Уживо

Вратите болно доље лево на стазу

Сазнајте Свој Број Анђела

Бол у доњем делу леђа велика је сметња. Седење? Ау. Окретање? Ау. Ходање?ОВ. Много је узрока иза леђа која су болна. Ево како да спречите и лечите бол у доњем левом делу леђа, као и нека озбиљна основна стања на која треба пазити.

Повратак на основе: Чести узроци болова у доњем левом делу леђа?

Све од лоше ноћи спавати до озбиљног медицинског стања може проузроковати бол у доњем делу леђа. Ево доле.

Најчешћи кривци за бол у доњем делу леђа су:

  • стања која утичу на ваше унутрашње органе
  • мишићаили повреда лигамената (тзв. меког ткива)
  • повреда кичменог стуба (укључујући фасетне зглобове или дискове)

Дубоко смо (али сигурно постулирали) заробили свако издање.

Услови органа

Бол у доњем левом делу леђа може бити симптом стања органа. Узроци могу да укључују:

може ли се ожењен човек заљубити у другу жену

Повреде меких ткива

Истезање и угануће су чести узроци нижих бол у леђима . Сој се дешава када прекомерно истегнете или растргнете мишић или тетиву - ишчашење је када то исто учините лигаменту.

Можете да се напрежете или ишчашите због повреде, прекомерне употребе или дизање нешто претешко. Али понекад вас чак и незгодан покрет може натерати да се окрећете и вичете (од бола).

Симптоми соја или уганућа могу укључивати:

  • Оток
  • грчење мишића
  • нежност

Повреде кичменог стуба

Лош ударац у леђа може вас повредити кичма . То се може догодити због саобраћајних незгода, спортских повреда или чак једноставног клизања на глатком поду.

Специфична питања укључују:

  • хернијални лумбални дискови
  • сацроилиац зглобни дисфункција
  • остеоартритис у фасетним зглобовима

Бол се обично појави што пре. Такође бисте могли осетити како вам утрнулост или трнци зраче низ ноге.

За жене

Неки вири имају напад на леђа током менструација .

Студија је утврдила да 16 процената учесника са менструалним грчеви такође искусили болове у доњем делу леђа. (Као, озбиљно? Као да је грчеви нису били довољно лоши. )

Хронични бол у доњем делу леђа такође може бити симптом ендометриоза - стање када се матернично ткиво развија ван материце. Према а преглед истраживања , могли бисте приметити следеће симптоме уз болове у доњем делу леђа ако сте развили ендометриозу:

За мушкарце

Упаљени епидидимис - канал иза тестиса - може проузроковати стање названо епидидимитис. Сматрајте то вирусним (или бактеријским)ИоурТубес.

Бактеријскиили су вирусне инфекције чест фактор. Физичка траума такође може покренути ову помало болну упалу. Иако се епидидимитис може догодити било коме, епидидимитис је најчешћи код људи који имају 20 до 30 година, наводи преглед истраживања

Доктор вам може дати антибиотике ако бактерија је крив (божедангви бактерије * треснете песницом у небо *). У тежим случајевима, хирург ће можда морати да испразни или уклони епидидимис.

Узроци болова у доњем левом делу леђа током дисања

Стања која утичу на кичму, попут сколиозе или кифозе, могу изазвати болове у леђима и дисање.

Ленние Јамес Гиселле Гласман

Сколиоза

Сколиоза је када ваш кичма кривине у страну. То је најчешће код деце пред тинејџерима или тинејџера, према Национални заводи за здравље . Али може се десити у било којој доби.

У тежим случајевима, закривљеност може створити додатни притисак на ваша плућа. Ово може отежати или болно дисати.

Кифоза

Кифоза је стање које вас кривикичманапред. То може довести до предосећања. То се може догодити као резултат старења, током адолесценције или као последица повреде кичме.

Стање може проузроковати болове у леђима, оток или тешкоће у равнотежи . У тежим случајевима може такође отежати или осетити дисање или јести.

... И поред мучнине

Болови у леђима повезани са мучнина је повезан са:

  • жучни каменци
  • цисте на бубрезима
  • упала слепог црева
  • камен у бубрегу
  • ендометриоза
  • менструални грчеви
  • хронични панкреатитис

Ако је ваш егго прегго , такође може бити комбинација трудноћа -повезани болови у леђима и јутарње мучнине.

... Ох, и поред дијареје

Ако болове у доњем делу леђа прати упркос , то може бити симптом основног стања попут:

  • упала слепог црева
  • зараза бубрега
  • канцер панкреаса
  • синдром иритабилног црева (ИБС)
  • фекална импакција, када је велика, тврда поо је заглављен у вашем ректуму
  • ентеропатски артритис, артритис који је повезан са упалном болешћу црева (ИБД)

Дијагноза

Лекар вам може помоћи да откријете тачан узрок вашег левог доњег дела бол у леђима .

Питаће о:

  • да ли имате историју прошлих проба
  • било недавних повреда
  • колико болиш
  • било који други симптом који осећате (јер очигледно бол у леђима једноставно није довољно забаван)

Физички преглед помоћи ће вашем доктору да уочи видљиве услове.

Ваш документ такође може да покреће тестове за обраду слика да би видео шта се тамо доле догађа. То може укључивати:

  • Тестови крви: (да бисте видели да ли имате инфекцију)
  • Ултразвук: (за проверу повреда меког ткива)
  • Рентгенски снимци: (за приказ нескладних или сломљених костију)
  • МРИ скенирање: (да видимо да ли постоји озбиљно основно стање)
  • Тест проводљивости нерва: (тражити нервна стања)
  • ЦТ скенирање: (тражити повреде меког ткива или туморе)

Лечење

Можете управљати неким узроцима нижихбол у леђимакод куће. Али за озбиљнија здравствена стања, потребно је да позовете доктора.

Код куће

Можда ћете код куће моћи да лечите мање до умерене болове у доњем делу леђа. Ево неколико главних савета:

  • Медс. Опције без рецепта (ОТЦ) могу вам помоћи да уклоните предност. Можете испробати ибупрофен (Адвил), напроксен (Алеве) или аспирин (Баиер).
  • Избегни то. Минимизирајте активности које би могле да изазову напад на леђа (нпр. Дизање тешког терета или спортови са великим ударом).
  • Одмори се. Узмите неколико дана одмора од напорних активности. Чак и ако се ваша леђа осећају боље, још увек могу да зарасту.

Такође можете покушати:

Са вашим доктором

Ако самостални третмани не направе трик, време је да закажете посету лекару. Они могу прописати:

  • Ињекције. Ињекција лумбалног стероида (ака епидурална) може пружити привремено олакшање.
  • Лекови против болова. Лекови попут хидрокодона (Лортаб или Вицодин) могу вам помоћи да краткорочно решите нелагоду. (То могу битивисокоформирање навика - следите упутства и скрипте докторадо словаи престаните да их користите што пре.)
  • Мишићни релаксанти. Могу смањити затезање мишића и грчеве. Популарне опције укључују хлорзоксазон (Парафлек) или баклофен (Лиоресал).

Припремите се! Доктор вам може предложити и ношење заграде за леђа да бисте убрзали зарастање. Они би такође могли да препоруче физикална терапија да вам помогне да повратите покрет и ублажите бол.

Алтернативни третмани

Неки вири више воле алтернативну негу попут:

Можда вам користи и посета киропрактичару. А. мали преглед истраживања од 26 клиничких испитивања открило је да киропрактична кичмена манипулација може да пружи „скромно побољшање“ симптома болова у леђима.

(Ипак, припазите на надрилекаре и хаковање - уверите се да је ваш киропрактичар регистрован при Америчкој асоцијацији киропрактичара и да не износи нечувене тврдње о томе шта може постићи лечење киропрактиком.)

Обавезно разговарајте са својим докторомпре него штокористите једну од ових опција.

престани да му шаљеш поруке

тл; др

Бол у доњем левом делу леђа може значити било шта, од проблема са ткивима и мишићно-скелетним системом труднички бол и камење у бубрезима.

Ако болови у леђима постану исцрпљујући, можете испробати зарастање код куће користећи лекове,истезање, и одмарање. Можда ће ваш доктор морати да препише или примени јаче лекове ако бол постане екстреман.