Здравље

Зауставите Снот! Најбољи лекови за постназално капање

Сазнајте Свој Број Анђела

Постнасално капање је уобичајено стање због којег се осећате 10/10 прљаво. Али не брините! Покрили смо вас (и ваше синусе). Ево најбољих могућности лечења за потребе носа.

након капања из носа, руком повлачећи марамицу

Тетра Имагес / Гетти Имагес

Зашто се ово дешава?

Много фактора може изазвати капање после носа. Ево прегледа најчешћих криваца.

Алергије. Драге алергије, ГТФО. Љубави, СВИ. Алергије су јаме. Они су такође један од главних узрока капања после носа. Уобичајени покретачи укључују полен, плесни, гриње животиња и гриње.

Одступио септум. Ово је када се ваш септум - танак слој хрскавице између ноздрва - нагне на једну страну. Ово може спречити правилно одвођење слузи.

Фактори животне средине или животног стила. Ваше окружење или свакодневне активности такође могу да изазову шмркљање. Ово укључује:

  • СУВ ваздух
  • зачињена храна
  • временске промене
  • хладне температуре
  • вирусне инфекције попут грипа или прехладе
  • пушење или излагање пасивном пушењу

Шта су уопште синуси?

Синуси су шупљи простори у лобањи и костима лица. Њихов главни посао је стварање слузи.

Тхе параназални синус систем чине:

  • максиларни синус близу јагодица
  • пар сфеноидних синуса иза ваших очију
  • фронтални синус са обе стране чела
  • 6 до 12 етмоидних синуса са сваке стране носа и између очију

Симптоми

Постназални симптоми капања могу варирати од благо досадних до потпуно неугодних. Ово укључује:

Можда ћете и доживети мучнина или дијареја од вишка слузи који прогутате.

Лечење

Постнасално капање није шипка за уништавање једне величине. Лечење зависи од ваших јединствених симптома. Ево прегледа ваших најбољих опција.

Антихистаминици

Хистаминици су хемикалије које ваш имунолошки систем ослобађа као одговор на алерген. Антихистаминици могу блокирати ову реакцију. Долазе у назалном, таблетираном или течном облику.

Антихистаминици су подељени у две групе:

Седативни антихистаминици (прва генерација) може вам ублажити симптоме, али вас може учинити супер поспан или вртоглавица. Не бисте их требали узимати ако требате да возите или се фокусирате. Примери укључују:

  • клемастин (тавистички)
  • дифенхидрамин (Бенадрил)
  • хлорфенирамин (хлор-триметон)

Недетација (друга генерација) антихистаминици неће вас учинити гроги попут седатива. Али ипак треба да разговарате са доктором пре него што их узмете. Можда се неће добро мешати са другим лековима.

Примери укључују:

Гордон Мацдоналд Холли Хунтер
  • цетиризин (Зиртец)
  • лоратадин (Цларитин)
  • фексофенадин (Аллегра)
  • левоцетиризин (Ксизал)

Орални деконгестиви

Ако имате алергију, орални деконгестиви могу бити легитиман удах свежег ваздуха. Они могу помоћи у смањењу отока синуса и олакшати дисање кроз нос.

Најпопуларнији деконгестиви су:

  • фенилефрин (супхедрин ПЕ или Судафед ПЕ)
  • оксиметазолин (Вицкс Синек, Дристан)
  • псеудоефедрин (Судафед, Силфедрин или Супхедрин)

Имајте на уму, орални деконгестиви нису ваша најбоља опклада ако имате срчано стање, дијабетес , илитироидна жлездапроблема. Могу повећати крвни притисак и откуцаја срца.

Деконгестивни спрејеви

Ови спрејеви могу помоћи пусти реку сопе које су се накупљале у вашим синусима. Могу вам помоћи да привремено смањите крвне судове како бисте смањили отицање носног ткива.

Примери укључују:

мој муж жели развод, али ја не
  • оксиметазолин (Дристан или Африн)
  • фенилефрин (нео-синефрин)

ПСА: Не идите на спреј. Хронична употреба може довести до лек ринитис - успоравање назалне конгестије које може да изазове упала .

Стероидни спрејеви за нос

Интраназални кортикостероиди су стероиди које можете прскати директно у нос. Они могу помоћи у ублажавању загушења у кратком року.

Примери назалних стероида укључују:

  • ацетонид (три нос)
  • будезонид (носорог)
  • триамцинолон (Насацорт)
  • флунисолид (Насалиде, Насарел)
  • флутиказон фуроат (Верамист)
  • циклезонид (Омнарис, Зетонна)
  • мометазон фуроат (Насонек)
  • флутиказон пропионат (Флоназа)
  • беклометазон (Ванценасе, Бецонасе, Ванценасе АК или Бецонасе АК)

ФИИ: Стероидни спрејеви за нос нису намењени за дуготрајну употребу. Преглед истраживања из 2012. године показали су да ови спрејеви могу изазвати сушење, пецкање, печење, кијање или главобољу. Ако се неправилно користи, могу вам дати и крвави нос.

Орални стероиди

Можда се преписују стероидне таблете ако други лекови не ураде трик. Они могу лечити тешке алергије и смањити упале. Као и стероидни спрејеви за нос, намењени су само краткотрајној употреби.

Један од најпопуларнијих облика оралних стероида за постназално капање назива се преднизон. Треба вам Рк да бисте га добили.

Разређивачи слузи

Постнасално капање може учинити да се добра слуз лоше разбије. Ваша некад бистра, воденаста слуз може се претворити у густу и обојену гушу. Средство за разређивање слузи може вам помоћи да вратите ствари на старо.

Популарна формула је гуаифенесин (Муцинек, Хумибид, Фенесин или Органидин).

Имунотерапија

Циљ имунотерапије је да смањи ваш одговор на алергије. Док вам не дају мале количине алергена изградити имунитет . То вас временом може учинити мање осетљивим.

Комбиновани лекови

Кикирики путер је одличан сам по себи. Али када га упарите са чоколадом? Гаме цхангер. То је врста идеје која стоји иза комбинованих лекова.

Комбиновани лекови се удружују у Авенгерс стилу за лечење више симптома истовремено. А. мала студија из 2012. године показали су да у одређеним случајевима могу бити ефикаснији од појединачних третмана.

Уобичајене комбинације укључују комбинацију:

  • стероиди
  • деконгестиви
  • антихистаминици
  • средства против кашља
  • агенси за разређивање слузи

Доктор ће вас обавестити која комбинација лекова може најбоље радити.

Кућни лекови

Ево неколико савета за уради сам како бисте показали ономе ко је шеф.

Останите здраво хидрирани. ДО Преглед истраживања из 2006. године показали су да течност може да помогне протоку флегма.Про врх: Топле течности најбоље раде.

Узми гргљање. Једноставна комбинацијасоа топла вода може учинити чуда. Може вам очистити заглављене гутљаје у затиљку или устима. Само умешајте кашичицу соли у 8 унци топле воде и идите у град. П.С. Не гутајте.

Одржавајте ваздух влажним. Сув ваздух може узроковати симптоме капања након носауфдоУГХХХ !!!Покушајте а овлаживач за хладну маглу или испаривач за пумпање количине влаге у вашем дому.

Убијте ту пару. Леп врућ туш може вам помоћи да очистите синусе паром. Такође можете испробати лични инхалатор за синусну пару .

Покушајте да престанете са пушењем. Пушење је лоше, у реду ? Цигарете могу иритирати ваше синусе и изазвати вишак слузи, кашаљ и загушења. Пушење такође повећава ризик развоја озбиљних стања попут рака плућа, болести срца, дијабетес , и мождани удар.

Пилећа супа

Много топлих или врућих течности може вам разређивати слуз и спречаватидехидратација. Неки од најбољих избора укључују:

И наравно ту је класика ...Пилећа супа са резанцима. Укусно је, хранљиво и умирујуће. Слободно имајте своје са содом на боку .

Наводњавање сланом водом

Испирање синуса сланом водом може испрати полен, прашину и остатке. Такође може да олабави густе сопе и олакша капање после носа симптоми .

Ево како то радите:

  1. Станите главом изнад судопера.
  2. Нагните главу на једну страну.
  3. Сипајте или исцедите стерилну раствор соли у горњу ноздрву. Можете користити шприц са сијалицом, нети пот , или исцедити боцу.
  4. Нека раствор излије вашу другу ноздрву.
  5. Поновите на другој страни.
  6. Нежно испухните нос да бисте избацили вишак сопља.

Када позвати доктора

Иако капање после носа може бити досадно, то обично није разлог за забринутост. Али треба да позовете доктора ако имате:

жртвени јарци синови нарцисоидних мајки
  • крваве сопе
  • упорни кашаљ
  • необјашњива грозница
  • смрдљива слуз или дренажа
  • отежано дисање или пискање

Такође би требало да обавестите свог лекара ако симптоми трају дуже од 10 дана. Постназално капање може довести до инфекције синуса или уха ако се не лечи.

Изгледи

Можете смањити ризик од капања после носа ограничавањем изложености иритантима и алергенима. Ево неколико главних савета за превенцију:

  • Чувај свој дом чист и без прашине .
  • Користите јастук и душек навлаке за спречавање гриња.
  • Набавите прочистач ваздуха (и не заборавите да промените филтер на рег!)
  • Туширајте се ако проведете време напољу ако сте алергични на досадан полен.

тл; др

Постназално капање је стање због којег се слуз одводи из синуса и улази у грло. Обично је узрокована алергијама, прехладом или одступањем септума. Такође је могу покренути фактори животног стила попут пушења, хладног окружења или сувог ваздуха.

Постоје беауцоуп медицинске опције које могу да лече ваше симптоме капања након носа. Ваш доктор може да препоручи који би за вас био најбољи. У међувремену можете испробати кућни лек.