфламаторне ефекте ових лекова, према студије на животињама . Али још увек не знамо ефекат који овај комбинација има на људе.
- Гвожђе. Сачекајте 2 сата да узмете додатак гвожђа након узимања ува урси.
- Остали суплементи, сокови и лекови. Ово може звучати дивље, алисок од бруснице, сокови од цитруса , и Витамин Ц додаци могу повећати количину киселости вашег пишка. Када се упари са ува урси, Тинкле Товн може доживети преоптерећење киселином .
Ува урси дозирне таблете
Стандардна доза ува урси је 2 до 4 грама дневно (што је отприлике 400 до 800 милиграма арбутина) .
ВРЛО је важно да контролишете дозе. Само пола унци осушене биљке може бити токсично. Такође постоје забринутости које се усковитлају око хидрохинона. Нека истраживања показују да дуготрајна изложеност може да изазове карцином .
Такође би требало да ограничите дужину употребе. Не би требало узимати дуже од 2 недеље. Прекомерна употреба може довести до оштећење јетре или бубрега.
За понети
Ува урси је биљни екстракт извучен из лишћа грмља медвеђе јагоде. Поноси се дугом историјом традиционалне медицинске употребе. Многи људи га користе за лечење УТИ и других болести повезаних са мокраћом.
Имајте на уму да је истраживање које доказује ефикасност ува урси ограничено. Увек треба да питате доктора о најбољем лечењу вашег јединственог уринарног бола.
Такође је веома важно да контролишете дозе ува урси. Узимање превише може бити токсично и довести до озбиљних здравствених проблема.
П.С.Увекразговарајте са својим доктором пре него што додате нови додатак свом режиму.
