Уживо

Листа за хитне случајеве: Како се припремити за следећу катастрофу

Сазнајте Свој Број Анђела

Ако нас је историја ичему научила (укључујући пожар контејнера који је био 2020.), та катастрофа - било локална или глобална - може да нападне у било ком тренутку. Поседовање еластичности и дисциплине да се прилагоде непредвиђеним околностима је пресудно. Али утешно је знати када смо бар донекле спремни за њих пре времена.

Иако деф не желимо да живимо у сталном страху, нема ништа лоше у томе што смо спремни!

Дакле, имајући то на уму, ево како се припремити за (надамо се не) следећу катастрофу.

Фстоп123 / Гетти Имагес

11 ствари које бисте у тренутку требали имати спремне

Неке ситуације катастрофе захтевају брзо размишљање и још бржу акцију. Испод је листа онога што бисте требали спремити у торби за случај нужде у случају да икада требате да се на кратко евакуишете или склоните на своје место.

1. Кантина

Уложите у 10/10 кантину или за вишекратну употребу воде боца. Они вам могу помоћи да у хипу останете хидрирани. Неки чак имају и уграђени прочишћивач .

Про врх: Набавити таблете за пречишћавање воде . Они вам могу добро доћи ако немате чисту воде извор или способност да прокључате своје пиће воде .

ам иа ребоунд куиз

2. Батеријске лампе

У торби за хитне случајеве треба да имате најмање једну батеријску лампу. Опције у соларном праху су ваша најбоља опклада ако не желите да се ослоните на батерије.

3. Папирологија

Направите фотокопије личне карте, пасоша, доказа о адреси и кредитне картице. Ово може ПУНО заменити замену оригинала.

4. Писана листа контаката

Будући да је памћење стварних телефонских бројева прошлост, требат ће вам одређени притисак да бисте записали важне. Листа хитних контаката може бити дословно спас. Чак и ако вам мобилни телефон умре, и даље ћете моћи да телефонирате путем фиксне мреже.

5. Врхунски прибор за прву помоћ

Већина унапред упакованих комплета прве помоћи ће радити ако сте у стисци. Али за ситуацију преживљавања, требали бисте је сами набавити. Неке сјајне ставке које треба укључити су:

  • аспирин
  • удлаге
  • пинцета
  • турникат
  • хладни облози
  • медицинске рукавице
  • средства за дезинфекцију руку
  • антисептични спрејеви
  • креме са антибиотиком
  • лепљива платнена трака
  • креме са хидрокортизоном
  • медицинске маказе
  • паковање упијајућих облога за компресије
  • лепљиви завоји (велика кутија са више величина)
  • двонедељно снабдевање потребним лекарским рецептима

ФИИ: Ово би вам могло заузети мало места у торби, али вреди 10/10.

6. Маске или покривачи за лице

Ово би требало да се подразумева, јер живимо пандемијски начин живота, али увек бисте требали да имате најмање 1 или 2 додатне маске по особи. Такође, ако катастрофа укључује дим, они ће вам требати.

7. Готовина

Хитна залиха готовине може доћи у квачило ако се направе падови банкомата. Новац такође можете користити за размену ако је потребно.

8. Бутан упаљач и шибице

У торби имајте најмање два упаљача и неколико паковања шибица.

9. Радио за хитне случајеве

Они вас могу држати у току ако изгубите ТВ или мобилну услугу. Покушајте да узмете преносна радилица . Не требају батерије и могу да стану у торбу.

10. Оброци хране

Одлучите се за лагане непролазне називе који ће вас напајати у хитним случајевима. Неки од сјајних избора укључују:

11. Ћебе за хитне случајеве

Ћебад за хитне случајеве задржавају топлоту вашег тела унутра. Они могу да вас учине лепима и здравима ако сте на месту без топлоте или енергије.

7 ствари које бисте требали имати добро

Осим ако ниси Хермиона Грејнџер , не можете све да ставите у торбу за преживљавање. И можете се наћи у ситуацији која захтева да останете унутра. Да бисте се припремили за дужи период грчења код куће, требали бисте се опскрбити следећим стварима:

1. Вода

Требало би да складиштите 1 галон чисте воде за пиће по особи дневно, према Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) . Такође вам предлажу да ако је могуће складиштите две недеље.

ПСА: Избегавајте пића која вас дехидрирају (нпр. Сода, алкохолна пића или кафа).

дружити идеје

2. Храна

Некварљива храна је тамо где се она налази у ситуацијама преживљавања. Имајте бар а Тродневна залиха оброка за сваку особу. Имајте залиху од:

П.С. Не заборавите отварач за конзерве!

3. Средства за личну негу и хигијену

Узми солидну залиху тоалет папир , тампони ,јастучићи, марамице или било шта друго што би вам могло затребати. И не заборавите на пелене ако имате беба на броду !

4. Опрема за кућне љубимце

Вашкрзнене бебетреба и залиха ствари за преживљавање. Имајте довољно залиха суве и влажне хране на дужи рок. Такође припазите да имате при руци одговарајуће документе у случају да морате да се привремено преселите.

5. Много батерија

Набавите разне батерије. Имајте на уму да батерије немају неограничен век трајања, па проверите да ли су свеже на рег.

6. Нека буде светлост

Опскрбите се батеријским лампама, свеће за случај нужде , и батеријским лампама или лампионима на соларни погон. Такође можете ићи у стару школу са фењером за гориво, али они представљају већи ризик од пожара.

7. Бензин

Ако дође до већег нестанка струје, можда нећете моћи да набавите бензин из локалне станице. За сваки случај добро је одложити галон бензина на сигуран спољни простор.

Истражите

Чак и ако живите у подручју које није познато по природним катастрофама, и даље би требало да имате добро положено земљиште, да тако кажем. То значи бити барем донекле упућен у сезонске олује и примати било какве локалне савете и обавештења.

Вероватно не бисте требали бринути о аураганпогодивши средину Миссоурија, али увек је боље знати шта радити и где ићи у сличном случају.

Имајте при руци дигиталну и штампану копију локалних служби за хитне случајеве. Требало би да садржи:

  • болнице
  • ватрогасна служба
  • полицијска управа
  • службе хитне помоћи

Такође можете да погледате места за хитно становање у вашем локалном подручју. Много општина широм Сједињених Држава има сигурне зоне - подручја у која идете ако морате напустити свој дом због катастрофе. За ове информације можете да погледате веб локацију свог града.

П.С. Тхе Амерички Црвени крст има велике ресурсе за све ванредне ситуације.

Упарите личну припрему са комуникацијом

Комуникација је кључна у поставкама преживљавања. Али када је ваша телефонска услуга РИП, ово може бити врло незгодно. Ево како да останете у синхронизацији са пријатељима и родбином:

  • Набавите воки-токије великог домета. Не само да ћете се осећати као кул дете из 90-их, већ вам могу помоћи да останете у контакту са поузданим чланом породице, пријатељем или комшијом у близини.
  • Носите бежични пуњач. Ви-Фи неће бити од користи ако вам је телефон без сока. Ставите потпуно напуњену батерију у торбу за нужду.
  • Нађите привременог цимера. Имајте неколико поузданих људи с којима можете безбедно лежати ако не можете да останете у свом дому.
  • План Б. Имајте на уму хотел или смештај само у случају да немате особу са којом бисте одсели.
  • Преузмите апликацију. Много апликација за ванредне ситуације не треба да буду повезане на Интернет да би функционисале. Ово вам може помоћи да контактирате контакт у случају нужде (ИЦЕ) да бисте га обавестили да сте на сигурном.

Како да се носим са стрепњом око идеје да се припремим за катастрофу?

Иако припремљеност на крају може да изазове осећај самопоуздања, размишљање о најгорем сценарију може изазвати пуно стреса и стрепње - посебно ако сте раније већ доживели катастрофу.

Ако се размишљањем о процесу припреме за катастрофу почнете осећати помало схрвано, постоје начини за олакшање менталног оптерећења.

Неколико укључује:

Суштина

Иако нико не жели да живи у страху, увек је добра идеја бити супер припремљен за било какву потенцијалну кризу. Најважније је да направите план игре „за сваки случај“ и направите једноставне кораке који ће се применити како бисте их довршили.

Нека се торба за хитне случајеве напуни основним стварима за преживљавање, попутводе, оброци за храну и начини комуникације са вашим вољенима. Такође бисте требали имати солидне залихе залиха у свом дому у случају да морате неко време да се склоните на своје место.

Припрема за хитне случајеве може се осећати неодољиво. Ако се осећате тескобно или депресивно при помисли на потенцијалну катастрофу - или ако сте већ доживели трауматичан догађај - постоји много позитивних начина да се носите са тим.