Сазнајте Свој Број Анђела
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију.Ево нашег процеса.
Имате сврбежне, љускаве црвене или љубичасте мрље на рукама, ногама, кожи главе - чак и у вашим нижим регионима? То може бити псоријаза .
Али пре него што почнете да гребете тај свраб, можда ћете се запитати да ли је ово ствар проблем који је дубок у кожи, или алергија или легитиман одговор вашег имунолошког система.
Ако вас мисао пошаље у реп, узмите дубоки уздах . Има пуно митови о псоријази . Истина је да имате могућности лечења - све од кућни лекови до подешавања дијете .
Уронимо.
Сопхие Маианне / Гетти Имагес
Шта узрокује псоријазу?
То је шкакљиво питање. Иако о 3 процента пијука имају псоријазу, научници још увек не знају њен основни узрок. Тхе Америчка национална медицинска библиотека узети? То је „проблем са вашим имунолошким системом“.
У основи, псоријаза = нека комбинација генетике, вашег окружења и вашег имунолошког система који ваше ћелије коже замењују као стране уљезе.
Резултат = црвене, сврбеће мрље на вашем лице , скалп , кундак ... било где са кожом. Ако имате тамна кожа тон, ове мрље такође могу изгледати љубичасто, или чак сиво и љускаво.
Будући да ово хронично стање коже изгледа као да је ваше Имуни систем , већина - али не све - медицински стручњаци га класификују као аутоимуну болест.
Шта је заправо аутоимуна болест?
Када имате аутоимуну болест, ваше тело погрешно схвата нормално, здраво ткиво за стране уљезе. У основи, он ратује сам са собом, наносећи штету и упала .
Не баш забавна чињеница: постоје 100+ аутоимуних болести . Неки од њих, попут псоријазе, погађају само један део тела (здраво, кожни ратови). Други су широм система, а ваше тело је исцрпљено и болно скоро 24 сата дневно.
који је најбољи чај за мршављење
Без обзира на вашу аутоимунску дијагнозу, ваше тело ради своју ратну ствар због неке мистериозне савршене олује генетике и фактора околине. (Звучи као прича о пореклу суперхероја, осећа се попут смрти).)
романтичне идеје за рођендан мужа
Фактори животне средине
ТБХ, стручњаци нисте сигурни зашто ствари у вашем окружењу покрећу несрећно „Ма не, те ћелије коже су наши непријатељи!“ Имуни одговор. Они само знају да околина игра улогу у пребацивању прекидача.
Неки Фактори животне средине који повећавају ризик од псоријазе?
- Излагање УВ зрачењу
- одређене лекове
- пушење
- конзумирање алкохола
- стрес
Генетски фактори
Истраживање је у току, али ми * знамо * то знамо одређени генетски маркери су 2 до 5 пута вероватније да ће добити аутоимуну болест. То може значити да се аутоимуни проблеми јављају у вашој породици. То такође значи да постављање једне аутоимуне дијагнозе повећава ризик од дијагнозе друге.
Псоријаза = аутоимуна болест
Требале су године, али већина истраживача сада класификује псоријазу као аутоимуну болест . У најмању руку препознају веза између њих двоје .
Није тешко разумјети зашто. Људи са псоријазом имају преактивне Т ћелије - лични борбени авион вашег имунолошког система - баш као и људи са другим аутоимуним болестима.
Током избијања псоријазе, ваше Т ћелије нападају здраве ћелије коже посебним протеином који се назива цитокини. Цитокини чине да се ваше ћелије коже супер брзо множе - толико да почну да се накупљају једна на другој. Ово ствара оне суве, љускаве мрље.
У 2017. години истраживачи потврдио да цитокини учествују у покретању псоријазе, што је била главна прекретница у развоју третмана.
Од тада, истраживања наставља да указује на то да имуносупресиви (лекови који поручују вашем имунолошком систему да помажу) помажу код псоријазе.
Може ли псоријаза довести до других аутоимуних проблема?
Могуће. Сетите се како постојање генетске тенденције за аутоимуне поремећаје значи да је 2 до 5 пута већа вероватноћа да ћете је развити? Па, то * може * значити да је и већа вероватноћа да ћете развити додатне аутоимуне болести поврх псоријазе.
Иако су истраживања која повезују псоријазу са другим аутоимуним собама старија, ипак вреди погледати. А. 2012 студија открио је да је код особа са псоријазом скоро двоструко већа вероватноћа да имају још једну аутоимуну болест у поређењу са људима без ње. Мала 2020 студија такође подржао претходно истраживање.
Па, како могу да лечим ову ствар?
Најбољи третман за вашу псоријазу зависи од тежине ваших проблема са кожом, вашег укупног здравља и тога да ли имате друга стања. Већина докумената препоручује смиривање умерене до тешке псоријазе третманима који циљају ваш будни имуни систем.
Лекови
Два главна „писма“ се годинама користе против псоријазе:
уочавање плана б наспрам имплантацијског крварења
- метотрексат (Расуво, Отрекуп [ПФ], Ксатмеп и Трекалл)
- циклоспорин (Неорал, Сандиммуне, Генграф, Рестасис МултиДосе и Рестасис)
Оба ова лека уклањају вашу псоријазу потискивањем имунолошког система. Обично раде, али се не препоручују за дуготрајну употребу.
Биологицс
Ови лекови направљени су од сложених, природно изведених супстанци, а не од лабораторијских хемикалија (попут конвенционалних лекова).
Анти-ТНФ лекови. Сећате се оних цитокина због којих се ћелије коже накупљају? Па, ТНФ је цитокин, а анти-ТНФ лекови сламе те негативце. Неки анти-ТНФ-ови који изгледа да умирују или спречавају псоријазу укључују:
- адалимумаб (Хумира)
- етанерцепт (Енбрел)
- инфликсимаб (Ремицаде)
- цертолизумаб пегол (Цимзиа)
Новија биолошка средства. Уместо да дробе цитокине, ови биолошки лекови циљају и блокирају одређене путеве Т-ћелија, ометајући рат на ћелијама коже. Неки уобичајени рецепти укључују:
- секукинумаб (Цосентик)
- иксекизумаб (Талц)
- бродалумаб (Силик)
- устекинуман (Стелара) (ИЛ-23 и ИЛ-12)
- гуселкумаб (Тремфиа) (ИЛ-23)
- тилдракизумаб-асмн (Илумиа) (ИЛ-23)
- рисанкизумаб-рзаа (Скиризи) (ИЛ-23)
Дијета псоријазе
Научни доказ је танак, али многи људи са псоријазом препоручују да се промене дијета како би се спречиле велике појаве.
Генерално, идеја је да се избегне запаљенска храна попут Млекара , глутен , црвено месо и прерађене грицкалице. Замените их за вишевоће и поврће, орашасто воће и семе, и масне рибе .
Не постоји ниједан „ дијета псоријазе , ”Али постоји неколико планова оброка које су људи сматрали кориснима:
- Медитеранска дијета. Зашто се зауставити на одрицању од запаљиве хране? ТхеМедитеранска дијетаје препунпротивупалнохрану попут маслиново уље ,свежа риба, воће и поврће.
- Палео дијета. Неки пацијенти са псоријазом су пријавили побољшања симптома када следе аПлан оброка Палео.
- Др Пагано Дијета. Писао је киропрактичар по имену др Јохн Пагано Лековита псоријаза: природна алтернатива , продубљена књига о променама у исхрани и начину живота дизајнирана да спречи псоријазу. А. 2017 студија открили су да је око 72 процента учесника у исхрани приметило побољшање симптома псоријазе.
- Дијета без глутена. Људи са псоријазом деле генетске особине са особама сацелијакија(аутоимуна болест повезана са интолеранцијом на глутен). Тако неки истраживања је повезао а дијета без глутена са олакшањем за обоје.
- Веганска дијета. Јело на биљној основи = спречавање запаљиве хране попут Млекара и црвено месо. Да ли то значи да бисте требали ићи веган ? Можда можда не. Свакако поразговарајте са својим лекаром.
Каква је пресуда, доцо?
Ако мислите да имате псоријазу, али још увек нисте дијагностиковани, први корак је посета лекару.
Ваш састанак би требао бити прилично једноставан:
- разговарајте о својој историји болести
- преглед коже, косе и ноктију
- могуће дати мали узорак коже (тако да ваш доктор може ствари да гледа под микроскопом)
Добре вести? Изгледи за псоријазу су прилично добри. Наравно, то је хронично. Не, нема лека. Али постоји много третмана који ће вам помоћи да управљате симптомима.
Истраживачи такође континуирано трагају за узроком и новим начинима лечења аутоимуних поремећаја. То је некако врућа тема. Можете чак бити и део тог истраживања придруживањем клиничком испитивању.
Тхе Национална фондација за псоријазу је такође пун корисних корисних информација. Само обавезно разговарајте са својим лекаром пре започињања било ког новог третмана, придруживања суђењу или тестирања самосталних лекова за псоријазу.
